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大一開學軍訓心得體會優(yōu)秀

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當我們積累了新的體會時,心得體會是很好的記錄方式,這樣能夠培養(yǎng)人思考的習慣。是不是無從下筆、沒有頭緒?以下是小編整理的大一開學軍訓心得體會優(yōu)秀,歡迎閱讀與收藏。

大一開學軍訓心得體會優(yōu)秀1

時間轉(zhuǎn)瞬即逝,不知不覺中就已來到了軍訓的最后一天,雖說軍訓的幾天里都難免有些身體勞累,但是到了這最后一天,心中卻平添了一分不舍與眷戀。

今天的軍訓不同于以往,因為我們迎來了軍訓會操——一個審核我們這五天來軍訓成功的時刻,為此我們班級與教官也全力備戰(zhàn),爭取取得一個良好的成績與名次。

因為軍訓會操的緣故,今天的軍訓時間并不多,只有爭分奪秒以贏取更多的訓練時間。教官也為了讓我們更好地適應(yīng)場地,便帶領(lǐng)我們來到了地下籃球館,并進行全套的軍訓會操訓練,從跑步進場到每一個細微的動作,我們的教官都嚴格要求,反復(fù)訓練。為了抓緊時間,大休息時間我們也提早開始訓練,為了這個集體,不管有多么勞累,大家也都毫無怨言。為了鍛煉我們的專注度,教官率領(lǐng)全連,一同練習軍姿,要求紋絲不動,站姿端正、有力。雖說確實很辛苦,但為了軍訓,也盡力克服下來了。其實有些事看起來很難,但只要勇于嘗試,并且堅持不懈,其實也能夠成功!

會操之時,突然緊張得能少有地感受到自己的心臟跳動,這也或許是一種動力,最終我們也出色地完成了會操,而且我們班還獨一無二地喊出了專屬于自己班級的口號,這也要歸功于我們的教官,他陪伴了我們度過這快樂而充實的五天,真的非常感激他。謝謝您,教官!您是最棒的教官!

在軍訓尾聲,各班都以自己最佳的風采展現(xiàn)在軍訓會演上,我們班的詩歌朗誦則獨具一格,幾位同學以這種方式都包含感情地表達了自己內(nèi)心對軍訓的情感,無論是歌曲、小品,還是朗誦,所傳達出的都是大家對軍訓的感悟以及對教官的感激。

軍訓雖然已經(jīng)結(jié)束,但是軍訓所傳遞給我們的堅毅的精神,還有在活動中所收獲的感動與喜悅,還有與同學、與教官產(chǎn)生的感情都不會因此而逝去,反而會因此而使人更加珍惜,更加懷念!

大一開學軍訓心得體會優(yōu)秀2

時間就這樣悄無聲息的從我們身邊流逝,但這段美好的時光將永遠銘刻在我們每個人心中,新的學期意味著新的開始,但大學卻意味著我們?nèi)松缆返囊淮无D(zhuǎn)折。我們來自五湖四海,為了一個共同的目標而相約在此,一個對我們來說陌生的校園。每一張面孔都未曾相識,每一種聲音都各有特色,我們對校園的一切和彼此之間都充滿了新奇,因為我們未曾了解對方。我感謝學校給我們一次鍛煉自己考驗自己的機會,也給我們新生之間相互了解的環(huán)境。

軍訓雖說只有短短的__天,但這__天似乎如同一年,因為在這__天里我們感受到冬天那刺骨的寒風,也體味到那秋雨的涼意,也挑戰(zhàn)了夏日里火紅火紅的太陽,也迎接了春日的清晨訓練時的教官像老師一樣嚴格要求我們的每一個動作,只有細心的教導沒有嚴厲的指責。休息時卻像一位姐姐關(guān)心我們每一個人。告述我們“天冷了!多穿些衣服。預(yù)防感冒?!?/p>

最讓我們銘刻在心的卻是教官那句“我穿上這身衣服我是你們的教官,脫下來我就是你們的學姐,以后有什么事可以來找我?!焙唵蔚脑捳Z卻讓我們每次想起來心中都會有振振暖流。雨我們都會怨恨雨下的太小,當細雨浸透我們的衣衫一振振寒風吹來時,我們又渴望太陽沖破烏云,但當烈日真的高掛晴空時,我們卻又開始討厭太陽的火熱,反而喜歡那烏云密布的陰雨天來,最起碼我們會想不可能像現(xiàn)在這樣曬的很黑。

總而言之這__天來我們的心情如同天氣一樣反復(fù)無常,也是在埋怨中渡過的。但我們的教官不也是和我們一樣經(jīng)歷著考驗嗎?但卻未曾聽到過一句怨言,每當訓練時我們總會以教官為榜樣,在心中暗暗對自己說;“教官和我們一樣都是學生為什么我們不能做好呢?有時也希望自己來年軍訓的時候還會出現(xiàn)我們的身影,但不是學員,而要做教官。

軍訓的生活是豐富多彩的,我們不僅僅學會了關(guān)于站立和行走的知識,我們還懂得了如何讓我們的內(nèi)務(wù)更加整潔。也學會了許多軍歌,讓我們更加體會到軍人的氣息,嘹亮歌聲展現(xiàn)了軍人豪放的氣魄,每當會唱軍歌時就會從心底涌出一種力量。因此我認為在世界上唯有軍歌不需任何樂器的演奏而聽起來卻是那樣自然純正,軍訓不僅讓我們懂得了如何去遵守規(guī)則制度,而且也增進了同學之間的相互認識,也培養(yǎng)了團結(jié)互助的精神。

我們是一個集體,集體中的沒一個成員都是不可缺少的,只有互相配合相互照顧我們的方隊從整體上是齊的。即便是一個做的不好,他也無法代替這個集體。無論是今后的學習,生活還是工作之中,我們都應(yīng)該發(fā)揚集體主義精神,認真負責的做好沒一件事情。

大學的軍訓,讓我學會了許多。

大一開學軍訓心得體會優(yōu)秀3

在六天軍訓后,我有很多收獲,在教官的帶領(lǐng)下,這六天過的嚴肅而又不失歡樂。還記得第一天的時候找到自己的班級后,眼前一張張陌生的面孔。也認識了我們的教官——高晶晶。六天的時間過的很快,我學會了怎樣走齊,跑齊,蹲下起立等。軍訓不但讓我變得堅強,還讓我懂得了團結(jié)是最重要的。有一首歌叫做《團結(jié)就是力量》,這首歌也是我的收獲,還記得教官說的話,去食堂的路上也排成一列,去了食堂吃飯不可以說話。吃完飯要把凳子掛起來,桌子要干干凈凈。也學習到了在出隊和入隊或是干別的事情都要打報告。

