綜合實踐心得體會3000字(優(yōu)秀8篇)

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綜合實踐心得體會3000字篇1

勞動是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)美德，我們作為21世紀中學生，有著較高的文化素質，應當積極參加勞動。于是，在初中生活的最后一個寒假，我們九(2)班的集體團員們進行了社會實踐活動。

我們在社區(qū)里清掃垃圾，發(fā)送宣傳單，希望這些微不足道的舉動能增強人們的一點環(huán)保意識。天早早的，我們幾個團員就集合到了一起。一切準備就緒后，我們分組進行實踐活動。我們一邊撿街道上的垃圾，一邊給路人發(fā)自己印的宣傳單，雖然有些行人接過宣傳單之后就丟在了地上，但是我們毫不氣餒，把它們一張張的撿起來，然后追上丟棄它的行人，告訴他們說：“這是有關環(huán)保的宣傳單，希望您能認真地看一下，為保護環(huán)境獻一份力，謝謝!”聽了我們的話后，他們都欣然接受了。這是我們倍感信心，更加努力的進行社會實踐活動。

我們的舉動迎來了許多行人們的贊揚。就比如說，我們在街道上撿垃圾時，道路的清潔工人看見我們在幫他們的忙，就微笑的直夸我們懂事，說我們是學校里的榜樣。聽了他們的贊揚，團員們就有了動力，繼續(xù)埋頭苦干。

很快，天就黑了下來。我們的社會實踐活動就結束了。在大家的歡笑聲中，我們宣告這次活動圓滿完成。從這次活動中，我也懂得了許多。

張瑞敏曾說過：“把一件簡單的事做好就是不簡單，把一件平凡的事做好就是不平凡?！眲趧痈脑烊?。通過這次社區(qū)服務勞動，我明白了許多道理。我想應該是我們在勞動中明白了許多平時不懂的道理。慢慢的長大了，改變自己。勞動中，我知道了許多自己的不足之處。

我感觸深的是萬事都不是那么容易的，只有自己不斷克服困難才會成功，做事要認真踏實。假如我不去認認真真地做一遍，就發(fā)現(xiàn)不了自己的不足。工作也一樣“一分耕耘，一分收獲。”

綜合實踐心得體會3000字篇2

我的高中第一個寒假眼看馬上就要結束了，我也該來說說自己的這個寒假過得怎樣。　　老實說，這個寒假過得挺頹廢的，除了打工的那7天比較充實，其余的時間我都白過的，每天重復著一樣的事，起床，吃早餐，上網(wǎng)，煮飯，看電視，洗澡，睡覺。每天機械地重復著這些事，我感到很膩，毫無人生樂趣，所以我有時又想快點開學。放假前，我制定了一系列計劃，等著寒假一一來完成，結果大失所望，一個也沒有做到。我?guī)Щ貋淼挠⒄Z資料，基本沒看多少，更不用說去惡補英語。以前寒假都是靠打工來過日子，也算充實。本來我想，今年寒假過得特別一點，不去打工，好好在家給自己增值一下，多學習一些東西。誰知，我整天顧著上網(wǎng)煲劇，完全忘了自己還要學習的。真的很慚愧，也很失敗。我聽過不少人說，高中主要靠自己，靠自己主動去學。自從高中畢業(yè)后，我發(fā)現(xiàn)自己懶了很多，自控能力也很低，我是那種一定要人管著我，我才會認真去學的人。單靠我自己控制自己是完全無效的，只會讓自己更加放肆。寒假這么長時間，我浪費了那么多寶貴的學習時間，看來新學期我要補回來，這次可不能光說了，可要有實際行動。

