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2022高中體育教學(xué)個人工作計劃

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2022高中體育教學(xué)個人工作計劃1

一、指導(dǎo)思想

學(xué)習(xí)和貫徹科學(xué)發(fā)展觀,開展教育活動,加強學(xué)風(fēng)、班風(fēng)建設(shè),深化教學(xué)改革,全面推進素質(zhì)教育,進一步將我校的體育鍛煉成績推上新的臺階。

二、教學(xué)目標

1、體育課程改革,積極推進體育教學(xué)的科學(xué)化進程,構(gòu)成以學(xué)生為主體、以增進其身心健康為核心,的課程體系,讓學(xué)生生動、活潑主動地得到發(fā)展。

2、營造良好的校園體育文化氛圍,積極開導(dǎo)學(xué)生每天參加1小時體育鍛煉,使其養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣,終身受益。

3、積極開展課余訓(xùn)練。管理好學(xué)校體育器材。

三、教材情況分析

由于傳統(tǒng)的體育教學(xué)方法大注重教師的教法,對學(xué)生學(xué)的方法不夠,教師怎樣教,學(xué)生就怎樣練,對學(xué)生心理、生理、認識水平和個體差異難以把握,學(xué)生學(xué)習(xí)過程如何,“懂、會、育”的程度如何,難以檢驗和評價。為了真正體現(xiàn)教學(xué)以學(xué)生為主體,減少注入式和訓(xùn)練式的教學(xué)方法,讓學(xué)生通過自主學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生一至二項以上體育愛好和特長。

四、主要任務(wù)

1、以德育為首,五育并進,形成整體推進素質(zhì)教育的新格局;

2、以教學(xué)為中心,深化教學(xué)改革,全面減輕學(xué)生過重的課業(yè)負擔(dān),大幅度地提高學(xué)生的素質(zhì);

3、體育重點提高學(xué)生綜合素質(zhì)為導(dǎo)向,加強學(xué)生綜合素質(zhì)的練習(xí)

4、不惜一切代價,帶好今年體育高考隊的準備工作。

五、具體實施、措施

1、對教育工作的熱愛,對自己教育教學(xué)能力充滿自信,對在學(xué)生中樹立良好教師形象充滿自信,對提高我校教學(xué)質(zhì)量充滿信心飽滿的工作熱情與必勝的信念是實現(xiàn)教學(xué)計劃的保障.

2、認真研讀《教學(xué)大綱》,理清重點、難點,根據(jù)學(xué)生的實際情況,設(shè)計與之相適應(yīng)的教學(xué)方案,備好每一節(jié)課。上課過程中,通過日常生活中的例子引導(dǎo)學(xué)生更好地理解和掌握該課內(nèi)容。注重實際,面向全體,盡可能切入學(xué)生實際。

3、除課堂教學(xué)外,還組織校田徑隊的訓(xùn)練與比賽,抓住每個班級有體育特長及有發(fā)展?jié)摿Φ膶W(xué)生,利用課余時間指導(dǎo)學(xué)生訓(xùn)練,為提高我校競技成績而努力.

4、對體育偏差生,則幫助制定進步計劃,指導(dǎo)學(xué)生自覺養(yǎng)成良好鍛煉習(xí)慣.培優(yōu)與補差學(xué)生的訓(xùn)練,鍛煉時間與年級組,班主任溝通商量形成計劃,共同協(xié)作執(zhí)行.