在邊軍訓,邊學習規(guī)矩的時侯,我體會到了軍人的艱苦,以及他們愛國的精神。我也學習到了一句話:“流血,流汗,不流淚;掉皮,掉肉,不掉隊。”在軍訓的第三天,我才知道軍訓的目的,是為了學生們在生活中遇到困難,挫折不能輕易放棄,要學會堅持,在學習上也是一樣的。

在軍訓的第四天,教官教了我們脫帽,戴帽。在晚上的講座,我們還學會了天河學校的校訓,校風,教風,學風等。一天下來雖然很累,但是我覺得值得,雖然有時我也會做錯動作,但我相信,只要我努力就不會掉隊。時間過的很快,六天過去了,在第六天的早上,我們又反復(fù)練習了很多。也有去練槍的,和練習匕首刺殺術(shù)的。

回想這六天,有喜,怒,哀,樂。道別時明明很努力了,但還是流出了淚水。六天的時間很短,很急促。忙著訓練,也沒能好好和教官說幾句話。這六天我有很多成長,比任何時候?qū)W到的都要多,在今后的生活中,不管教官在不在,我都會按照規(guī)矩做事,從今以后好好學習,就像天河學校的學風:自主,合作,善思,踐行。

大一開學軍訓心得體會優(yōu)秀4

火熱的大一軍訓生活結(jié)束了。十五天的風風雨雨,十五天的摸爬滾打,增強了我的體質(zhì),更磨練了我們的意志。在炎炎烈日下,我們踢正步,練轉(zhuǎn)體;在激昂的訓練場上,我們歡呼,吶喊。軍營生活中,有辛苦的汗水,也有開心的笑容,還給我留下了一份既珍貴又難忘的回憶。

大一軍訓改變了我們的許多壞習慣。在這段有苦有樂的日子里,我們懂得了珍惜父母的付出,理解了父愛母愛的偉大,知道了父母的辛苦,明白了一個人要自立于社會的苦難……軍訓的艱苦讓我們這一群昨日溫室中的花朵變成了今日飽經(jīng)風霜搏擊長空的雄鷹。軍訓也將組織和紀律觀念深深地注入了只知道埋頭苦讀的莘莘學子的心中,讓我們這些白面書生變成了有組織有紀律全面發(fā)展的準軍人。軍訓,磨練了我們的意志,練就了我們的錚錚鐵骨,培養(yǎng)了我們吃苦耐勞的精神。

通過十五天的艱苦訓練,換來了匯操上的昂首闊步,操場上軍姿的威武颯爽。大家一定也感受到了一份收獲的喜悅,集體榮譽的自豪。我們的人生經(jīng)歷中也已增添了一筆軍訓留下的寶貴財富。這當然也是夠我們受用終身的寶藏了。

如今,軍訓生活已成為過去,但我會永遠的記住大一軍訓里發(fā)生的每一件事。

大一開學軍訓心得體會優(yōu)秀5

烈日下,我們毫無怨言。

汗水中,我們絕不退縮。

我們,站在了軍訓的場上,便注定了一往無前。

我們,站在了人生的路口,便注定了風雨兼程。

生活,總是需要一點考驗的。而軍訓,便是這人生旅程中不可獲卻的一段。即便是疲憊不堪,我們依然咬牙堅持;縱然是炎熱酷暑,我們依舊挺立昂揚。因為,我們以軍人的姿態(tài)站在了戰(zhàn)場上。因為,我們堅信時代的精英需要這樣的考驗。

真的,在這次短短的軍訓中,我明白了很多,感悟了也很多。我看到了以前沒經(jīng)過的動人場景,我聽見了以前從未聽過的吶喊,我知道了,那以前不知道的事。

感謝我們最可愛的教官!我知道,那看似嚴厲的呵斥,是諄諄的教導。感謝我們最團結(jié)的戰(zhàn)友!我知道,那些許的分歧是為了整體的利益。感謝我們最積極的后勤人員及老師!我知道,那杯杯飲水是愛的鼓勵。感謝你們!

這次軍訓,給我的確實很多。這段人生的精彩的旅程,讓我成長了不少。堅持就是勝利,團結(jié)就是力量,學會感恩這些以前隨便說說的字樣,此刻變得如此深刻,如此堅定。我信心,這樣的成長勢必伴隨著的一生,驅(qū)使我不斷前進,不斷前進!

大一開學軍訓心得體會優(yōu)秀6

近期在軍訓當中,我也一直都覺得非常的有動力,這讓我感觸良多,通過這樣方式,我也在不斷的積累各方面的經(jīng)驗,這對我來講也是有很大提高的,因為我已經(jīng)好久沒有過這樣的軍事化訓練了,記得清清楚楚,在第一天軍訓的時候,非常的不適應(yīng),那一天非常炎熱,大家頂著烈日在操場上面訓練,能夠看的出來很多同學都是比較吃力,但是我也一直感覺非常的有意義,在這個過程當中我也認識到了自己體力確實需要提高,在以后學習各方面還是需要合理去安排好的,我也能夠在軍訓期間不斷努力,結(jié)束之后做出好的評價來,這對我也是非常的有意義的,我會做的更加細心一點。

在這開學之際,我也確實是得到了很大的進步,這對我而言也是需要進一步去提高的,作為一名大學生,我應(yīng)該要繼續(xù)努力的去晚上好自己的職責,我希望可以在這樣的環(huán)境下面去吸取經(jīng)驗,對于這一點我還是感覺很有意義的,在這一點上面我也愿意去追求一些新的東西,每一個動作都是經(jīng)過不斷的強化,讓自己做的足夠的細心,這對我而言也是應(yīng)該要合理去落實好的,教官對我們非常的有耐心,每一個動作都是耐心的指導,這給我的感覺也是非常好,這對我而言是應(yīng)該要繼續(xù)去加強。