本來我是不想去打工的，后來被朋友拉去陪她一起打工。一開始，我想做20天左右就走人，結果我只做了7天就熬不住了。這個寒假我打的這份工是最辛苦的一份，上班時間長，要熬夜，而且很辛苦。做了7天拿到483塊的工資，還算可以，不過這工資里飽含著我的血和汗，是名副其實的血汗錢。每天我的手都被紙皮割到流血，手上全是傷口，晚上回去全身臟兮兮，滿是紙皮屑，當時那段日子真的是苦不堪言。所以我那錢賺得很不容易，很想把那血汗錢收藏起來，可是去逛一次街，我差不多花掉一半工資。我總是有那么多欲望，無窮無盡的欲望。好了，打工的事告一段落。

我讀高中已經(jīng)有一年了，剛入學迷茫是正常的，但到現(xiàn)在我似乎還在迷茫，摸索著我的未來，一個寒假的時間我還沒醒悟，我不知道自己的未來該定位在哪里，何去何從?真的很想有個過來人能指點一下我，該怎么做好?不過我還是那句話：沒人替我堅強，我就自己堅強;沒人給我依靠，我就靠自己。我一定要一直堅強下去，哪怕是虛偽的堅強也好。

高中的第一個寒假在今天就要結束了，我也即將回校。沒有太多的奢望，只求過得平凡、充實。在學校，悠閑和忙碌中，我更喜歡忙碌的生活，因為忙碌會使我失去胡思亂想的機會，讓我忙碌些吧!

綜合實踐心得體會3000字篇3

這次暑假時間比較長，為了不浪費寶貴的暑假時光，我決定去走一遭，去體驗社會生活，去鍛煉自己。

我把我的想法與爸媽說明，他們也非常同意我的做法，并且給我提意見，告訴我一些常識，告誡我當心上當受騙之類的。我也認真的聽取了爸媽的建議，我也開始跨出家門去闖蕩了，暑假來臨很多地方都在招暑假工一開始我不明白其中的關巧，我還是聽了其他人才知道，暑假工，是非常廉價的勞動力，因此，很多商家都愿意招，當然我們出來的目的不是為了賺錢，主要是磨礪自己。

我因此開始了我的暑假工作，我找到的工作是飯店服務員，簡單的工作，我來到飯店每天都是服務客戶，端盤上菜等，一開始我覺得沒有任何的鍛煉效果，想要離開，但是我媽媽告訴我既然選在了這份工作就必須要把工作做好，而不是半途而廢，我想象也是，暑假的時間不多，我必須要用好每一天時間，因此也就呆在飯店工作了，每天我要招待客戶，一開始我不好意思，感覺挺丟臉的，放不開，一句歡迎光臨都要憋

半天，才說的出口，并且還非常笑聲，經(jīng)常被經(jīng)理教訓，隨著時間長了，我也得到了一些前輩的指點，慢慢的融入工作了，不在那么束手束腳。　　經(jīng)過了這樣的工作鍛煉我才發(fā)現(xiàn)，簡單的事情同樣藏著大道理，大學問，雖然我做的只是一個小小的服務員，但是在工作中需要的技巧非常多，在接待客戶的時候怎么說話，能夠讓客戶開心，觀察客戶一般需要什么，這都需要不斷的極了，不斷的學習。

工作了這次暑假工作我學會了與人相處，以前的我不會與人交流，在與人交流是很少會考慮到別人的感受，更多的是站在自己的角度，這樣根本就不利于我們成長，因為一個以自身為中心的人會讓自己變得自私，沒有出去就沒有這樣的感受，在工作的時候我經(jīng)常需要學很多東西，發(fā)現(xiàn)遠離了學校一樣離不開學習，在我們學習的時候我們經(jīng)常會因為學習枯燥而不想學習，想要離開學校去外面的世界，直到我來到了社會我才知道工作要比我們學習累多了，每天都有大量的工作在等著你去完成，每天都做不完，這才發(fā)現(xiàn)學習是多么快樂的一件事情，在社會上我知道了學歷非常重要，高學歷的人往往都會受到他人的重視，在找工作的時候也非常容易，因為學歷也是一個門檻。

