為什么要進行右腦開發(fā)_所要開發(fā)右腦的緣由
對孩子的右腦進行開發(fā)，家庭的教育作用是非常關鍵和重要的。 下面就是小編給大家?guī)淼臑槭裁撮_發(fā)右腦，希望能幫助到大家!
為什么要進行右腦開發(fā)
右腦開發(fā)就是使用各種適合右腦工作的方法來激活右腦，使右腦的巨大潛能得到發(fā)揮。開發(fā)右腦中隱藏的豐富想象力、無窮的創(chuàng)造力、高速的右腦記憶能力、快速的理解力、正確的直覺能力。
研究表明，大腦左右兩半球功能上具有高度的特異性，兩半球的功能高度分化，各自負責某些專門的活動，處理某些特定的刺激。左半球是處理言語，進行抽象邏輯思維、集中思維、分析思維的中樞，而右半球是處理表象，進行具體形象思維、發(fā)散思維、直覺思維的中樞;主管人們視知覺、復雜知覺模型再認、形象記憶、想象、做夢等。
右腦開發(fā)專家認為，右半球與人類的創(chuàng)造性活動有密切聯系，因為在創(chuàng)造過程中有重要作用的想象、直覺、整體綜合等等都是的機能。特別是在創(chuàng)造過程的第二和第三分階段(即醞釀期和豁朗期)右腦起主導作用。
因此，一個人右腦球發(fā)達與否，同其創(chuàng)造力的高低緊密相關?？梢哉f，沒有右腦的參與，許多高級心理活動是無法進行和完成的。對于青少年來說，要想使自己對要記憶的東西記得快、記得多、 記得準、記得牢，必須做到科學用腦，并力求做到以下幾點：
第一，相似的課程或相近的學習內容在學習時間的安排上應有所間隔，最好是交替學習不同的課程或學習內容。
第二，要明確學習意圖，優(yōu)化記憶對象的選擇，學會“遺忘”，為大腦“減負”。
第三，可以嘗試在音樂的節(jié)奏中朗讀或背誦詩歌、散文等文學作品以及聽、說英語，也可以在優(yōu)美的樂曲旋律中欣賞、品味詩意畫、文意畫，讓詩文的意境浮現在腦海中，從而引發(fā)對詩、文的快速回憶。
第四，嘗試睡眠記憶法。有關科學實驗表明，如果在睡眠中播放要記憶的內容，讓學習者聽錄音，對預習將要學習的內容或復習已學過的內容，都有明顯的記憶效果。不過，同學們要根據自己的實際情況來運用此方法記憶，切不可過度。
第五，在學習中堅持手、口、眼、耳、腦并用，有利于增強大腦的思維能力，加深對記憶對象的印象，提高記憶的效率。
總之，大腦是促進記憶產生和發(fā)展的物質基礎，科學健腦用腦是提供這一物質基礎的根本保證。
為什么要右腦開發(fā)
人的記憶力并不是天生的，是可以通過后天努力不斷加強的。所以你覺得你記性不好不要怕，小編有幾個提高記憶力的辦法分享一下。那么要怎樣有效提高記憶力呢?以下是小編為你整理的為什么要右腦開發(fā)
我們都知道記憶是用腦子記的，所以，要加強記憶力就需要在腦袋上下點功夫。首先要做的就是運動。堅持鍛煉不僅對身體有好處，還會促進大腦的發(fā)育，增強大腦的反應能力。
適當的減輕壓力對提高記憶力也有很大的幫助。持續(xù)的壓力對大腦有損害，會干擾人的正常思維。壓力一定程度上會減緩人的思維發(fā)散，影響記憶力，甚至有時候會出現健忘的情況。多聽音樂，運動運動，旅游都是不錯的減壓方式。
為什么要右腦開發(fā)
補充足夠的營養(yǎng)，平時多吃一些健腦，促進大腦發(fā)育的食物。健康飲食，不要暴飲暴食，按時吃早飯，保證足夠的睡眠，保持大腦活力。
經常聊天對大腦有著很強的鍛煉作用。聊天能鍛煉我們的口才，對自身的情緒狀態(tài)都有積極的作用。對加強人的記憶力非常有利。
善于觀察對提高記憶力非常重要。很多時候記不住并不是因為記性差而是觀察不到位。訓教觀察力可以用幾秒鐘去看一個不熟悉的畫面，然后嘗試回憶起來。多加練習。
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換個角度思考和理解問題
換個角度思考和理解問題。問題盡管有時候比較復雜，但是需要從不同的角度去思考。解答問題的答案不一定就只有一個，可能有多種答案。
對學習的熱愛。我們如果能持續(xù)不間斷的學習，能夠有效的鍛煉思維能力。對學習的興趣可以逐漸培養(yǎng)敏銳的思維能力。
學會融會貫通。學習的目的在于能夠更好的運用所學的知識。我們需要把理論和實踐結合起來。各門學科的知識都是互相有關聯的，需要融會貫通。