在這斷時間的工作當中,我也是能夠合理的安排好自己各方面的職責,我相信我可以進一步的去落實好自己的事情,感激這段軍訓經(jīng)歷,我過得非常的充實,十幾天的訓練讓我也對自己有了更多的信心,我非常相信接下來可以去除了好相關(guān)的工作,今后在大學生活當中也會做的更好,我相信自己是可以做出更好的成績的,這次對我的幫助也比較大,這次訓練雖然也有想過放棄,但是我依然覺得很有信心,我一定不會辜負了老師的期望,相信在未來能夠做的更加有意義。

大一開學軍訓心得體會優(yōu)秀7

時間飛逝,轉(zhuǎn)眼間x天的軍訓時光已經(jīng)過去。軍訓是我們?nèi)松y得的考驗和磨礪,他不但能培養(yǎng)人的吃苦精神,更能磨練人的意志。

我們每天的軍事訓練內(nèi)容非常簡單,不過是原地轉(zhuǎn)法、正步、立定、齊步這些基本的動作,這些動作平時看起來非常簡單,而現(xiàn)在做起來卻沒有那么容易了,第一天下來,我們就累得半死,全身都疼,但是大家沒有一個人退縮,都堅持到了最后。其深深體會到了堅持就是勝利。

通過拓展訓練,我深刻的理解到了什么叫團隊。在困難和挑戰(zhàn)面前,大家都能凝心聚力,充分體現(xiàn)了挑戰(zhàn)自我,熔煉團隊的精神。如果沒有團隊精神,這次所有的拓展項目都無法完成。正是大家嚴格要求自己,注意細節(jié)、一絲不茍,才能順利完成。

在深深體會到團隊協(xié)作在任務(wù)執(zhí)行過程中的重要性同時,也學會了如何突破自己心理的極限,可以說是一次難得的經(jīng)歷。通過這次訓練,最終能真正能夠?qū)崿F(xiàn)個人某些心理障礙的跨越,同時也體會到個人能力的發(fā)展?jié)摿?。證明了自己,超越了自己。使我明白,沒有不可能,超越自己就能夠創(chuàng)造奇跡。

大一開學軍訓心得體會優(yōu)秀8

一直以來我不知道自己堅持一件事情可以是這么久,其實不是我們因為某寫外部因素,而是在我們軍訓的時候一直在強調(diào)自己,這是我們本來就能做到的,我喜歡軍訓的那種氛圍,做什么事情都是有秩序的,生活當中或許是自己懶散了很久,松懈了自己身軀,沒有把規(guī)矩放在心上,其實這是很不好的一點,在這次軍訓的時候我非常珍惜軍訓的點點滴滴,我愿意讓自己在這種情況下堅持自己想做的,做什么事情都是有秩序,這樣才會效率很快,哪怕是在渴了喝水都要有秩序的去喝,這就是軍訓中我感觸很深刻的,其實不是什么事情都可以讓自己為所欲為,我們要知道在訓練的時候,可以通一些細節(jié)的問題看到很多不足的。

軍訓當中那股子力量總是讓人抗拒不了,我其實沒有想過自己能做好一些困難的事情,當時有一股力量就是那種氛圍大家都激情高漲,我非常喜歡那種感覺,不是什么時候都有的,但是一旦有了就會是無比的美好,軍訓的氣氛是高漲的,大家都在堅持一件事情,往往這個時候我就不由自主的想要做到更好,就像是一種魔力一樣,我反而很的喜歡這種感覺,訓練當中我一直在想著怎么讓自己優(yōu)秀起來,不是什么事情都可以一下子做到最好,但是貴在堅持,我非常喜歡軍訓中的點點滴滴,以往的工作當中我把一些自己的缺點都細化了,不知道這些都是今后一些影響我的因素,這次我看到了自己很多缺點,這也是軍訓讓我有機會看到的。

通過這次訓練,我進步了很多,不管是在毅力,還是在耐心,信心,都是有所增長,未來還很長,我會繼續(xù)發(fā)揚軍訓美德。

大一開學軍訓心得體會優(yōu)秀9

軍訓結(jié)束之后我才猛然發(fā)覺,這段苦澀的日子已經(jīng)過去了,迎面而來的,是另一段不確定的歲月。軍訓的結(jié)束其實也是在告訴我,今后的路還有很長,我們現(xiàn)在所經(jīng)歷的一切都只是將來人生里的一個小片段,所以不用過度留念,也不要總是戀戀不舍,路在腳下,眼看前方。只有這樣,我們在能在穩(wěn)妥之中前行,少走一些彎路,盡快抵達光明。

還記得剛剛開始軍訓的時候,我是很不習慣的,因為我不習慣集體宿舍,我也從來沒有住過集體宿舍。雖然說我們宿舍算是學校比較好的宿舍了,但是四個人住我還是第一次,并且軍訓期間我們都非常的疲憊,有時候回去洗澡也成了一個很大的問題,幾乎每天都是需要排隊的,加上我們這四個人剛剛在一起,還沒有怎么去磨合,所以矛盾也是有一些的。所以一開始,其實生活過的不順利,軍訓進行的也很艱難,那段時間真的很考驗我們的內(nèi)心和定力。我想,這才是我們大學真正的開始吧,充滿了未知、挫折和挑戰(zhàn)。

在軍訓當中,其實我們每個人都經(jīng)歷了一次內(nèi)心世界的掙扎和翻越。以前我們沒有吃過苦,也體會不到要堅持不懈的那種意志力,在這次軍訓當中,我是真真實實的認識到了堅持的魅力,那一種魅力是無窮無盡的,更是不可被替代的。還記得一開始的時候站軍姿,我五分鐘也站不了,站了五分鐘之后,我的腳的開始麻了,踩在滾燙的地上,感覺自己就是蒸籠里的包子,再烤下去遲早都會烤熟了。后來慢慢的,當自己的意志力變得更加堅強的時候,就會發(fā)現(xiàn)其實外在條件根本不會成為動搖我們內(nèi)心的兇器,有時候反而是鍛煉我們內(nèi)心的一把利器。所以學會堅持,往往也是通向成功的一條道路。

經(jīng)歷了這兩周的軍訓之后,其實自己的改變是非常多的。首先就是精神上面,是改變了不少的,以前我很不獨立,交朋友也比較的被動。但是在這次軍訓當中,我慢慢的變得越來越主動一些了,性格也變得更加開朗了。其實每一位軍人就像是一個太陽,他即使不說話,我們也能感受到他身上的陽光。我想我一定也是受這樣的陽光的影響,自己也變得越來越樂觀了、積極和向上了。

我是從心底里享受這一次軍訓的,它拉進了我和同學們之間的距離,也將我真正的帶入了這個大學當中。未來或許有更多和軍訓一樣的挑戰(zhàn)在等待著我,但是我覺得自己有了一顆堅決的心,就一定可以打敗所有的難關(guān)的!

