健康的體魄是青少年為祖國和人民服務的基本前提,是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。學校體育現(xiàn)在越來越受到社會和家長們的重視，學生在學校體育教育中所養(yǎng)成的體育能力和習慣將有助于他們在踏入社會后，成為大眾體育的生力軍。下面是學習啦小編整理的2016年度陽光體育活動計劃，希望對大家有所幫助!

　　2016年度陽光體育活動計劃(一)

　　一、指導思想：貫徹國家有關學生體育鍛煉的精神，全面推進素質教育，構建和諧校園，進一步加強與發(fā)展我校的體育工作，切實提高學生的身體素質，促進學生的全面發(fā)展。

　　二、領導小組：

　　組 長：康彩華

　　小組長：劉建軍 羅小安 黃 倩

　　組 員：肖端仁 戴衛(wèi)剛 劉小明 肖法勝 劉志斌 彭家英

　　三、活動時間安排：

　　課外活動開展陽光體育活動，每周星期一、三為初一年級， 每周期二、四為初二年級， 。

　　四、活動工作人員：

　　1、各年級體育老師為主要的組織指揮者。

　　2、各年級每次活動安排2--3個年輕老師協(xié)助體育老師組織活動的開展，班主任負責管理班級的紀律。

　　五、活動要求：

　　1、小組長提前做好各年級的宣傳和動員工作，各班主任根據(jù)活動內容安排，選拔和組織學生積極參與。

　　2、活動時，有關班級要準時到達指定場地，做到有組織、有紀律、準時到場、聽從指揮。

　　3、小組長與班主任做好相關的安全教育，避免活動中出現(xiàn)受傷或其它意外事件，確保活動安全、順利完成。

　　4、各班有活動時，均要有老師帶隊和指導，沒有老師在場的班不允許參加活動。

　　5、各班在活動前做好相應的準備活動，認真對待陽光體育活動。

　　六、活動內容安排：(略)

　　注：兩個年級每周活動內容一樣，各班做好相關的選拔與組織工作。

　　七、活動內容的規(guī)則：

　　1、迎面接力賽：每班選出20個男生和20個女生，男生在一邊，女生在另一邊，在25米內進行面對面的交棒接力跑比賽，計算時間，所用時間少者勝。

　　2、運球繞障礙接力：每班選出15個男生和15個女生，男生在一邊，女生在另一邊，在25米內進行面對面的運球繞障礙接力比賽，計算時間，所用時間少者勝。

　　3、背夾球接力：每班選出20個男生和20個女生，每兩個男生(女生)組成一對，男生在一邊，女生在另一邊，在25米內進行面對面的背夾球接力比賽，計算時間，所用時間少者勝。

　　4、冬季長跑比賽：每班選出20名男生和20名女生，計算時間，所用時間少者勝。地點：學校田徑場

　　5、1分鐘跳繩比賽：每班選出10名男生和10名女生，每人1分鐘，共20人總個數(shù)。個數(shù)多者勝。

　　2016年度陽光體育活動計劃(二)

　　一、指導思想

　　為了全面貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》，積極倡導“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年”的現(xiàn)代健康理念，同時為響應我縣中小學生陽光體育運動的廣泛開展，培養(yǎng)學生積極主動的體育鍛煉熱情，提高學生體質健康水平，以全面實施《學生體質健康標準》、大力推進體育大課間活動為重點，蓬勃開展"陽光體育活動"。同時把陽光體育活動與促進和諧校園等緊密結合，培養(yǎng)成教師和學生積極主動的體育鍛煉習慣，提高全體師生的身體健康素質和體育文化素養(yǎng)，推進校園體育文化建設。

　　一、活動目標

　　為保證學生每天有一小時的體育活動時間,教師每天鍛煉時間不少于30分鐘;力爭使95%的學生在本學年學生體質健康標準測試中達到及格以上， 35%的學生達到優(yōu)秀。

　　二、活動口號

　　"健康第一"、"每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子"的現(xiàn)代健康理念。

　　三、活動原則

　　遵循課外體育鍛煉的自覺性原則、全面性原則、適量性原則、漸進性原則、經(jīng)常性原則、針對性原則，根據(jù)《學校體育工作條例》第三章規(guī)定，保證學生每天在校1小時的體育鍛煉時間，養(yǎng)成健康的生活方式。

　　四、活動時間安排和活動方式

　　10月份：

　　1、舉行陽光體育活動啟動儀式。

　　2、全校師生進行感恩手式舞的學習。

　　3、各班利用音樂課、活動課對感恩舞的學習。由音樂老師和班主任組織學習，少總部檢查。

　　4、每天早上做完早操后，全體學生接著做感恩手式舞。

　　11月份上旬：

　　1、利用體育課和活動課，各班進行體操訓練及隊形隊列。

　　2、以班級為單位進行第三套廣播體操的比賽。

　　3、每天早上做完早操后，全體學生接著做感恩手式舞。

　　11月份中旬：

　　1、下午的課外活動時間，在本時間段內由各班班主任及跟班教師進行活動指導和管理。由各班班主任組織鍛煉，根據(jù)活動內容合理科學地自行安排。

　　2、各班主任指派本班學生統(tǒng)一到體育器材室向體育教師領取，請各班主任明確器材名稱及器材數(shù)量，及時做好登記和歸還工作。

　　3、每天早上做完早操后，全體學生接著做感恩手式舞。

　　11月份下旬：

　　1、四至六級跳竹竿舞。由班主任配合少總輔導員、音樂老師、體育組織跳竹竿舞。

　　2、每天早上做完早操后，全體學生接著做感恩手式舞。

　　12月份

　　1、全體教師學習跳竹竿舞

　　1、四至六年級以班級為單位進行竹竿舞的比賽。

　　2、每天早上做完早操后，全體學生接著做感恩手式舞。

　　七、活動管理

　　學生的活動必須由班主任或帶班教師領隊，并負責組織指導和維持學生活動的秩序。少總部監(jiān)督。

　　八、注意事項

　　1、如遇雨天，請各位班主任組織學生在各班的連廊、及教室進行小范圍活動(以練習做操和游戲為主)。

　　2、各班主任在保證學生每天1小時課外鍛煉的基礎上，根據(jù)學生鍛煉需求，可自行調節(jié)學生的活動時間。

　　3、踢毽子、呼啦圈、短繩、乒乓球(拍)、羽毛球(拍)請老師提前要求學生自備。