5、教學(xué)中充分注重從學(xué)生中反饋收集以矯正和調(diào)控教學(xué)的作用,從而增強學(xué)生的體育鍛煉的信心,優(yōu)化課堂教學(xué),全面提高教學(xué)質(zhì)量。

2022高中體育教學(xué)個人工作計劃2

1、本學(xué)期教學(xué)目的、任務(wù)和要求

掌握基本的體育基礎(chǔ)知識,明確體育鍛煉的作用,進一步學(xué)習(xí)和掌握上期所學(xué)的內(nèi)容,使之學(xué)為所用,在鍛煉中運用學(xué)到的知識,并不斷鞏固和提高,提高體育達標成績。適應(yīng)新的《體育與健康課程》標準,從學(xué)生的興趣出發(fā),轉(zhuǎn)變學(xué)生學(xué)習(xí)體育與轉(zhuǎn)變學(xué)生學(xué)習(xí)體育與健康課的觀念。鍛煉學(xué)生身體,促進學(xué)生身心健康;讓他們喜愛一、二項鍛煉項目并能自我進行鍛煉學(xué)習(xí),在老師指導(dǎo)下,通過學(xué)習(xí)鍛煉,進一步提高學(xué)生基本活動能力;同時發(fā)展學(xué)生個性,培養(yǎng)學(xué)生的組織紀律性和頑強拼搏精神、吃苦耐勞的意志品質(zhì)。加強愛國主義教育,組織好各種課外活動。

2、學(xué)生基本情況分析

高一學(xué)生年齡一般在16-17歲,正是由少年向青年的過渡時期,也是決定身心健康成長的關(guān)鍵時期,需要通過體育鍛煉促進身體的良好發(fā)展,而青春發(fā)育階段,由于女子在體格發(fā)育、內(nèi)臟器官功能及身體素質(zhì)方面逐漸落后于男子,兩者學(xué)習(xí)的內(nèi)容與要求也不同,經(jīng)過一年半的學(xué)習(xí)鍛煉及體育技能的提高,已經(jīng)掌握了一定的技能,技巧并具備一定的體育基礎(chǔ)。由于高中學(xué)生學(xué)習(xí)任務(wù)重、時間緊、壓力大,鍛煉時間減少所以在體育課時要加強鍛煉健身。各班學(xué)生身體素質(zhì),個體差異較大,釋放壓力的方法各不形同,所以在體育課時要針對性安排鍛煉內(nèi)容。學(xué)生釋放壓力的方法各不相同,在體育課上要有針對性的安排教學(xué)內(nèi)容。

3、教學(xué)方法及其措施

為了真正體現(xiàn)教學(xué)以學(xué)生為主體,要注重學(xué)生的參與,針對學(xué)生所喜愛的項目,多給優(yōu)等生實踐的機會,讓他們相互學(xué)習(xí),讓學(xué)生感到快樂和成功。教學(xué)中給后進生感到成功的體驗,并在教學(xué)中利用優(yōu)等生來帶后進生,共同培養(yǎng)興趣,并加強后進生基礎(chǔ)技術(shù)和能力練習(xí)。在課堂上應(yīng)以多樣化的教學(xué)手段,多給學(xué)生時間,發(fā)揮潛能,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,讓學(xué)生真正成為課堂的主體。

2022高中體育教學(xué)個人工作計劃3

一、本學(xué)期本課程的教學(xué)目的,要求與教材分析

教學(xué)目的:學(xué)校體育教學(xué)是掌握體育技能的主要課堂,通過體育課的學(xué)習(xí)讓學(xué)生掌握基本的體育知識,技術(shù),學(xué)會鍛煉的方法,養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣,培養(yǎng)興趣和愛好。

教學(xué)要求:根據(jù)新課標的理念在課堂教學(xué)中以學(xué)生為主體,教師講解為主線,在學(xué)習(xí)的過程中提高興趣,養(yǎng)成習(xí)慣,防止受傷。

教材分析:本教材將理論部分與體育與健康知識融為一體,便于對體育與健康內(nèi)容的理解,掌握鍛煉身體方法,掌握常見運動項目的基本技術(shù),提高身體的基本活動能力。

二、學(xué)生基本情況分析

1、高中階段是人生中最有活力創(chuàng)造性的時期,這一階段學(xué)生身體生長開始減速,內(nèi)臟功能逐漸發(fā)育成熟,大腦的技能和心理發(fā)育也進入高峰,是人體生長的關(guān)鍵時期。