學會思考。我們平時可以對一些自己感興趣的問題進行思索，這樣能夠有效的鍛煉思維能力。比如可以思考美的意義是什么，也許你會得出不一樣的答案。
學會有自己的想法。我們平時可以想出一些有趣、新穎的想法。當我們看到某個情景就有了自己的構思和想法。
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學習時要全神貫注
每天保證做夠的睡眠。晚上不要熬夜，定時就寢。中午堅持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。
學習時要全神貫注。玩的時候痛快玩，學的時候認真學。一天到晚伏案苦讀，不是良策。學習到一定程度就得休息、補充能量。學習之余，一定要注意休息。但學習時，一定要全身心地投入，手腦并用。我學習的時侯常有陶淵明的"雖處鬧市，而無車馬喧囂"的境界，只有我的手和腦與課本交流。
學習時要全神貫注
堅持體育鍛煉。身體是"學習"的本錢。沒有一個好的身體，再大的能耐也無法發(fā)揮。因而，再繁忙的學習，也不可忽視放松鍛煉。有的同學為了學習而忽視鍛煉，身體越來越弱，學習越來越感到力不從心。這樣怎么能提高學習效率呢?
學習要主動。只有積極主動地學習，才能感受到其中的樂趣，才能對學習越發(fā)有興趣。有了興趣，效率就會在不知不覺中得到提高。有的同學基礎不好，學習過程中老是有不懂的問題，又羞于向人請教，結果是郁郁寡歡，心不在焉，從何談起提高學習效率。這時，的方法是，向人請教，不懂的地方一定要弄懂，一點一滴地積累，才能進步。如此，才能逐步地提高效率。
保持愉快的心情，和同學融洽相處。每天有個好心情，做事干凈利落，學習積極投入，效率自然高。另一方面，把個人和集體結合起來，和同學保持互助關系，團結進取，也能提高學習效率。
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手腦并用增強記憶法
手腦并用增強記憶法。每個人的智力發(fā)展是不同的，有的人形象思維好，有的人則是理解能力強。針對這兩種情況，提高記憶力的方法莫過于把把兩者結合在一起。即手腦并用法。在對一件事情進行記憶前，形象思維好的人可以先想象一下事情狀貌，然后試著以自己的方式去做深層次的了解和理解。理解能力強但是形象思維差的人可以先理解，后想象，將兩者有機結合?？纱蟠筇岣邔σ患虑榈挠洃浤芰?。
強化記憶法。這個是根據人的大腦的記憶規(guī)律來講的。大腦的記憶有一個先快后慢，先多后少并呈現曲線的特點。所以這就要求當事人在對事情進行記憶時，要在短期內重復做強化記憶。比如，我們剛剛學習了一篇課文，老師在課堂上講了很多東西，語法，句式，應用等，下課之后這些東西都會在我們的大腦里短暫儲存，這時我們就要乘勝追擊，回憶并記錄這些知識。然后再兩個小時后重復回憶，第二天繼續(xù)，第四天繼續(xù)重復，然后就可以過一周再復習，形成一個周期，這樣這些東西就可以真正的轉變成自己的東西了。大腦的記憶力可以由此得到強化。
用心記憶法。不管是學習知識還是技能，一心一意，聚精會神的學習態(tài)度無疑都是影響結果的最重要的籌碼。那么怎樣做到一心一意呢?專家為我們提出了兩個方法，其一是學習前先靜心，即去除私心雜念，明確目標，知道自己要學什么，達到什么目的。其二是深呼吸法，投入學習前，如果私心雜念較多，可以先做幾次深呼吸，等到心情平靜，再認真用心學習和記憶。
分析記憶法。在分析記憶法中， 聯想和想象，歸納和總結，是我們經常會用到的技能和方法。非常簡單，即通過分析知識技能的內部聯系，聯想之前的與之相關的知識技能，想象，歸納，總結，建立出新的關系網，增強記憶鏈條，使之成為一個系統(tǒng)或者一個體系，便于記憶，運用和抽取，讓知識和技能最終為我所用。
為什么要開發(fā)右腦
一、左右腦的功能分區(qū)
科學家把左腦稱為“自身腦”，把右腦稱為“祖先腦”。右腦儲存著數萬年的人類智慧，即祖祖輩輩的智慧結晶。與右腦對應的左腦則儲存著人一輩子所獲得的信息，從時間上看，最多七八十年。雖然因年齡、生存環(huán)境的不同，每個人獲取的信息量也不同，但無論如何，右腦儲存的信息遠遠大于左腦。有資料表明，右腦的信息存儲量是左腦的100萬倍。這個數據未必準確，但是能說明右腦的潛能非常巨大!