因此我要努力學習，考上好的大學為了自己的以后著想現(xiàn)在我會加倍努力的去學習去奮斗，去實現(xiàn)自己的夢想。

綜合實踐心得體會3000字篇4

在校方安排下，本學期第四周進行了為期兩天的《機構創(chuàng)新綜合實驗課》。雖然時間短暫倉促，但感到獲益匪淺。 老師利用五個課時耐心、認真地教授我們關于機械方面的一些知識。包括我國當今機械發(fā)展狀況，具體到我們所學過的理論課程與實際相結合的實例，使我們對機構創(chuàng)新形成一個完整的個體概念，為以后課程奠定了基礎。

在可實際操作教室，為了能夠為自己所設計的機構順利建成，自己動手拆裝各種機構，對現(xiàn)有的零部件有了新的感 性認識。實驗室里提供的零件有各種長度的桿，凸輪，齒輪，墊圈，套筒，還有皮帶輪，根據(jù)這些提供的零件，我們便開始了創(chuàng)作作品之旅。

由電機開始，隨后是蝸桿，由蝸桿帶動蝸輪。隨后應是斜齒輪。然后再根據(jù)我們設計機構的需要，根據(jù)機構運轉的需要，便選擇一系列齒輪結構，由小齒輪到大齒輪是實現(xiàn)齒輪傳動的減速過程，由大齒輪到小齒輪是齒輪傳動實現(xiàn)加速的過程。開始我們想到的是設計有曲柄存在的機構，由此實現(xiàn)切割的目的。曲柄的轉動由齒輪的轉動帶動，實現(xiàn)圓周的轉動。為實現(xiàn)機構同時實現(xiàn)擺動和平動的需要，還應有滑動的裝置，根據(jù)這個思路，我們便開始在所擁有的設備上開始了設計，一個組員負責操作，一個組員負責檢查，安排及指示，另一個組員負責找所需的零件。利用半小時的時間我們　　便完成了原先設計好的機構。

接下來的工作便是校驗能否實現(xiàn)該機構所要實現(xiàn)的運動。我們先使用手動的辦法，開始校驗我們設計的機構的運動。實際校驗的時候才發(fā)現(xiàn)我們設計好的機構無法實現(xiàn)所需要的運動的目的。曲柄在旋轉過程中帶動的另一部分的構件沒法實現(xiàn)滑動。由此我們原先設計好的機構宣告了失敗。我們只好重新設計我們的機構，眼前我們所要解決的問題是為什么我們設計好的機構不能實現(xiàn)所需的運動。我們組員便開始談論我們設計的機構，逐步分析為什么會出現(xiàn)這樣的狀況。經(jīng)過多次分析便得出了結論必須從改變曲柄裝置結構開始，因為在曲柄實現(xiàn)圓周運動的時候，而滑動裝置便受到了阻礙。

該如何改裝?

我們從草圖開始入手，把曲柄改成凸輪結構是我們改裝的目的所在，因為在斜方向上很難具體的組裝凸輪，我們只好把滑動裝置設法改裝，把滑動裝置改成皮帶的運動，實現(xiàn)運送物件的目的。按照改裝的總體思想路線，我們在原來組設計好的機構上進行改裝，總共使用了半個小時，我們便完成了改裝的目的，接下來的工作便是開始檢驗我們設計的機構能否實現(xiàn)具體的運動。開始我們還是采取手動帶動機構轉動的辦法，結果讓我們都很滿意，我們便找來了電機開始做具體的檢驗，最后的結果是我們設計的機構能實現(xiàn)我們想象的運動，而且運動的很準確。經(jīng)過幾次校驗，多次談論，最終設計出了我們組員的機構，就是橫切各機構。這是我們組員在一起談論，一起設計，共同努力，共同協(xié)作的條件下完成的機構。