大一開學軍訓心得體會優(yōu)秀10

冬去春來,萬物在趕開嚴冬之后,悵然地開端了重生。在這繁榮的生命氣味中,我開端了我的大學重生軍訓。

天咱們在晨風中晨訓,在陽光與細雨中練習,一全國來就一個字"累",沒有了往昔的悠閑與松懈,全部都是那么的規(guī)整與充溢紀律x開端之時,我的心情中充溢了不管束,可是后來,慢慢地我,我發(fā)現(xiàn)自己在不知不覺之中融入了人物,管束了軍訓的日子,并從中了解了軍訓的含義。

我想,軍訓不只是要培育咱們的紀律知道,也在于教訓咱們用汗水洗去怯弱,用剛烈沖走脆弱,使身體變得健壯,使心靈變得剛烈x為這樣,在今后的人生中,即便咱們面臨風雨,面臨泥濘不堪的路途,也能心生堅毅,直面人生的磨煉x只需在練習之后,波折之后才會變得愈加老練,在困難面前才會愈加剛烈。咱們放下那一份傷感,小心謹慎地撿起斷續(xù)的夢,帶著忠誠的信仰和不移的決計,在大學中積極進取,在日子上,一往無前。

軍訓的日子就像風雨往后的泥土,經(jīng)過了無數(shù)次的洗刷,最終會沉積下去,直至融入我生射中的最底層。

大一開學軍訓心得體會優(yōu)秀11

盼了好久的大一新生軍訓終于在成為大一老生的時候到來了,大家可能覺得奇怪,為什么盼,因為作為一名合格的大學生,應(yīng)該嚴格要求自己,從最基本的生活起居到日常行動,都要體現(xiàn)出一名當代大學生的高素養(yǎng)、高氣質(zhì),所以我很期望利用這十天的時間,磨練自己,端正自己的行為規(guī)范。

軍訓已經(jīng)四天了,這四天我真正體會到了一名軍人所受的苦和累,這種滋味并非一般人所能承受的。烈日炎炎,我們冒著30多度的高溫,穿著厚重的校服,還沒開始訓就已經(jīng)一身汗,而且又不讓解開衣扣,紀律嚴明可見一斑,每天七個小時的訓練,稍息,立正,到正步打拳,復(fù)雜而又枯燥,一個齊步走我們就練了有三天,腳后跟痛得要命。一天訓下來,骨頭好象散了架,一躺到床上就睡著了,通過四天的刻苦訓練,我發(fā)現(xiàn)我的生活習慣有了很大的改變。

四天的軍訓,已使我們對生活產(chǎn)生了新的感悟和激情。沒有人還會想起在電腦前度過不眠之夜的頹廢生活,曾經(jīng)從課堂到食堂再到宿舍的單調(diào)路線也似乎有些遙遠。我想,許多人在一天的訓練后,最想的,是帶著一天的疲憊與榮耀,帶著滿心的充實與快樂安然進入夢鄉(xiāng)。生活有太多味道,生活也有太多色彩,但只有一一嘗試的人,才會明白個中趣味。喧鬧的都市是水泥色的,每日繁重的功課是白色的,晨讀園中的花前月下是粉紅色的,而只有軍營和它帶來的激情,是迷彩,是包容生活諸多奇異色彩的。那里面有挫折的苦澀,有榮耀的甘美。

讓我們好好珍惜這十天的吃苦經(jīng)歷,磨練自己,這會是人生的一筆不可估量的財富。

大一開學軍訓心得體會優(yōu)秀12

通過大一的軍訓,站如松、坐如鐘、走如風的威武姿態(tài),使我體會到,軍人堅忍不拔的意志和鐵的紀律。幾天的訓練,無數(shù)風雨烈日的洗禮。不僅磨練了軀體而且精神得到了升華。

軍訓的日子里,點點滴滴的收獲在記憶里蔓延,當體力已經(jīng)“透支”。暈乎乎感覺痛不欲生的時候。我用意念告訴自己必須堅持,再堅持,哪怕是一秒……意志的沐浴,精神的洗禮,體魄的磨煉,把我變得堅強。汗水和酸痛換來的“優(yōu)秀學員”的榮譽,讓我進一步體會到收獲的喜悅。同時也明白了軍令如山堅決服從鐵的紀律內(nèi)涵。

軍訓中,手語《感恩的心》學習深深地打動了我,我要感謝父母的養(yǎng)育之恩;感謝我們的_老師,十五天堅持在訓練基地陪伴著我們,鼓勵著我們,照顧著我們;我要感謝教官,在你們的調(diào)教下,我們英姿颯爽揚帆起航。

_月_日—_月_日。我們樹人學校的新生到行知基地軍訓,在這短短十五天的時間里,我們付出了許多,也收獲了許多。

看著同學們被曬黑的面龐,看著一個個矯健的身影,幾天的訓練,已除去我們的嬌嫩柔弱,脫胎換骨變的強壯。整齊隊列,劃一的動作使我們的集體意識得到加強。

它教會我什么是堅強的意志。那筆直的腰身,挺起的胸膛,昂揚的勢氣,告訴我那是軍人的颯爽英姿;那驕陽下佇立的身影,那汗水中神采奕奕的雙眼,那支撐著沉重身軀卻依舊絲毫未動的雙腿,讓我為之震撼,為之感動。他們有著鐵鑄的信念,鋼焊的意志。他們,這群正直而不乏瀟灑、嚴肅而不乏幽默的教官們,將他們鐵的紀律帶到我們面前,教會我們什么是軍人的風范,什么是鋼鐵般堅強的意志。

大學三年學涯的號角已經(jīng)吹響,讓我們用堅強和勤奮收獲自己的理想。

大一開學軍訓心得體會優(yōu)秀13

在這秋高氣爽,萬物成熟的季節(jié),我們大一的同學們踏上了短暫的軍訓途中。

軍訓,對于我而言已不是新鮮的名詞了。高一時,我也曾軍訓過,那時感覺除了苦,就是累,總希望能夠早日結(jié)束,但此次重溫舊夢,又“別有一番滋味在心頭”。

軍訓在汗水疲勞的呼喚聲中進行著,它像是一場沒有硝煙的斗爭,心中“放棄”與“堅持”一直在不停的爭吵。不過說實話,盡管也踢了正步,站了軍姿,進行了拉練,但總體感覺似乎要比高中時的軍訓松的多,不知是不是因為我的意志力變強了,還是我真的長大了。

