額頭痘痘多是怎么回事

　　額頭痘痘多是怎么回事?出門約會前想好好化妝下，掀開劉海，發(fā)現(xiàn)有好多密密麻麻的小疙瘩，頓時(shí)有一種累覺不愛的想法。痘痘真的好招人厭啊。你的額頭上也有過很多痘痘嗎,是不是特別害怕劉海弄亂了，被別人看到呢?所以留著厚厚的劉海遮擋,但你這樣做只會讓額頭上的皮膚呼吸不到空氣，痘痘反而越長越多……

　　那么額頭痘痘多是怎么回事?

　　1、日常生活中飲食不當(dāng)

　　日常生活中的飲食不當(dāng)也會導(dǎo)致額頭長痘痘，比如說日常生活過于暴飲暴食、飲食不規(guī)律，長期吃一些油炸、燒烤類食物。

　　2、皮膚水分不足

　　當(dāng)天氣干燥的時(shí)候，肌膚會出現(xiàn)缺水的情況。缺水必會產(chǎn)生角質(zhì)堵塞毛孔，引發(fā)痘痘生長。我們可做補(bǔ)水面膜，當(dāng)然如果已是長了很多痘痘，我們可用現(xiàn)祛痘界流行的樸芝.蘭PPS，補(bǔ)水同時(shí)又能祛痘，這樣痘痘很快凋謝，新的痘痘也很難再長出來。

　　3、睡眠不足

　　連續(xù)的熬夜導(dǎo)致肌膚的新陳代謝受到擾亂，痘痘在這個(gè)時(shí)候就很容易冒出來，這種痘痘最多出現(xiàn)在額頭部位，配上一張睡眠不足的蠟黃臉，當(dāng)真難看得可以!

　　4、皮膚的清潔工作不到位

　　皮膚清潔不徹底，殘留妝容或油脂灰塵，會導(dǎo)致毛孔堵塞，因此導(dǎo)致額頭長痘痘。

　　怎樣有效預(yù)防額頭痘痘

　　把你的額頭露出來，不要用頭發(fā)去遮掩。頭發(fā)蓋住額頭，只能阻止額頭皮膚的呼吸，加劇痘痘的嚴(yán)重程度，而且易感染。

　　一定要保持額頭的清潔，做好清潔保濕工作。保持清潔可以讓額頭不容易被細(xì)菌感染，但是不要過度清潔，這樣是沒有好處的，另外額頭一定要做好保濕工作，如果水分不足會自動分泌油分對痘痘是有害的。

　　飲食偏清淡，多吃水果，少吃辛辣。因?yàn)樾晾钡氖澄锎碳ば员容^強(qiáng)，會刺激痘痘的生長，水果里維生素比較豐富，多吃有利于護(hù)理皮膚。

　　用0.5寸毫針在患處痘痘中心散在性淺刺，刺入約兩分，體針選合谷、三陰交、太沖，平補(bǔ)平泄，留針30分鐘，取針后使皰疹出血少量更好。

　　保持一個(gè)開朗的心情，不要熬夜。熬夜對皮膚傷害是非常大的，每天晚上皮膚都會有新陳代謝的運(yùn)動，如果此時(shí)你還在熬夜，那你皮膚的新陳代謝就無法完成。

　　注意事項(xiàng)：

　　注意，一定不要用手去擠痘痘，手上的細(xì)菌是很多的，去擠痘痘的話只會讓痘痘發(fā)生感染，而且擠破了會留下疤痕。