我們設計的機構經(jīng)過倆天的努力便圓滿完成了，剩下的工作便是向老師介紹我們設計好的機構的具體情況，還有就是一些工作量小的任務，計算自由度，以及量取機構內部的具體尺寸。因為我們設計好的機構總體看來還是比較簡單，而且運動也不復雜。能夠切割的物件也較小，所以作介紹的話也比較簡單。由此我想把介紹的方式搞的比較專業(yè)化，也就是想用些專業(yè)用語來表達，具體的也就是把每一句話都講得很有分量。為了更好的引用一些專業(yè)用語，我積極地去聆聽每一組組員介紹機構的方式，從哪方面入手比較合理。每一組的介紹我都聽得很認真，因為我自己也多想吸收別人所擁有的知識，從而自己也試著去改變，“取其精華去其糟粕”，這就是我想學的目的。細心去聽完每一組介紹自己設計的機構。我也認真總結了自己陳述用語，先介紹我們組員設計的具體思路，最主要的是設計的目的，要實現(xiàn)什么樣的運動。隨后指出優(yōu)點及缺點，需要改進的地方有哪些?按照自己的思路一一說明。

介紹完了我們設計好的機構，我們倆天的工作就差不多　　也完成了。本次實驗課對我們學機械類的學生來說是至關重要，因為本次實驗給我們提供了實際操作的平臺，以及機構創(chuàng)新的平臺，這勝于我們大學四年學習機械類的課程，也可以說是一個校驗過程，認識、總結的過程。這次完全是理論知識與實踐相結合的實驗過程。一定基礎上提高了我們對機械的認識，完全是親自接觸，由此我們自己也有了較深的體會。對于本次實驗，我自己也相當滿意，兩天的努力不僅設計出自己的機構，更是提高了我們對機械的進一步認識，激發(fā)了科研興趣。我本人也非常希望這樣的實驗課程學校可以多組織一些，這樣不僅可以提高我們對機械的認識和興趣，更多的是可以改善我們學習理論知識的質量，提高學習的興趣，從而真正學到真本事。

綜合實踐心得體會3000字篇5

通過本次的綜合性實踐活動，我認識了許多為國爭光、報效祖國的人。

例如，袁隆平爺爺、李四光爺爺。袁隆平爺爺，他發(fā)明了雜交水稻，這一科技解決了世界上大多數(shù)人口的糧食問題。這一發(fā)明，使中國人的臉上都是光。李四光爺爺，他在中國被稱為貧油之國時，開發(fā)了大片油田，為中國爭了光。周，他對于嘲笑中國的外國人都給予了有力的回擊，并且整天為國事操勞。他，不愧為我們人民的好榜樣!

這些人曾經(jīng)為國爭光過，報效祖國過。他們走上這條路，是十分艱難的，要受到許多苦難!但是，他們毅然選擇了走這條路!他們毅然選擇了為祖國服務，為廣大人民群眾服務!他們這種為了祖國，為了人民無私奉獻的精神值得我們敬佩，同時也值得我們學習。

正因為這次綜合性實踐活動，我才了解到他們與他們的事跡。正因為了解到他們的事跡，才知道了他們這種無私奉獻的精神。正因為知道了他們這種無私奉獻的精神，我要好好學習，將來報效祖國。

綜合實踐心得體會3000字篇6

一直對盼望已久的暑期實踐開始了。我們的暑期實踐活動是對服務外包企業(yè)做調查問卷。我們分為三組，每組分別去做調查。我們這組三個人首先找到了一幢寫字樓，然后我們每個人分層去找公司。我來到了一家公司，找到他們的經(jīng)理，然后我向他介紹了下情況，沒想到他連看都沒看就叫我離開，還叫我別去打攪其他人工作。第一次就遭到這樣的拒絕，我心里并不好受，但我還是硬著頭皮去其他公司。