軍訓中最有趣最令人興奮的就是歌詠比賽了。我們班登場,大家唱得熱火朝天,歌聲響徹云霄,大家都是興致高昂,也正是這股勁,使我們班贏得了在場的第一名。

臨走時,當我看到往日嚴肅的教官臉上洋溢著熱而依依不舍的笑容時,我深深地感受到了軍對這個大家庭無聲的愛。我們大家的心是連在一起的。

大學軍訓或許是我人生中最后一次軍訓,在軍訓中學會了堅強,在烈日的暴曬下,我能以堅強的意志去戰(zhàn)勝軟弱的心,我學會了團結(jié),在練習齊步,正步走的時候,我意識到了團結(jié)就是力量;我學會了敢于吃苦,我知道在以后的道路上,這是無法避免的。聚沙成塔,積少成多,而一個個挫折和經(jīng)歷卻讓我明白了許多道理,它教我學會了無條件服從;學會了在最艱難的時候去忍受;學會了在自己犯錯誤后及時認錯并改正。它也讓我真正明白了什么是毅力、什么是團結(jié)、什么是一絲不茍。

軍訓那點點滴滴美好的回憶,依然駐留在我心間,如同一曲優(yōu)秀的樂章,曲已散,余音仍永存。它將時刻勉勵著我,讓我在以后的道路上走得更遠,更堅定。

軍訓是我生命中承上啟下的一點,我的腦子里刻上了“辛苦”二字,在心理上贈給毅力的獎品。愿全體同學都能發(fā)揚軍隊里團結(jié)一心的精神,讓我們這些雄鷹在未來的晴空中展翅翱翔!

大一開學軍訓心得體會優(yōu)秀14

軍訓,剛開始的時候,就像是巨獸一般,從我們剛開學,就撲面而來,根本沒有給我們準備的機會,也讓我們沒辦法閃躲,只能直面它,我們沒有猶豫的時間,就已經(jīng)在站軍姿了,每天都過得特別的緊張和充實,根本沒心思想別的事情,大家相互的鼓勵,相互的幫助,這樣的日子,整整持續(xù)了一個月的時間,軍訓里,有淚水,有痛苦,也有快樂,真的現(xiàn)在結(jié)束了軍訓,我也是感到很多的不舍。

我們來自不同的地方,然后進入同一所大學,大家聚在一起,共同經(jīng)歷這軍訓的磨練,這些努力中帶著共同灑下的汗水,帶著對完成訓練的執(zhí)念,帶著一次又一次的踏步。最終這些努力都沒有讓我們白費,而是讓我們得到徹底的蛻變,我們的膚色變得黝黑,我們的心變得更加堅強,我們面對困難的時候,不再害怕,也不會逃避,而是會勇敢的向前。軍訓是徹底和我們告別了,但是我知道,這些東西都深深的刻在我們的心底,讓我們在以后的日子里能大步向前。

或許以后,我不會記得軍訓的內(nèi)容是什么,日子是如何一點一滴的過下去的,也不會記得那些動作的要領(lǐng)是怎么樣的,但是我堅信,我會記得我的每一次成長,我會記得我在訓練中那種堅持的感受,我也會記得只有一個團隊一起來努力,那么很多困難的事情就輕而易舉了。軍訓教會我們的不是那些標準的動作,也不是一個好看的方隊,更多的是讓我們明白,刻苦,堅持,團結(jié),這些看似普通的字眼,卻真的蘊藏著巨大的能量。

走在校園里,回想著軍訓時候的自己,真的感慨自己一路訓練過來真的不容易,同時也讓我堅定了目標,在大學里,只有你刻苦的堅持學習,你才能學到有用的知識,你才能在無數(shù)次的困難面前不后退,邁過去,才有巨大的收獲。

大一開學軍訓心得體會優(yōu)秀15

大學軍訓完畢了,我的心里非常改變,還有些戀戀不舍。我真的遺言它能再延伸些,再多給咱們一些訓練的時機!在這次軍訓中,我成長了。我哭過,笑過,痛過,忍受過,抑郁過,激動過,驕傲過。汗水,淚水犬牙交錯,帽子上的徽章在陽光下閃閃發(fā)光!

軍訓增強了我的自傲。我是班里6名女生中體育成果最差的一個,也是大街最弱的一個。上在軍訓期間,我有什么苦,有什么不舒暢都靜靜的承受了,我沒有喊過累,沒有叫過苦。在身體不舒暢的情況下,我仍然剛烈的堅持,我總是對自己說:不能倒下!我是6名女生中最終“倒下”(請假)的一個(那次是由于肚子疼)。軍訓完畢后,我一點傷也沒有――盡管我非常仔細。本來被稱譽的白皮膚變成了棕色,這是軍訓留給我的“痕跡”。

能夠說,在這次軍訓中,我是勝利者。我成功地完善了自我,逾越了自我,增強了自傲,使自己作為一名x人的形象愈加飽滿。

軍訓前,爸爸媽媽有些憂慮我的身體。由于我平常不太運動,還常常肚子疼;可是現(xiàn)在,爸爸,媽媽,我證明給你們看,我,不是弱者!

祖國,你看,在你的沃土上,新一代青年正在茁壯成長!他們不怕苦,他們不怕累!他們是你的遺言,他們是你的驕傲!