2、由于高中學(xué)生學(xué)習(xí)任務(wù)重、時間緊、壓力大,鍛煉時間減少所以在體育課時要加強鍛煉健身。

3、各班學(xué)生身體素質(zhì),個體差異較大,釋放壓力的方法各不形同,所以在體育課時要針對性安排鍛煉內(nèi)容。

4、學(xué)生釋放壓力的方法各不相同,在體育課上要有針對性的安排教學(xué)內(nèi)容。

三、改進教學(xué)的具體措施

1、因人而異、因材施教,發(fā)展強項,針對弱項結(jié)合新課標給予教學(xué)。

2、引導(dǎo)學(xué)生參與健身,愉心解壓,培養(yǎng)對體育運動的興趣及愛好,發(fā)揮有運動特長愛好的學(xué)生帶動作用。

3、豐富上課內(nèi)容,利用教學(xué)器材,形式多樣的上課方式,有針對性的進行身體鍛煉。

四、教研教改專題

1、專題:如何讓學(xué)生愛上排球運動并積極參加排球運動。

2、目的、要求:讓學(xué)生愛上排球,上課嚴格要求并采用多樣式教學(xué)方法,調(diào)動課堂氣氛調(diào)動學(xué)生的積極性。

3、具體計劃與措施:

(1)豐富上課內(nèi)容,激發(fā)學(xué)生對排球運動的興趣,為養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣打下基礎(chǔ)。

(2)上課嚴格要求鍛煉身體,學(xué)習(xí)技能。

2022高中體育教學(xué)個人工作計劃4

一、指導(dǎo)思想和理論依據(jù)

本課以新課程標準為指針,堅持健康第一、安全第一的指導(dǎo)思想,以啟發(fā)思維、觀察體驗、合作探究為主線,以學(xué)生為主體,教師為主導(dǎo),學(xué)練結(jié)合為主旨,充分體現(xiàn)興趣性、師生互動性和學(xué)生的個性化教學(xué)背景。本課突出一個“新”字,體現(xiàn)一個“改”字,通過運動技能的學(xué)習(xí),鍛煉學(xué)生的心肺功能,培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識和團隊精神,樹立勇于戰(zhàn)勝困難、挫折的信心和勇氣,培養(yǎng)良好的道德品質(zhì)和意志品質(zhì)。

二、教材與學(xué)生情況分析

跑的這個教材,在人們的日常生活、勞動、體育活動中具有很大的實用價值,也是每個人都具有的自然活動能力。高一年級跑得教材內(nèi)容主要以跑得專門性練習(xí)和跑的技術(shù)為主。讓學(xué)生通過觀察、分析、實踐等教學(xué)活動,改進跑的技術(shù),發(fā)展學(xué)生的速度、力量、靈敏等身體素質(zhì),提高動作的協(xié)調(diào)性。同時還是培養(yǎng)學(xué)生自信、果斷等良好心理品質(zhì)的有效手段。

課的授課對象為高一(22)班學(xué)生,該班學(xué)生身體素質(zhì)整體一般,參與跑等項目的活動興趣不高,以前雖接觸過快速跑教材但對快速跑的技術(shù)動作掌握情況不夠理想,尤其是對擺臂技術(shù)的掌握缺憾較大,從而對跑速和跑成直線造成了直接影響。因此在教學(xué)設(shè)計中針對學(xué)生的心理、生理特點,運用了各種方法安排了各種跑的練習(xí),利用游戲的形式讓學(xué)生自由組合,有效的激發(fā)團隊精神、合作精神,使學(xué)生在參與活動中獲得成功,體驗成功的喜悅,正確引導(dǎo)學(xué)生的心理傾向。

