房顫的原因及預(yù)防辦法
房顫一種非常常見的心率失常性心臟病，由于其出現(xiàn)頻率比較高且致命率低，所以很容易被患者忽視。我們必須要引起重視才性，避免危害。以下是小編為你整理有關(guān)于房顫的原因有哪些，希望能幫到你。
有什么原因
1.風(fēng)濕性心臟瓣膜病風(fēng)濕性心臟瓣膜病仍是房顫的最常見原因，尤其多見于二尖瓣狹窄合并關(guān)閉不全。其中，二尖瓣狹窄患者當(dāng)中，心房纖顫為41%，主動(dòng)脈瓣病變發(fā)生房顫的機(jī)會(huì)較小?；颊甙l(fā)生房顫的平均年齡大約為37歲，以女性居多。風(fēng)濕性心臟瓣膜病發(fā)生房顫的機(jī)理與左房擴(kuò)大、心房壓力升高及心房肌病變有關(guān)。心房擴(kuò)大、壓力升高及心房肌纖維化病變導(dǎo)致心房肌各部分的不應(yīng)期很不均勻，從而誘發(fā)房顫的發(fā)生。
2.冠心病隨著冠心病發(fā)病率的增加，在很多國(guó)家和地區(qū)，冠心病已成為房顫的首要原因，老年人所占比例較高。但房顫并不是冠心病的常見臨床表現(xiàn)，在冠狀動(dòng)脈造影中顯示有明顯冠狀動(dòng)脈狹窄者中，發(fā)生房顫者占0.6%～0.8%，急性心肌梗死者，房顫的發(fā)生率占10%～15%。
3.心肌病各種類型的心肌病均可以發(fā)生房顫，發(fā)生率在10%～50%之間，成人多見，兒童也可發(fā)生。以原發(fā)性充血性心肌病為主，約占20%。
4.高血壓性心臟病高血壓在房顫原因中的比率為9.3%～22.6%。房顫的發(fā)生與高血壓病所致肥厚心肌的心電生理異常、肥厚心肌缺血及肥厚心肌纖維化有關(guān)。由于心肌肥厚及纖維化、心室順應(yīng)性減退、心房壓升高及左房增大，加上心肌缺血，從而誘發(fā)房性電生理紊亂，而導(dǎo)致房顫。
預(yù)防辦法
蛋白質(zhì)與維生素
多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，如瘦肉、魚蝦、蛋、奶類等;多食新鮮蔬菜和水果，如卷心菜、青菜、西紅柿、柑橘、蘋果、香蕉、檸檬等。
不吃刺激性食物
刺激性食物對(duì)于房顫患者是白害無(wú)一利。不吸煙、少飲酒、少飲濃茶和咖啡等;忌食辛辣刺激性食物，如蔥姜、咖喱、辣椒等;如果患者心功能欠佳，出現(xiàn)明顯浮腫時(shí)，應(yīng)限制鈉鹽攝入，每天攝入量應(yīng)少于5g。
積極治療原發(fā)病
當(dāng)出現(xiàn)心律不齊時(shí)，應(yīng)考慮其他疾病因素，積極采取相應(yīng)的治療措施。心房顫動(dòng)患者要經(jīng)常觀察心率和血壓，觀察心臟節(jié)律的變化，如突然出現(xiàn)心率過(guò)快、過(guò)慢、不齊，或有明顯心悸、氣短、心前區(qū)不適、血壓下降等，應(yīng)及時(shí)發(fā)現(xiàn)，立即前往醫(yī)院就診。
注意不良反應(yīng)
在服藥期間應(yīng)定期復(fù)查心電圖，并密切注意其不良反應(yīng)。如出現(xiàn)身體不適，明顯頭暈、言語(yǔ)不清、胸悶、不能平臥等癥狀，應(yīng)警惕有血栓脫落造成栓塞及心力衰竭的可能，及時(shí)到醫(yī)院檢查以及早處理。
飲食注意事項(xiàng)
1、戒煙、戒酒：煙和酒都是對(duì)身體具有毒害作用的東西，煙中的煙堿和酒中的乙醇都是增加心臟負(fù)擔(dān)的物質(zhì)，所以，戒煙和戒酒是房顫的飲食上需首要注意的。
2、合理飲食，應(yīng)有合理的飲食安排。從心臟病的防治角度看營(yíng)養(yǎng)因素十分重要。原則上應(yīng)做到“三低”即：低熱量、低脂肪、低膽固醇。
3、多食富含維生素C的食物，如水果、新鮮蔬菜、植物油。
4、少吃含飽和脂肪酸和膽固醇高的食物，如肥肉、蛋黃、動(dòng)物油、動(dòng)物內(nèi)臟等。
5、房顫病人應(yīng)盡量避免飲用茶、咖啡、可樂(lè)等含有咖啡因的物質(zhì);同時(shí)，還應(yīng)謹(jǐn)慎服用某些治療咳嗽或者感冒的藥物，這些藥可能含有刺激物促進(jìn)不規(guī)則心律，服用前應(yīng)聽從醫(yī)囑。
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