大一開學軍訓心得體會優(yōu)秀16

時間匆匆,走出了高中那樣繁重的學習壓力以后,我即將迎來大學中第一個難關(guān),那就是時間長達半個月的軍訓考驗!但是為了面對這一考驗,早在之前我就進行了充分的準備來面對這一難關(guān),所以在軍訓臨近時我不僅不感到緊張,甚至覺得有些躍躍欲試。這種躍躍欲試的感覺在我穿上嶄新的迷彩服后達到了巔峰,我們寢室的幾個人一起比較著誰穿的更帥,一身軍服居然讓我們整個寢室都向往起軍訓來。

當然,這種向往在我們真正站在太陽底下開始軍訓后就迅速的被蒸發(fā)殆盡,留下的只是在烈日下苦苦堅持的信念。

我們的教官是一個喜歡小的年輕人,看上去比我們也大不了多少,雖然喜歡笑也喜歡跟我們開一些玩笑,但是在面對我們一些不規(guī)范的動作時卻毫不含糊的糾正??梢哉f是一個非常嚴格的軍訓教官,但我們卻沒有一個人討厭他,因為我們在太陽底下站著的時候,他也絕對不會站在樹蔭底下,始終是陪伴著我們,糾正著我們的姿勢。

在我們連隊中有人不舒服的時候也會立刻的待到樹蔭下面讓她休息,對我們的關(guān)心和認真態(tài)度在一舉一動中淋漓盡致的展現(xiàn)了出來。

雖然有著這樣的教官,但是卻并不能緩解我們在太陽底下訓練的辛苦,曾經(jīng)在房間里穿著感覺帥氣的軍訓服現(xiàn)在都已經(jīng)黏在了我們的身上。從帽子到褲子,所有的衣物都被我們的汗水所浸濕,用力一擰甚至能夠直接擰出汗水來。

當然如果說毒辣的太陽光和炎熱的氣溫是一個難點的話,站軍姿這一行為本身就足夠成為與陽光相媲美的另一個難點了。在一開始的時候我還覺得不就是站著嗎?有什么難的。但是直到我親生的經(jīng)歷了這些以后,我才覺得果然有些事情如果不親身的去經(jīng)歷的話,你是不會明白難點在哪里的。這站軍姿看似簡簡單單,卻最磨練人的意志,我時常站著站著就開始胡思亂想自己是一個顆樹,腳如同扎根一樣的鉆進土里。隨后這些妄想就會被腳上傳來的疼痛和教官的訓斥所打斷,讓我重新凝神靜氣站正站好。

雖然現(xiàn)在只是第一天,但我卻真正的理解了軍訓的辛苦,也明白了軍訓的辛苦。同時也感受到了軍訓這樣的辛苦背后的快樂,這種充實的生活所帶來的說不清的滿足感。我在經(jīng)歷過辛苦以后不僅沒有感到畏懼,反而更加的期待接下來的訓練,我想看到我

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終于,疲憊的軍訓已經(jīng)結(jié)束了。我本以為軍訓之后總算是可以睡一個好覺了,但到了早上七點多鐘的時候就再也睡不著了??磥碥娪枌ξ业挠绊懚虝r間之內(nèi)是無法消除了。其實軍訓期間讓我最痛苦的就是早上起床的時候,因為我是一個很愛睡懶覺的人。本以為到了大學之后就能夠解放了,不用再像高中那樣每天都要早起了,結(jié)果我還沒有開始上課,就先遇到了軍訓。

軍訓期間每天五點半鐘就要起床了,頂多能夠讓我賴五分鐘的床,再多賴下去就是要遲到了的。想想自己在上高中的時候都沒有起過這么早,到了大學卻讓我體驗到了天還沒亮就要出門的感覺了。其實我對軍訓不是很抗拒的,相反,在訓練的時候我是非常的興奮的。在國慶節(jié)的閱兵儀式上看到了軍人們整齊的步伐,也想象著自己能夠像他們那樣,和同學們一起邁出整齊的步子。只有早上起床的時候我是不喜歡軍訓的,誰不想睡到自然醒呢?

當我真正開始訓練的時候發(fā)現(xiàn)要做到像電視里面的軍人那樣是非常的難的,這也讓我更加的佩服他們,更加的佩服身邊的那些去當兵的同學們。做出這樣的決定是需要很大的勇氣的,因為半個月的軍訓就讓我覺得非常的難和累了,可他們卻是要接受兩年這樣的訓練。但我也從不后悔自己參加了這一次的軍訓,雖然自己是沒得選的。在這一次的軍訓中,我也體驗到了我之前從未體驗過的感覺,讓我覺得自己的收獲是很大的。

在高中就已經(jīng)知道了大學的復(fù)雜性,但軍訓卻是讓我們都團結(jié)起來了。在軍訓的過程中我們每一個人的心中都是只有一個目標的,就是讓我們的團隊變得更好,在最后的閱兵儀式上取得好的成績。因為有著同樣的一個目標,所以我們是更加的團結(jié)的。我本以為到了大學同學們之間的感情會變得非常的脆弱的,但現(xiàn)在我們已經(jīng)建立起了友誼。希望我們之間的感情能夠讓我們在未來的四年中好好的相處,一起建設(shè)好我們的班集體。

軍訓可以說是打卡我們大學生活的一把鑰匙了,只有真正的通過的軍訓,才能夠開始我的大學生活?,F(xiàn)在的我對之后的四年是非常的期待的,我想自己在這四年是一定能夠?qū)W到很多的東西的。不管在學習上遇到了什么樣的困難我也是會一直的堅持下去的,因為我連軍訓都已經(jīng)順利的通過了,還有什么事情是能夠阻礙我的呢?

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我滿懷激動的心情領(lǐng)了軍訓服裝,看著那身綠色的軍裝,我看到了生命的顏色。從此,也拉開了我軍訓生涯的帷幕。

從穿上軍裝的那一刻起,我就被賦予了一名軍人的使命,我已不再是那個沒時間觀念,不嚴于律己的我;從穿上軍裝的那一刻起,我無形中便渾身充滿了朝氣;從穿上軍裝的那一刻起,我意識到將要面臨嚴律的考驗,接受嚴格的軍事化訓練。

美麗的中大到處都能看到身著綠色軍裝的身影。安詳、寧靜的北校變成了一個綠色軍營。軍人的氣息充斥著校園的每個角落。

恍惚間,我看到易水河畔的荊軻,我看到烏江畔帶領(lǐng)二十八騎沖鋒的項羽,我看到那有“鋼鐵之師”之稱的“葉挺獨立團”正在北伐途中和軍閥戰(zhàn)斗,我看到紅軍正在長征路上艱難的行軍,我看到志愿軍在、曾跑步跨國鴨綠江……

經(jīng)過這六天的訓練,我真切的感受到前所未有的壓力與挑戰(zhàn),然而與此同時一種挑戰(zhàn)壓力的興奮悠然而生。軍訓,我們作為一個集體存在,在這個集體中我們感覺到了七尺男兒起立于世的雄心,也得到了又平常心,普通心,甘于忍耐,甘于吃苦的習慣。

在這絲毫沒有奢華,沒有片刻虛度的軍訓生活中,我們每一分鐘都在接受肉體和精神的雙層體驗,每一時刻都在完成雄心和平常心的雙層轉(zhuǎn)讓。我相信這次軍訓生活將會帶給我一次新的飛躍。

我時刻提醒自己:嚴格要求自己的言行舉止,服從領(lǐng)導的命令,虛心學習、認真訓練、熱愛團體、關(guān)心他人,努力做一名合格的軍人。

我相信,這將是一次精彩的大學生活片段。我們將會受益匪淺。當然,這次軍訓必定會成為我們永恒的回憶,引導我們走向輝煌的未來!