其實，每來到一家公司透過玻璃窗，看到里面員工都正忙著工作，我就會在公司門口徘徊猶豫一下，我怕進去會打攪他們，也擔心他們沒時間理會我。但我必須得去，所以每次我都鼓足勇氣進去。每當我推開門的時候，他們都刷地朝我看，一雙雙眼睛盯著我，但很快他們又投入到工作中去了，一開始我還真有點不知所措，這么多人也不知道該找誰好。然后我問了下旁邊的一個員工經(jīng)理在哪，直接去找經(jīng)理。有的經(jīng)理比較忙，就叫其他人幫我填問卷，有的叫我等一下再去拿，說先看一下，但當我再去拿的時候，她又說沒時間?！　∑渲杏幸粋€經(jīng)理讓我印象蠻深刻的。她問我做這個問卷有什么目的，是不是填完以后向他們推銷這種業(yè)務，我忙向她解釋說我不是搞推銷的，我是學校暑期實踐活動弄了這樣一個課題，只是想了解服務外包這個行業(yè)的發(fā)展情況以及它的發(fā)展?jié)撃埽@個經(jīng)理態(tài)度還是很堅決，說他們企業(yè)與服務外包沒有什么關系沒什么好填的。當時我就覺得這個經(jīng)理應付能力蠻強的。考慮問題也蠻周到。

其實在做調查問卷時也碰到過一些公司的人蠻熱情的，他們有的還很同情我們，說這么熱的天在外面跑也不容易的，所以他們有的還倒水給我喝，還蠻愿意填寫問卷，可能問卷頁數(shù)比較多，而且問題也有些麻煩，所以有時填完一份問卷也花了他們幾十分鐘。在這次實踐中，我也了解了公司的一些基本情況，看到了他們的工作環(huán)境?？吹矫恳粋€員工基本上都有一臺電腦，他們都在電腦上進行操作。以前也沒去過公司，也不知道公司的狀況，現(xiàn)在也算了解了一點點。在他們休息的時候看到他們同事之間相互開玩笑，嬉戲，覺得他們相處的很開心，在和諧的環(huán)境中才能輕松的工作，所以融洽。和諧的工作環(huán)境很重要?！　∈钇趯嵺`很快就結束了，雖然這次實踐的時間并不長，但在這次實踐中卻學會了很多，體驗了很多，也感受了不同的待遇。一開始被人拒絕心里會不太好受，慢慢的被人拒絕多了也就無所謂。一開始走進公司看到這么多人有點慌張，有點不知所措，后來也就鎮(zhèn)定。從容了很多，而且也能更加清楚明白地表達自己的意思，更好的提高了與人交流的能力。在這次實踐中，也更能體會到社會要比學校復雜的多，競爭也更加激烈，在學校只要處理好與同學和老師之間的關系就好了，但在工作中，不僅要處理好與同事，老板之間的關系，還要學會更多處理事情，應對事情的能力。

一直對暑期實踐充滿了期待，覺的暑期實踐是個很好的鍛煉機會。通過實踐可以接觸社會，并把學到的知識用到實際當中去，并把遇到的問題和看到的現(xiàn)象用學過的知識去分析，真正實現(xiàn)理論與實際相結合。而且通過暑期實踐鍛煉自己的能力，擴大自己的知識面，能夠了解到更多的東西，還能培養(yǎng)自己處理事情的能力，提高與人交流的能力?？傊瑓⒓邮钇趯嵺`是一次非常有意義的活動。

綜合實踐心得體會3000字篇7

綜合實踐是近幾年里日漸引起人注意的一個學科，但是在教學中卻顯得比較單薄，缺少教材，讓老師無從下手。我常常為此感到力不從心，有幸參加了臨沂市舉行的市級綜合實踐優(yōu)質課評比，讓我收獲了很多關于這方面的知識，在綜合實踐這一方面的認識又得到了提高。

通過學習我感到綜合實踐活動的最大特點就是把學生的主體性放在第一位，重在讓學生培養(yǎng)學生的動手實踐調查合作能力讓學生主動獲取知識，從而提高學生應用知識和解決問題的能力。綜合實踐的教學要求最大程度地調動學生的學習積極性，全身心地投入到學習中去，而不是像傳統(tǒng)的教學那樣一味的灌鴨式填輸，在綜合實踐中讓學生親自去動手去獲取知識。