三、教學(xué)目標

1.運動參與與目標:讓學(xué)生積極參與到學(xué)習(xí)中,并大膽向同學(xué)展示自己的動作。

2.運動技能與目標:通過游戲活動,讓學(xué)生學(xué)會30米快速跑的正確方法,提高奔跑能力,并了解跑的知識、對身體的作用及注意事項。

3.身體健康目標:通過跑和游戲發(fā)展學(xué)生跑的能力,促進身體正常的生長發(fā)育,培養(yǎng)頑強的精神。

4.心理健康目標:在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我,感受和體驗其中的樂趣。

5.社會適應(yīng)目標:通過游戲活動,體現(xiàn)合作交往,團結(jié)合作的拼搏精神。

四、教學(xué)重點與難點

教學(xué)重點:發(fā)展快速跑的能力,及身體靈敏性、協(xié)調(diào)性。

教學(xué)難點:體驗、觀察、合作探究的鍛煉方法。

采用“自主、合作探究”的教學(xué)模式,從觀察體驗入手,創(chuàng)設(shè)適合學(xué)生特點和教材特點的情景,使學(xué)生在快樂的氛圍中展現(xiàn)自我和體現(xiàn)團隊精神。

五、教學(xué)方法

通過體驗觀察、啟發(fā)思維,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,調(diào)動學(xué)生的積極性和運動的參與性。在教學(xué)設(shè)計和教材處理上通過以下幾個步驟實施:

1.導(dǎo)入與熱身

課前預(yù)設(shè)知識問題,讓學(xué)生帶著自己不同的認識進入角色,充分發(fā)揮他們的個性和思維,教師以學(xué)生朋友的身份,主動地融入課堂之中,自然的走向過渡。采用蛇形移位跑,徒手操和專項練習(xí),起到熱身運動,調(diào)動和激發(fā)學(xué)生的練習(xí)情趣,并逐漸導(dǎo)入新課,進入教材。

2.合作與探究

合作與探究是本次課的重點,也是一種重要的學(xué)練方式。貫徹于課的始終,并在教學(xué)中得以突現(xiàn)。以掌握合作跑技術(shù)和接力跑技術(shù)為難點,以“體驗觀察——思考比較——感知——尋找問題,選擇方法——學(xué)會解決問題”為教學(xué)流程,在教學(xué)中將重難點分為三個層次循序漸進地進行。

第一層:體驗與觀察:強調(diào)教學(xué)過程以學(xué)生體驗與實踐為主,讓學(xué)生帶著問題學(xué),有針對性的練,以演示、激勵、指導(dǎo)的教學(xué)方法引導(dǎo)學(xué)生,采用體驗法、觀察法、嘗試法、討論法、合作法、互助法調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,有的放矢地實施教學(xué)過程,達成目標。

第二層:鞏固與加強:把合作跑作為重點,讓學(xué)生在快速跑的基礎(chǔ)上,以小組競賽形式調(diào)動學(xué)生積極性和團結(jié)合作積極向上的精神。在競賽中建立正確的合作跑,并蘊含規(guī)則要求,進一步鞏固、提高合作跑的能力。

第三層:自主鍛煉:讓學(xué)生根據(jù)自身需要,自由結(jié)合,發(fā)揮想象,選創(chuàng)動作,進行柔韌靈敏練習(xí),使學(xué)生學(xué)會柔韌、靈敏的練習(xí)方法,安全措施,突出學(xué)生的組織能力,再次展現(xiàn)師生互動、合作鍛煉的課堂情景。

3.放松與小結(jié)

在教師的帶領(lǐng)下做自上而下的放松活動,力求生理和心理徹底放松。課后小結(jié),對同學(xué)們的體會和練習(xí)進行講評。

2022高中體育教學(xué)個人工作計劃5

一、指導(dǎo)思想

為了認真貫徹國家體育工作會議精神和新課改綱要,進一步加強學(xué)校體育工作,牢固樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想,全面提高學(xué)生的身心健康,廣泛開展形式多樣,豐富多彩的體育活動,增強學(xué)生體質(zhì),促進學(xué)生全面和諧發(fā)展。