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初高中的時候,的確有軍訓,但我都好巧的生病無法參加,這也是我中學時代的一個非常大的遺憾,別人都黝黑消瘦的上課,而我卻還白白胖胖的,但這次大學的軍訓我沒有錯過,更是在暑假里我就進行了一些鍛煉,讓自己能在開學之后更加適應(yīng)軍訓的生活,而我暑假的鍛煉也是沒有辜負,真的軍訓下來,我并不感覺特別的累,而是覺得真的讓我體會到了軍人般的生活是怎么樣的。讓我了解了部隊的紀律,讓我更加的有責任感,更加的懂得了苦后的甘甜是多么的美好。

紀律,是軍訓里特別重要的一個事情,如果沒有紀律,那么軍訓也搞不好,更別談團結(jié)和堅持了,對于自身來說,更是要有紀律來嚴格要求自己,大學的生活是豐富多彩的,如果我們迷失期間,而沒有好好的學習,那么就是浪費了這四年的時間。所以在大學里,更是要嚴格的來要求自己,讓自己能學到東西,讓自己在痛苦中得到成長,你才有巨大的收獲。

在軍訓的時候,教官對于我們錯誤的動作,總是一遍一遍的去糾正,耐心的講解,無論是一開始的站軍姿,還是后面的正步,軍體拳,可以說教官非常的敬職敬責,反復(fù)的指出就是為了讓我們的動作標準,讓我們的行動整齊為止,可能以后我們不會記得這些動作應(yīng)該怎么去做了,但是我還是會記得教官那認真負責的表情,那敬業(yè)的精神,而這也是我在軍訓里學到了,在以后的學習里,我們也是要拿出這種精神,把知識學好,弄懂,不會的去問,去咨詢,去把它真正的搞懂。

每次當我們覺得訓練不下去的時候,教官總是會在旁邊告訴我們,要堅持,要加油,不能松懈,只有堅持下去,那么一定可以完成的,一定可以做好的,其實軍訓每個人都是一點一滴的堅持下去的,只有堅持,我們才能完成,只有堅持,我們才有收獲。軍訓教會了我很多,也讓我更加的期待接下來的大學生活,更加的期望大學的學習能有更多的收獲。

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軍訓就要結(jié)束了,這次軍訓取得了顯著的成績,達到了預(yù)期的目標。通過這次軍訓我們增強了國防觀念,競爭與合作意識;培養(yǎng)了艱苦奮斗、勇敢頑強的軍人作風;養(yǎng)成了良好的衛(wèi)生習慣和文明生活方式;堅定了愛國主義信念,而且體驗了士兵生活,增強了組織紀律性和集體主義。雖然軍訓時間是短暫的,但這對同學們今后的學業(yè)和四年后的走向工作崗位和繼續(xù)深造無疑是十分有益的。這次軍訓氣候比較炎熱,同學們對所學的內(nèi)容都比較陌生,但每一個同學都能端正訓練態(tài)度,把這次軍訓當作一次學習提高自身素質(zhì)的機會。

白天,在高溫的訓練場上,對于我們這些平時只穿短褲,還吹電風扇的大學生來說,那厚厚的迷彩服就像一條棉被。雖然汗如雨下,衣服已濕透,但我們現(xiàn)在是一名軍人,得注意形象,所以不但不能隨便脫,而且還得著裝整齊。說句實話,真的很熱。于是不由得敬佩起那些士兵來,他們比我們訓練要艱苦的多,但是他們卻沒有一個叫苦叫累的。在部隊里,給我感觸最深的是嚴明的紀律性,和說一不二的作風。

穿上軍裝,就意味著紀律,橄欖綠中露出尊嚴。我們在軍訓中都感覺到我們身上的責任,我們軍訓時是軍人,我們要的是軍人的作風,我們代表的是學校和全團的形象。都說是“鐵打的硬盤,流水的兵”,當我們的軍訓即將結(jié)束的時候,我還是有些舍不得。就想自己是一名要退伍的兵,要離開這綠色軍營,就要脫下這身軍裝,雖說回到學校,我們就又是一名大學生,可以像以前一樣,無拘無束,可以睡懶覺,可以不整理內(nèi)務(wù)……但卻有一種深深的失落感。就讓我們深深的祝愿親愛的教官們:你們一路走好!軍訓,把我們這一群十_歲的人鍛煉成了真正的男子漢,讓我們知道了什么是汗水,什么是真正的快樂,以及讓我們學會怎樣獨立,怎樣面對生活,面對困難,怎樣去承擔那份光榮而艱巨的任務(wù)!

軍訓是一次提高國防知識和增強自身素質(zhì)的好機會。通過軍訓,我們的精神面貌煥然一新,我們的愛國熱情為之振奮,我們的意志倍加頑強。軍訓就像一條鞭子,時刻鞭策著我們前進,軍訓又像一把尺子,時刻規(guī)范著我們的行為,軍訓更像一盆火炬,時刻照耀著我們的前方。自軍訓以來,我深刻地感受到軍隊生活的快樂與艱辛,意識到軍事訓練的重要性,認識到國防力量對國家安全和社會穩(wěn)定的重要性,這次軍訓鍛煉了我的意志和毅力。

通過這次軍訓我們認識到集體的整體素質(zhì),靠的不僅僅是個人的素質(zhì),而且更重要的是個人的整體意識,需要我們團結(jié)協(xié)作。就像走方陣時,當其中有人走的不好時給人的整體感覺就是全方陣都不整齊。

軍訓給人的普遍感覺是:苦中有樂,累中有笑,學到了許多課堂上學不到的知識。有的同學身體不好仍帶病堅持訓練,不拖后腿;同學為了不影響班里的榮譽、系里的榮譽,自己加班加點訓練,這種訓練勁頭,在軍訓中處處可見,蔚然成風,一直堅持到最后。就是由于這種精神,這種風氣,的責這種激情,大大地激發(fā)了全體同學的軍訓積極性,為安全、勝利、圓滿完成軍訓任務(wù)奠定了堅實的基礎(chǔ)。