左右腦分工圖
從左右腦分工圖可以看出，之所以我們會在字體顏色小測試中出錯，是因為在我們快速辯讀顏色的過程中，文字信息與顏色信息交織在一起，導致我們的左右腦出現短暫性不協(xié)調，從而沒法作出正確的判斷。
二、大腦的記憶規(guī)律
知道了左右腦的功能分工后，我們還要進一步了解大腦是如何記憶和存儲信息的。在記憶力的研究中，最有名的是德國心理學家艾賓浩斯所做的對長時記憶和遺忘規(guī)律的研究。
為了避免新學習的知識與記憶中原有的知識之間產生混亂，艾賓浩斯創(chuàng)造了無意義音節(jié)，即一種由兩個輔音和一個元音組成的字母串，如POF、QAZ等。實驗中，他大聲朗讀一串串無意義的音節(jié)，并且控制朗讀的速度，然后再努力地回憶它們，根據記憶的情況繪制不同時間間隔的記憶曲線圖，稱之為保持曲線或遺忘曲線。
不同間隔的記憶保存率
從艾賓浩斯的遺忘曲線可以看出，時間遺忘的過程是不均衡的：在第1個小時內，保存在長時記憶中的信息迅速減少，然后遺忘的速度逐漸變慢。根據艾賓浩斯的研究，甚至在距初學31天后，人們對所記的信息仍然有所保存。
艾賓浩斯的開創(chuàng)性研究引發(fā)了兩個重要的發(fā)現：
一是描述遺忘進程的遺忘曲線。心理學家后來用單詞、句子甚至故事等材料代替無意義音節(jié)進行了研究，結果發(fā)現，不管要記的是什么材料，遺忘曲線的發(fā)展趨勢都與艾賓浩斯的研究結果相同。
二是揭示了在長時記憶中的信息保存能夠持續(xù)多長時間。通過研究發(fā)現，信息可以在長時記憶中保留數十年。因此，人在兒童時期學過的東西，即使多年沒有使用，一旦有機會重新學習，也會很快恢復到原有水平。如果不再使用這些東西，表面上看好像完全忘記了，但事實上絕不會徹底遺忘的。
至于人們?yōu)楹螘z忘，有兩種解釋：消退和干擾。消退理論認為，遺忘是記憶痕跡得不到強化而逐漸減弱，以致最后消退;干擾理論認為，長時記憶中信息的遺忘主要是因為在學習和回憶時受到了其他刺激的干擾，而一旦干擾被解除，記憶就可以恢復。
干擾又可分前攝干擾與倒攝干擾兩種。前攝干擾指已學過的舊信息對學習新信息產生的抑制作用，倒攝干擾指學習的新信息對回憶舊信息產生的抑制作用。一系列研究表明，在長時記憶里，信息的遺忘盡管有自然消退的因素，但主要是信息間的相互干擾造成的。一般說來，先后學習的兩種材料越相近，干擾作用越大。因此如何合理安排學習這樣的兩種材料，才能減少彼此干擾，是非常值得考慮的。
而干擾又是如何導致遺忘產生的呢?研究已經證明，幾乎所有長時記憶的遺忘都可歸因于某種形式的信息提取失敗。信息在記憶中依然存在，被干擾所破壞的僅僅是提取信息的能力。在平常，信息的提取非常迅速，幾乎是自動化過程。但有些時候，信息的提取需要借助于特殊的提取線索。提取線索能夠使我們回憶起已經忘記的事情，或再認出儲存在記憶中的東西。當回憶不起一件事情時，應該從多方面去尋找線索。線索對提取的有效性主要依賴于以下幾種條件。
1.編碼信息聯系的緊密程度
在長時記憶中，信息經常是以語義方式組織的，因此，與信息的意義緊密聯系的線索往往更有利于信息的提取。例如，故地重游時觸景生情，我們之所以浮想聯翩，是因為故地的一草一木都緊密地與往事聯系在一起，能激發(fā)我們對昔日的回憶。
2.情境和狀態(tài)的依存性
一般來說，人們努力回憶在某一環(huán)境下學習的內容時，結合環(huán)境往往能夠回憶出更多的東西。因為我們在學習時，不僅將要記的東西予以編碼，同時也會將許多環(huán)境特征編入長時記憶。這些環(huán)境特征在以后的回憶中就成為有效的提取線索。環(huán)境上的相似性有助于或有礙于記憶的現象叫作情境依存性記憶。一項研究表明，讓學生在一個房間里學習，并在同一個房間接受測試，其記憶效果比在別的房間接受測試要好。盡管情境依存性效應并不總是很強，但對某些學生來說，在將要進行考試的教室里復習，多少會對提高成績有所幫助。
