保養(yǎng)頭發(fā)小竅門

　　無論是炎熱的夏天，還是寒冷的冬天，若想留住一頭秀發(fā)，預防和保養(yǎng)相當重要。下面學習啦小編給大家介紹保養(yǎng)頭發(fā)小竅門，希望對你有用!

　　保養(yǎng)頭發(fā)小竅門

　　1、減少戴帽子的次數

　　冬天很多人喜歡戴帽子保暖，可是如果帶的時間長會導致頭部皮膚呼吸不暢，通氣不夠。并且帽子緊扣的邊緣會壓迫頭皮，造成緊張感。

　　2、不要長期扎馬尾

　　頭發(fā)扎的太緊會引起脫發(fā)或是斑禿，也會造成發(fā)際線后移。所以要經常改換造型，習慣扎馬尾和盤發(fā)的姑娘可以偶爾將長發(fā)放下，緩解一下對頭皮的拉扯。

　　3、洗發(fā)之前先梳頭

　　洗發(fā)前，在洗發(fā)之前，可以先用寬版木梳或是手指將頭發(fā)梳順，避免在頭發(fā)打結的情況下直接進行洗護。洗發(fā)時，先將洗發(fā)水倒在手心，揉搓起泡之后用掌心將泡沫涂抹于頭上，然后用指腹揉勻。洗發(fā)水可以接觸頭皮，但是護發(fā)素一定得涂抹在發(fā)根2CM以上。另外請用溫水洗頭，過熱的水會導致頭皮油脂分泌失衡，過冷的水會導致毛孔收縮，不能徹底清潔。

　　4、洗發(fā)后自然風干

　　洗頭發(fā)之后其實最好的晾干方法是自然風干，如果實在時間來不及想要快點干的話，請以45度斜角，從上往下吹，并且離開頭皮大于一個巴掌的距離。左右搖動吹風機，不要讓它固定在一個位置很久。

　　5、染燙之前不要洗發(fā)

　　染燙之前一定要保持頭皮的油性度，所以染燙之前，不要去洗發(fā)和護發(fā)。而染燙之后的兩天內，也不能進行洗護。這里尤其要說的是，在身體覺得不適的時候，千萬不要去染燙，女性朋友的話，經期時也請不要染燙。

　　保養(yǎng)頭發(fā)的誤區(qū)

　　1.治療瘙癢，就是要勤加洗頭，徹底清潔?

　　答：錯!所謂洗頭，真正應該清洗的是頭皮，因為頭皮毛囊內有相當發(fā)達的皮脂腺，會受到雄性荷爾蒙的刺激而分泌油脂，當過多油脂類級與毛囊內時，便容易沾染污垢，長期下來自然會出現敏感不適，發(fā)紅，瘙癢等現象。

　　2.二合一的洗發(fā)精，既方便，護理又佳?

　　答：錯!為符合現代人凡事求快，簡單的需求，許多發(fā)品廠商推出洗護合一的發(fā)品。但洗凈力與保養(yǎng)功效卻不代表加倍。想要做到真正意義上的結合，是不現實的，結果必然是顧此失彼。因此建議最好可以選擇洗護分開的產品，有針對性的使用。尤其是剛染燙之后的頭發(fā)，更需要各個方面加倍有效的護理。

　　3.容易落發(fā)，所以減少洗發(fā)的次數?

　　答：錯!造成落發(fā)的成因有很多，不但與天生體質有關，清潔方式不當或衛(wèi)生不佳都將導致嚴重落發(fā)，專家指出，每天脫發(fā)30---100根是正常的。對于洗發(fā)次數最好是每隔兩天進行清洗，且避免使用刺激性較高的洗發(fā)品，以免對頭發(fā)造成更大的傷害。

　　4.為減少電吹風對于頭發(fā)的傷害，讓其自然干最好?

