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炒魚(yú)丸怎么做才最好吃

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  魚(yú)丸又叫做水丸,是福建、廣州、浙江等地必不可少的一種食物,魚(yú)丸,以魚(yú)做為主料,將魚(yú)肉剁碎,加上食鹽、味精等調(diào)味料,攪拌而成的小圓球,煮出來(lái)的魚(yú)丸非常有彈性,好吃不膩,現(xiàn)在在四川等地煮火鍋也是經(jīng)常加入魚(yú)丸。現(xiàn)在,就來(lái)看看魚(yú)丸怎么做好吃吧!

  魚(yú)丸怎么做才最好吃

  花鰱魚(yú)身1塊,生姜1塊,蔥適量,鹽1小勺,料酒1小勺,雞精1小勺,水淀粉適量。

  方法步驟

  1、生姜、蔥清洗干凈切碎。

  2、將切好的姜末用水泡上,淀粉加適量的水調(diào)成水淀粉。

  4、魚(yú)肉剔骨去皮表層暗紅色的一條肉也去掉。

  5、將剔下來(lái)的魚(yú)肉刮成泥,再用刀背剁細(xì)。

  6、在剁好的魚(yú)泥中加入雞精、鹽、水淀粉、料酒、蔥花、生姜中朝一個(gè)地方攪拌。

  7、在鍋中倒入水,水燒開(kāi)后,將魚(yú)泥擠成魚(yú)丸,用勺子刮下放進(jìn)水鍋里。

  8、小火燒開(kāi),魚(yú)肉熱后撈出即可。

  烹飪技巧

  1、魚(yú)肉要越細(xì)越好,做出的丸子才夠滑嫩,有彈性。

  2、加生姜水的時(shí)候不要一次加入,分三次加入分別攪上勁。

  蘑菇1把,魚(yú)丸8個(gè),鹽適量,高湯塊版塊,香菜1小把。

  做法步驟

  1、在鍋中放入少量的色拉油,油熱后將娃娃菜和蘑菇放下去,再加上適量的鹽翻炒均勻。

  2、倒入適量的開(kāi)水,將半塊高湯塊放進(jìn)去,大火燒開(kāi)。

  3、水燒開(kāi)后就將魚(yú)丸放進(jìn)去煮,兩分鐘即可關(guān)火。

  4、嘗一嘗咸淡,根據(jù)自己的口味適當(dāng)添加。

  5、最后盛出的時(shí)候?yàn)⑸舷悴四┘纯伞?/p>

  青椒2個(gè),魚(yú)丸適量、豬肉丸、火腿腸、醬油適量。

  做法步驟

  1、青椒切絲,魚(yú)丸對(duì)半切,火腿腸切成小塊。

  2、鍋中放入適量的油,油熱后將青椒放進(jìn)去翻炒兩分鐘。

  3、隨后將魚(yú)丸、火腿腸、豬肉腸也放進(jìn)去翻炒幾分鐘,再計(jì)入適量的醬油翻炒。

  4、等魚(yú)丸熟了即可,這樣好吃又營(yíng)養(yǎng)的青椒炒魚(yú)丸就做出來(lái)了。

  墨魚(yú)丸怎么做好吃?

  墨魚(yú)富含蛋白質(zhì),做成墨魚(yú)丸后味道鮮甜爽口,頗受人們的喜愛(ài)。墨魚(yú)丸怎么做好吃呢?墨魚(yú)丸的做法很多,可以用來(lái)做湯、煎炸、燒烤等。

  1

  自制墨魚(yú)丸

  墨魚(yú)600克,白油30克,鹽1/2小匙,生粉20克,胡椒粉少許,糖2克。

  1.墨魚(yú)洗凈后,先切下墨魚(yú)頭和墨魚(yú)嘴的部分,再用手撕掉上層的薄膜,再切成小丁。

  2.將做法1的墨魚(yú)丁放入果汁機(jī)中攪打成泥狀后取出。與所有調(diào)味料混合均勻后,再用力摔打數(shù)下至呈現(xiàn)出膠質(zhì)狀為止,即為墨魚(yú)漿。

