我們都知道，油漆會釋放一些有害物質出來，而油漆工長年累月地和油漆打交道，吸入的有害物體必然不少，身體容易積累一些毒素。所以，油漆工平時排毒就非常重要，那么你知道油漆工吃什么可以排毒嗎?

　　油漆工吃什么可以排毒

　　1.多吃豬血：豬血能夠將身體內的灰塵吸走一部分，平時要多吃，但忌生吃。

　　2.多吃肥肉：肥肉中的脂肪可以將身體內殘留才來的化學霉素吸收掉。

　　3.喝鹽水：這是一種民間排毒偏方，每天工作回來后可以喝一碗稀釋過的鹽水。

　　4.嚼生姜：生姜可以驅除毒質，可以嚼生姜，也可以用生姜片煮水喝。

　　5.多吃滋陰潤肺的食物：比如梨子、石榴、葡萄等。

　　6.多吃水果和蔬菜：補充身體所需維生素，讓身體更強健，增強免疫力，讓身體不那么容易被毒素傷害。

　　總之，油漆工在平時應該多吃一些可以促進排毒的食物，少吃或不吃高鉛食物，比如皮蛋、劣質罐頭等。平時在施工時，要注意做好防護措施，比如戴口罩、穿工作服等。最后，還要注意衛(wèi)生，勤剪指甲多洗手。

　　油漆工怎么進行安全防護

　　1.做好個人防護準備，施工前戴好防毒口罩、防化學手套、防護眼罩以及工作服。不讓身體暴露在施工環(huán)境中。

　　2.施工場地和庫房禁煙火，油漆中的某些成分不能遇明火，在施工時，一定要防火。并且油漆工還要熟練掌握滅火器的用法，一旦發(fā)生火災能自保。

　　3.高空作業(yè)時要系好高空安全帶，還要將工具和漆桶穩(wěn)固好，避免施工人員滑跌或者工具掉落。

　　4.配電箱及其他帶電設備方圓1米之內不能進行刷漆工作。并且不能在正在運轉的設備上施工。

　　5.油漆施工場地10米以內，嚴禁電焊和切割等明火作業(yè)。

　　6.調配油漆時，一定要戴好防毒面具，以防吸入油漆釋放出來的有害物質。

　　7.處理毛刺時，不僅要準備好防毒口罩，也要準備好防護眼罩，在施工對面不能有人。