綜合實踐的課型是多樣的，在這次聽課學習中可以看到很多課型，主要有果展示課、動手實踐課等，在這次聽課學習中我發(fā)現(xiàn)動手實踐課老師選擇的比較多，比如水果拼盤、粽葉飄香、縫個沙包玩、做雞毛毽子等等。在這些課中教師注重的是引導學生的動手的能能力，教師起到示范引導的作用。另外一方面我發(fā)現(xiàn)在綜合實踐的課堂上學生是主體，教師處在一個引導的位置，這對培養(yǎng)學生的獨立能力很有幫助。動手實踐課主要是在課上完成并且展示的，而成果展示課則需要在課下下很多功夫，資料來源于課外，那么就需要學生利用課的時間去搜集去匯總，在課堂上進行小組交流展示，個人認為成果展示課比動手實踐課要花費教師和學生更多的心血和時間，但這也正是培養(yǎng)學生能力的主要途徑，綜合實踐課的最終目的也正在此。

那么綜合實踐到底要怎么進行下去，我認為在教學過程中還是要主要培養(yǎng)學生的動手實踐，獨立調查和小組的合作能力，教師只是一個領路人，要時時刻刻讓學生處在一個主導地位，這才是綜合實踐索倡導的。

總而言之，此次學習接觸了許多優(yōu)秀教師的優(yōu)質課，讓我有很多的收獲，綜合實踐是一個非常薄弱的學科，希望能有更多的人關注他，希望將來可以有一本正式的教材，供我們來時參考鉆研，在所有老師的共同努力下相信綜合實踐會有一個質的飛躍，也希望能夠多舉辦關于綜合實踐的活動讓更多的人可以深入了解綜合實踐，讓綜合實踐真正走近每個學生的身邊。

綜合實踐心得體會3000字篇8

2014年暑假，作為才轉崗三年(此前一直從事小學數(shù)學教學)，現(xiàn)在任教語文學科的我，接到要求去參加沙坪壩區(qū)暑期小學綜合實踐活動課程培訓學習的通知的時候，心中有一些忐忑。此前知曉班級中有這樣一門課程，自己對這門課程的了解僅僅只停留在它只是綜合學科中的一門。通過本次培訓學習，通過教研員余朝利老師，以及其他幾位知名專家的講座，指導，點評等等，讓我此次培訓收獲頗多。

通過本次培訓學習讓我們認識到：綜合實踐活動是一門國家為了彌補當前教育中存在的缺陷而規(guī)定開設的一門重要的課程。它以活動為主題，以實際的工作案例為課程教學讓教師學習和借鑒，堅持學生的自主選擇和主動探究，為學生個性的充分發(fā)展創(chuàng)造空間，以學生為中心，注重學生的養(yǎng)成教育，引導學生自己去發(fā)現(xiàn)問題、解決問題。推進學生對自我、社會和自然之間內在聯(lián)系的整體認識與體驗，謀求自我、社會與自然的和諧發(fā)展。

其次，我們還認識到堅持開展綜合實踐活動對教師的成長也有極大的推進作用。綜合實踐活動是在各學科領域知識綜合與融合的基礎上展開的，同時各學科知識也在綜合實踐活動中得到延伸、綜合、重組與提升，這對教師提出了更高的要求，綜合實踐活動課教師要掌握多學科的知識，并且具備融合各科知識的能力，只有這樣才能適應新的課程改革的要求。綜合實踐活動課程還注重通過學生的主動參與、實踐、探究掌握知識和技能，使學生體驗科學研究的樂趣。而要想指導學生探究，教師首先要具有科學研究的能力，教師只有不斷學習，更新觀念，努力提高自身的素質，才能發(fā)揮自身在實施綜合實踐活動中的重要作用。