  3.取做法1切去的墨魚(yú)頭和墨魚(yú)嘴,將其切成小丁狀后,放在干凈的布上吸去多余水分,再放入做法2的墨魚(yú)漿中拌勻。

  4.在做法3的材料中加入白油混合均勻后,再用力摔打數(shù)下,至呈現(xiàn)出膠質(zhì)狀為止。

  5.用手部虎口處捏成圓球后,放入煮至滾沸的鍋中煮熟撈出即可。

  2

  墨魚(yú)丸排骨湯

  白蘿卜200克,排骨150克,墨魚(yú)丸80克,生姜、蔥各10克,紹酒3克,食鹽、植物油、清湯各適量。

  1.白蘿卜去皮后切成小塊;排骨斬成塊;墨魚(yú)丸洗凈后剞上花;生姜切片;蔥切段。

  2.鍋內(nèi)倒入植物油燒熱,放入生姜片、排骨塊、白蘿卜塊略炒,加入紹酒炒香后注入適量清湯燒沸10分鐘。

  3.加入墨魚(yú)丸煮熟,放入蔥段略煮,調(diào)入食鹽即可。

  【小貼士】

  此湯可清熱化痰、降低膽團(tuán)醇。白蘿卜含糖量低,是高血糖患者的營(yíng)養(yǎng)佳品;白蘿卜具有促進(jìn)消化、增強(qiáng)食欲、補(bǔ)脾養(yǎng)胃、止咳化痰的作用。排骨可強(qiáng)身,配以墨魚(yú)丸,具有補(bǔ)益營(yíng)養(yǎng)的作用。

  3

  墨魚(yú)丸紫菜湯

  墨魚(yú)肉100克,瘦豬肉50克,紫菜15克,花生油、淀粉、鹽、香菜末各適量。

  1.紫菜洗凈用清水泡發(fā);墨魚(yú)肉和瘦豬肉分別洗凈,均剁成肉泥,加淀粉、鹽拌勻成魚(yú)蓉餡料,做成丸子。

  2.鍋內(nèi)放花生油燒開(kāi)至六七成熟,下丸子炸至金黃色,撈出瀝去油。

  3.鍋內(nèi)放清水燒開(kāi),放入魚(yú)丸、紫菜燒開(kāi)后,改用小火煨10分鐘,撒入香菜末即可。

  4

  炸墨魚(yú)丸

  墨魚(yú)500克,豬肥膘肉50克,雞蛋1個(gè),大蔥、姜塊各10克,精鹽、味精、胡椒粉各1/3小匙,料酒1大匙,淀粉、花椒鹽、植物油各適量。

  1.大蔥、姜塊分別洗凈,均剁成碎末,放入碗中,加入料酒拌勻成蔥姜汁。

  2.豬肥膘肉刮洗干凈,放入清水鍋中煮熟,撈出過(guò)涼,瀝水,剁成蓉。

  3.墨魚(yú)剝?nèi)ネ饽?,去?nèi)臟,用清水浸泡,洗凈,撈出瀝水,剁成細(xì)蓉,放入碗中,先加入肥膘蓉、蔥姜汁拌勻。

  4.再加入精鹽、味精、胡椒粉、料酒、雞蛋液、淀粉攪勻成餡。

  5.取少許餡料團(tuán)成直徑3厘米大小的魚(yú)丸,再滾上一層淀粉。

  6.鍋中加入植物油燒至四成熱,逐個(gè)放入墨魚(yú)丸炸至表面稍硬。

  7.撈出磕散,待油溫升至八成熱時(shí),再入鍋炸至金黃色。

  8.撈出瀝油,碼放入盤(pán)中,隨帶花椒鹽一起上桌蘸食即可。


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