【導語】一些好的技巧和方法能跟使你在生活或者工作中少走些彎路，達到事半功倍的效果。下面小編給大家介紹一些實用的技巧，快來跟小編一起“學習啦”。

　　對生活的抱怨往往適得其反，因為單純的抱怨改變不了什么，所以，想改變要么從停止抱怨開始，要么學會正確的方法。

　　一個小技巧，在準備表達你的抱怨之前，要盡可能用平實的語言清晰地描述出你抱怨的具體內容, 也就是你的要求。 換句話說，將破壞性的情緒發(fā)泄轉為建設性的意見表達。

　　生活中可能會碰到許多不如意，但當面對具體的人時，我們抱怨的表達需要一定的技巧，好的溝通技巧不僅使自己說的開心，而且也增大了抱怨對象來真正幫助你解決問題的機會。

　　老外版本(將但是but轉為如果if), 老外抱怨時喜歡說但是.

　　“我在這做牛做馬工作了3年了，幾乎沒休什么假期，但現(xiàn)在….”

　　“我已經說過一百遍了, 一定要做這個功能，但你怎么…”

　　.

　　是否如下這樣說就會好些?

　　“我很高興在這工作，它是這么完美。 如果您。。。就更好了”

　　“我熱愛這個產品，它能夠方便的管理我的生活，如果我們能…就更好了”

　　中國版本(將意見和建議同時提出來)

　　“這WIFI網絡怎么這么差，連個QQ都上不了”

　　“這個網站首頁這么難看”

　　是否如下這樣說會更好些?

　　“wifi上網這一點太方便了，如果多放幾個路由器就更好了”

　　“網站功能還不錯，如果首頁色調再亮一下就更好了”

　　人活著難免碰到各種不如意的事，在抱怨之前, 多思考一下，一想想為什么，二想想怎么做。