　　答：錯!自然干，不一定好，專家表示，使頭發(fā)長時間處于悶濕的狀態(tài)下，反而會產生細菌滋生的問題。對于喜歡晚上洗發(fā)的人來說就更要注意了，可先用電吹風將頭發(fā)吹到七成干，然后自然晾干，這樣既不會使頭皮長時間受熱，也可以加速頭發(fā)晾干。

　　頭發(fā)保養(yǎng)知識問答

　　1.每天洗發(fā)能否保養(yǎng)頭發(fā)

　　每天洗發(fā)的確是一個頭發(fā)保養(yǎng)的秘訣，既清潔了頭發(fā)，又促進頭皮血液循環(huán)。但仍需要注意的是須選用性質溫和的洗發(fā)水，例如含有氨基酸、蛋白質等活性劑的洗發(fā)水，不能使用含有高級酒精系、石油系的洗發(fā)水，以免損傷頭發(fā)，引起頭皮過敏。

　　2.頭皮搔癢或有頭屑頭發(fā)要怎么保養(yǎng)

　　頭屑和頭皮搔癢是頭皮上的細菌繁殖造成的，需用專門的去頭屑洗發(fā)水。洗發(fā)后，在頭皮表面涂上有殺菌效果的發(fā)劑，用手指按摩一分鐘。洗發(fā)后如果沖水不徹底，頭發(fā)干燥時也會引起頭屑和搔癢。頭皮頭屑較多的人士更應該注意在平時做好頭發(fā)保養(yǎng)、時刻保持頭皮清潔，例如在做家務時頭發(fā)上蓋一塊毛巾，避免頭發(fā)沾上灰塵。

　　3.頭發(fā)洗后仍然發(fā)粘要怎么保養(yǎng)

　　頭發(fā)頭皮發(fā)粘，多半是頭皮脂中的成份甘油之酸酯造成的，我們在洗頭發(fā)時，用溫水徹底沖洗頭發(fā)中央部位，甘油之酸酯就會被沖掉，頭發(fā)就不會再有發(fā)粘的現象。另外，洗頭發(fā)后用護發(fā)素等護發(fā)產品保養(yǎng)頭發(fā)，也會減輕頭發(fā)發(fā)粘的癥狀。

　　此外，洗發(fā)后清理頭發(fā)，花的時間應是洗發(fā)的兩倍。如果不能清理干凈頭發(fā)，殘留在頭皮和頭發(fā)上的洗發(fā)水成分也會滯留在頭發(fā)上，損傷頭發(fā)，讓頭發(fā)產生分叉、頭皮屑等現象。

　　4.月經期間如何進行頭發(fā)保養(yǎng)

　　月經期間頭發(fā)保養(yǎng)要注意自己的身體狀況，月經期間用水洗發(fā)后有時會感到不適，出現這種情況可以用專門的頭發(fā)干洗劑干洗頭發(fā)。把干洗劑滲透在紗布上，再將紗布套在專用的刷子上，先刷頭發(fā)的表面，從發(fā)根一直刷向發(fā)梢，然后再刷頭發(fā)的內側直至頭皮。這樣就能在照顧好身體的情況下做自己的頭發(fā)保養(yǎng)了!

　　5.經常掉發(fā)怎么進行頭發(fā)保養(yǎng)

　　按照頭發(fā)的生長規(guī)律，人類每天會自然掉發(fā)100根左右，如果你每天掉頭發(fā)的數量在此范圍內則不必太過擔心。但如果掉發(fā)中有細發(fā)和短發(fā)，則應引起注意，必須要開始注重頭發(fā)保養(yǎng)了!因為細發(fā)和短發(fā)是成長階段的頭發(fā)，不應如此早地脫落。

　　細發(fā)和短發(fā)的脫落屬于非自然掉發(fā)，引發(fā)的原因可能是由于頭皮不潔、毛孔堵塞、毛細血管功能減弱等。另外，極端的節(jié)食減肥，也會導致頭發(fā)營養(yǎng)不良而造成非自然掉發(fā)。所以保持頭發(fā)清潔，并涂用專用的護發(fā)用品、加強頭發(fā)營養(yǎng)的攝取，都是很好的頭發(fā)保養(yǎng)方法，這些都有助于減少非自然掉發(fā)。如果非自然掉發(fā)嚴重，可能導致禿頭。這時候就不能指望通過頭發(fā)保養(yǎng)來解決問題了，應該盡快去醫(yī)院就診!