二、學(xué)情分析

高一年級新生,來自不同學(xué)校,剛開始比較有新鮮感,所以在開學(xué)初就要把體育的課堂常規(guī)紀律抓好,讓學(xué)生養(yǎng)成好的習(xí)慣,為今后上課打好基礎(chǔ)。班級是男女混合且人數(shù)較多,就要考慮如何示范和分組練習(xí),現(xiàn)在看來總體還是很好的,興致較高,但是有個別同學(xué)的基本身體素質(zhì),還要花一定的時間和精力。

三、教學(xué)目標

(一)理論目標

1.運動參與

①知道科學(xué)參加體育鍛煉的原則,積極參加體育運動并養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣。②根據(jù)自身情況設(shè)置鍛煉目標、制定鍛煉計劃并按計劃堅持體育鍛煉;③能用簡單方法了解自己的體能變化并正確評價自己與他人的體能測試結(jié)果。

2.運動技能

①通過收聽或觀看有關(guān)體育節(jié)目或閱讀報紙或上網(wǎng)等手段,對國內(nèi)外重大體賽事了解,懂得競技運動與健身運動與體育鍛煉的區(qū)別,認識體育運動對身體、心理健康和社會適應(yīng)的價值。②積極學(xué)習(xí)并運用所學(xué)體育運動知識與運動技能進行健身活動,積極參加各種體育活動和比賽。③了解體育運動中出現(xiàn)的創(chuàng)傷、扭傷的簡易處理方法。

3.身體健康

①通過體育課各項目的學(xué)習(xí)發(fā)展學(xué)生的上、下肢力量與腰、腹肌力量和耐力。②了解體育運動對進一步發(fā)展體能和提高運動能力的作用,以及對其他運動項目技術(shù)和技能與進行選項學(xué)習(xí)的促進作用。③形成良好的體育運動習(xí)慣和健康行為。

4.心理健康

①通過參加體育活動,改善心理狀態(tài),并在體育運動中運用所學(xué)方法調(diào)節(jié)情緒。②設(shè)置合理目標,使自己在體育運動中不斷提高體育運動能力,并在此過程中體驗成功。③努力克服體育運動中的心理恐懼等現(xiàn)象,體驗在困難環(huán)境中或在具有挑戰(zhàn)性的運動中體驗到成功的樂趣。

5.形成健全的人格

體驗到運動過程的快樂性與成就感,不斷增強學(xué)習(xí)的.自信心;能利用體育活動解除心理的煩悶,提高自我情緒控制能力。運動過程中具有勇敢、頑強、果斷、拼搏的良好意志品質(zhì)。運動中能與同伴和諧相處,尊重他人,遵守比賽規(guī)則服從裁判,有良好的體育道德作用;具有協(xié)作配合意識,體現(xiàn)良好的團隊精神。

(二)具體措施

將教材大綱內(nèi)容落實到課堂教學(xué)中,遵循體育鍛煉的科學(xué)原則并認真落實“陽光體育運動”的號召,力求切實的體現(xiàn)學(xué)生的主導(dǎo)地位,力爭讓每一位學(xué)生都參加到體育鍛煉中來,讓學(xué)生在每一堂體育課中都能學(xué)有所得。

1、課課練:有氧耐力跑,有氧徒手操。

2、田賽項目:立定跳遠,立定三級跳遠,原地定向擲鉛球,雙手頭上前拋實心球。

3、徑賽項目:短跑(50m,100m,),接力跑(4x100米,男女混合迎面接力),耐力跑(800m,1000m)以及跑的專門性練習(xí)。(小步跑,高抬腿跑,后蹬跑等)

4、身體素質(zhì)練習(xí):主要運動關(guān)節(jié)的柔韌練習(xí),上下肢及腰腹主要運動肌群的力量素質(zhì)練習(xí)。

5、技巧:團身前滾翻,魚躍前滾翻。

6、球類:乒乓球。(握拍法、準備姿勢、基本步法、發(fā)球與接發(fā)球、擋球與推擋球、以及比賽的基本規(guī)則)

四、期末測試與學(xué)生體能素質(zhì)評價

1月1日---1月20日,利用體育課時間對學(xué)生本學(xué)期所學(xué)體育項目進行測試及考核評價。

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