領(lǐng)導的重視與關(guān)心,給予了軍訓師生強大的精神鼓舞。領(lǐng)導在整個軍訓過程中對學生表現(xiàn)出極大的愛心和責任心,認真履行自己的職責,和學生相互配合,深入到學生中間了解學生思想動態(tài)關(guān)懷參訓學生生活,主動做好參訓學生的思想政治工作,熱情為學生服務(wù)。這些都在很大的程度上給了我們精神上的動力。

在軍訓結(jié)束后我們要繼續(xù)發(fā)揚軍訓中煥發(fā)出來的好的精神,好的作風,把軍訓成果轉(zhuǎn)化為優(yōu)良的學風、校風,爭取更大榮譽和成績。軍訓雖然就要結(jié)束了,但我們相信軍訓留給我們的當是一生的!

大一開學軍訓心得體會優(yōu)秀21

大學軍訓讓我體會到了在外面生活的辛苦。一直聽長輩說:部隊是一個紀律嚴格的地方,軍營非常艱苦,在他們那個時候,光站軍姿就要練七、八天,真正要做到站如松、坐如鐘的境界。說實話,雖然我的軍訓時間比較短,我還是覺得像是魔鬼訓練營一樣,讓我不知不覺開始想家,也開始明白什么叫做“身在福中不知?!绷?。

不過,我也覺得雖然軍訓很苦,但是苦中有樂,自己也得到了鍛煉。像不會洗衣服、睡懶覺等等,都在這里有所改正,一向比較懶、有喜歡拖時間的我在這里得到了極大的鍛煉。這次軍訓真的讓我變了一個人,改正了很多缺點,更重要的是讓我知道互相幫助、團結(jié)友愛的重要性,從不認識到認識,短短的時間讓我結(jié)識了許多的朋友,我很開心。教官對我們很嚴格,但也很關(guān)心我們。

立正稍息我們練了很長時間,但也在無形中改掉了我喜歡駝背的毛病。我開始明白當兵的看似很威風,但他們付出的汗水是我們根本無法想象的。當他們有成就時都會很懷念過去,也會珍惜現(xiàn)有的成果。所以當我覺得很苦很累時,當教官對我嚴格要求時,我振作起來,因為我知道教官也是由當兵開始苦出來的,他們付出更多的汗水,我們這些小小的苦又算得了什么呢?我覺得自己應(yīng)該做得更好,雖然我常會因為沒有做好被批評,但只要是我努力做了,無論被批評還是被表揚都是值得的。

俗話說:十年寒窗苦。讀書盡管辛苦,可當兵的比我們更累、更苦,所以這些苦也就算不了什么了。不是說失敗是成功之母么?不是說先苦后甜么?不是說沒有只有更好的么?所以我會盡量做到。我也深深的知道教官的辛苦。通過這次軍訓我知道自己長大了、懂事了、讓我知道自己不再是一個孩子,不應(yīng)該向家長撒嬌了。

有人說:人生下來第一件事就是哭,沒有笑的。上帝也許是不公平的,但他給了我們公平的時間和大腦;他注定人必須從苦到樂,不付出哪來的收獲?正如農(nóng)民種田一樣,春天播種,然后要施肥、治蟲等等,經(jīng)過一系列苦活、累活之后,秋天才會有收獲。所以,我們一定要不怕苦不怕累,只要能過去就能讓自己受益一輩子。

你努力了,你收獲了,別人不能沾什么光,但你沒有收獲,別人就不會看得起你,你就會苦一輩子,所以我們一定要努力付出,付出越多就會有越多的收獲。所以軍訓雖苦,但收獲是不可估量的,也能為我們在人生道路上打下良好的基礎(chǔ)。這次的軍訓讓我學會了獨立,改正了許多的缺點。我感謝這次的軍訓!

大一開學軍訓心得體會優(yōu)秀22

我滿懷激動的心情領(lǐng)了軍訓服裝,看著那身綠色的軍裝,我看到了生命的顏色。從此,也拉開了我軍訓生涯的帷幕。

從穿上軍裝的那一刻起,我就被賦予了一名軍人的使命,我已不再是那個沒時間觀念,不嚴于律己的我;從穿上軍裝的那一刻起,我無形中便渾身充滿了朝氣;從穿上軍裝的那一刻起,我意識到將要面臨嚴律的考驗,接受嚴格的軍事化訓練。

經(jīng)過這六天的訓練,我真切的感受到前所未有的壓力與挑戰(zhàn),然而與此同時一種挑戰(zhàn)壓力的興奮悠然而生。軍訓,我們作為一個集體存在,在這個集體中我們感覺到了七尺男兒起立于世的雄心,也得到了又平常心,普通心,甘于忍耐,甘于吃苦的習慣。

在這絲毫沒有奢華,沒有片刻虛度的軍訓生活中,我們每一分鐘都在接受肉體和精神的雙層體驗,每一時刻都在完成雄心和平常心的雙層轉(zhuǎn)讓。我相信這次軍訓生活將會帶給我一次新的飛躍。

我時刻提醒自己:嚴格要求自己的言行舉止,服從領(lǐng)導的命令,虛心學習、認真訓練、熱愛團體、關(guān)心他人,努力做一名合格的軍人。

時間總是在不經(jīng)意間流走,眨眼間軍訓的日子已經(jīng)過去一大半,靜下心來想想,當初的艱辛已經(jīng)熬過,迎接我們的將又是一個嶄新的明天,軍訓讓我們的毅力變得更加堅強,只要堅持,一切困難也不再害怕。當初一直對軍訓有些心理恐懼,認為自己有些挺不過來,但一次次的堅持,讓我變得更有信心接受一切的挑戰(zhàn)。軍訓是辛苦的,這點無可置疑,夏日下,皮膚被太陽曬的發(fā)痛,在一遍遍基本動作的訓練中手腳麻痹了,肌肉酸痛了。雖然辛苦,但我們還是感到快樂,因為我們相信這是破繭而出前的黑暗。軍訓讓我們得到了身體的鍛煉和精神的錘煉,我們得到的很多很多,以致受益終身!

“不經(jīng)歷風雨怎能見彩虹?!边@是一句為人熟知的歌詞,我們堅信軍訓將是我們大學生活中最美的一段插曲。

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