同外部環(huán)境一樣，學習時的內在心理狀態(tài)也會被編入長時記憶，成為一種提取線索，叫作狀態(tài)依存性記憶。例如，如果一個人在抽煙的情況下學習新的材料，而且測試也在抽煙的條件下進行，記憶效果一般會更好些。
3.情緒的作用
個人情緒狀態(tài)和學習內容是否匹配也影響記憶。一項研究要求一組測試對象閱讀一個故事，包含著各種令人高興和悲傷的情節(jié)，然后在不同條件下讓他們回憶。結果顯示，當他們感到高興時，回憶出來的多是故事中的快樂情境，而在悲傷時則相反。可見，心境一致性效應既存在于對信息的編碼中，也包含在對信息的提取上。
情緒對記憶的影響強度取決于情緒類型、強度和要記憶的信息內容。一般來說，積極情緒比消極情緒更有利于記憶，強烈的情緒體驗能導致異常生動、詳細、栩栩如生的持久性記憶。此外，當要記憶的材料與長時記憶中保留的信息沒有多少聯系時，情緒對記憶的影響最大。這可能是由于在這種情況下情緒是唯一可利用的提取線索。
艾賓浩斯還發(fā)現：遺忘的進程不僅受時間因素的制約，還受其他因素的制約。學生最先遺忘的是沒有重要意義的、自己不感興趣的或是自認為不重要的材料。
了解了大腦的遺忘規(guī)律后，再來看看記憶是怎樣的一個過程，如何根據大腦的構造和記憶儲存規(guī)律對抗遺忘規(guī)律，達到保持長久記憶的目的呢?讓我們來了解一下記憶的過程：
大腦接收到外部的語言、形象信息后，右腦會像錄制光盤一樣將這些信息記錄、儲存下來，左腦則會貼上標簽進行歸類整理，將信息收進大腦記憶庫中;當我們想要回憶某個信息時，左腦會進行掃描、分析和提取。
由此我們就知道，如果記憶的素材按照右腦方式進行存儲，就會記憶得很深刻。右腦的記憶方式是：韻律、節(jié)奏、圖畫、想象、情感、創(chuàng)造。也就是說，我們記憶信息時，盡量將信息轉化成有韻律、節(jié)奏、圖畫、想象、情感和創(chuàng)造性元素的時候，就會記憶得比較深刻。這也解釋了讓很多人都疑惑的一個問題：當遇到多年前的一位朋友時，明明看著很眼熟，卻怎么都想不起來他叫什么名字。這是因為人的相貌屬于形象信息，受右腦控制;人的名字屬于語言符號，受左腦控制。
超強的記憶力離不開右腦作用的發(fā)揮。大腦記憶形象信息的效果大大優(yōu)于記憶抽象信息。但是，人們在記憶時卻沒有很好地主動去運用這一規(guī)律。多少年來，人們在學習中、工作中，無論是機械記憶還是理解記憶，大多數情況都是靠左腦負載，右腦或閑著，或只起被動輔助和襯托作用，沒有挖掘和發(fā)揮右腦擔負的形象記憶功能，而只有當要記憶的信息本身是形象信息時才被動地利用右腦。
如果讓右腦記憶大量信息，右腦會自動對這些信息加工處理，并衍生出創(chuàng)造性的信息。也就是說，右腦具有自主性，能夠發(fā)揮獨自的想象力，把創(chuàng)意圖像化。如果用左腦記憶的話，無論你如何絞盡腦汁，它所記憶的信息都是有限的。如果是用右腦的記憶，只要你充分發(fā)揮想象力，就能夠記憶大量信息。
上面的內容也許對你來說很枯燥，其實你只需要記?。焊鶕约旱倪z忘曲線，合理安排復習的時間;根據信息干擾的方式，交叉學習各個學科;更重要的是，要學會用右腦!
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