拒絕別人的語(yǔ)言技巧有哪些

　　當(dāng)別人提要求時(shí)候，可是自己又不可以答應(yīng)做到的，這時(shí)候要用怎樣的語(yǔ)言的拒絕別人合適，可以幽默的方式拒絕，避免陷入尷尬的場(chǎng)面。下面小編為你整理拒絕別人的語(yǔ)言技巧，希望能幫到你。

　　拒絕別人的語(yǔ)言技巧

　　1、先答應(yīng)以后在委婉拒絕

　　如果有的事情是直接拒絕的，會(huì)傷害別人，你可以假裝是先答應(yīng)，然后委婉拒絕，拒絕的理由要合理，讓對(duì)方容易接受。

　　2、另做選擇拒絕

　　在不能答應(yīng)的對(duì)方的要求情況下，可以和對(duì)方商量另外一個(gè)方案，從側(cè)面否定對(duì)方要求，這也是拒絕的一個(gè)技巧，例如別人要求去聚會(huì)，可以說(shuō)身體不舒服，改天再和你一起看電影這樣去拒絕。

　　3、沉默拒絕

　　如果是很難拒絕的，可以保持沉默，什么都不說(shuō)，靜觀其變，這種沉默的拒絕是給人在心理產(chǎn)生震懾力，沉默拒絕有一定效果，但是如果運(yùn)用不適當(dāng)也會(huì)傷害別人。

　　4、尋求諒解拒絕

　　在拒絕時(shí)候，可以征求對(duì)方的諒解，這是常用的拒絕技巧，態(tài)度要誠(chéng)懇的，讓對(duì)方可以理解自己拒絕的理由，不要傷害雙方的感情。例如你從你朋友借來(lái)了一本書(shū)，可是你沒(méi)有借用的權(quán)利，你的好朋友也要看，你可以耐心向他解釋?zhuān)砻髯约焊鷦e人借來(lái)時(shí)候答應(yīng)不能轉(zhuǎn)借才給的，我們都是好朋友，這是很讓我為難的，征求朋友的諒解。

　　注意說(shuō)話(huà)分寸

　　1運(yùn)用好你的肢體語(yǔ)言

　　在不同的場(chǎng)合，肢體語(yǔ)言具有完全不同的意義。要能夠適時(shí)改變你的非語(yǔ)言交流能力。眼神交流是其中最重要的方式。有時(shí)在極度敏感的場(chǎng)合，也可以選擇并肩而坐，這樣可以避免眼神交流所帶來(lái)的壓力，進(jìn)而讓對(duì)方感到舒適。

　　2.盡量不使用否定性的詞語(yǔ)

　　不停使用否定詞語(yǔ)常常給人一種命令或批評(píng)的感覺(jué)，雖然明確地說(shuō)明了你的觀點(diǎn)，但更不易于接受。很多的問(wèn)題都是可以使用肯定的詞語(yǔ)來(lái)表達(dá)的。多使用積極的詞匯不只是為了讓別人喜歡你，更重要的是調(diào)整你對(duì)生活的看法。下一次，試著用“我希望你重新考慮一下這個(gè)想法”代替“我不同意你的看法”吧。

　　3.傾聽(tīng)并適當(dāng)?shù)亟o予反饋

　　在與人交談時(shí)，要專(zhuān)注、積極地傾聽(tīng)對(duì)方的談話(huà)，不時(shí)地給予適當(dāng)?shù)姆答伜吞釂?wèn)。傾聽(tīng)表示尊重、理解和接納，是心靈溝通的橋梁。傾聽(tīng)還體現(xiàn)在不隨意打斷別人的談話(huà)，在別人漫無(wú)目的地談話(huà)時(shí)，禮貌地轉(zhuǎn)換話(huà)題或結(jié)束話(huà)題。即使產(chǎn)生意見(jiàn)分歧，也不要急于反駁，給彼此一個(gè)從容思考的機(jī)會(huì)，再清楚闡明自己的想法。

　　4.改掉讓人反感的口頭禪

　　每個(gè)人說(shuō)話(huà)都難免有習(xí)慣的口頭禪，但有些不自覺(jué)的口頭禪極易引起他人的反感。粗言穢語(yǔ)務(wù)必杜絕，有些口頭禪如“真的假的”、“不可能”、“你懂嗎”、“隨便”等等也不要總掛在嘴邊。據(jù)說(shuō)，在網(wǎng)絡(luò)聊天中，“呵呵”也要盡量避免……

　　5.別吝惜你的贊美

　　卡耐基曾說(shuō)，“要改變?nèi)硕挥|犯或引起反感，那么，請(qǐng)稱(chēng)贊他們最微小的進(jìn)步，并稱(chēng)贊每個(gè)進(jìn)步。”這就是贊美的力量。贊美是發(fā)自?xún)?nèi)心的，而不是虛情假意的，只有真心實(shí)意才能感動(dòng)人。多說(shuō)表?yè)P(yáng)和贊許的話(huà)并不是虛偽與籠絡(luò)，使人高興的贊許可能是給對(duì)方最好的禮物。另外，內(nèi)容具體的贊美比起空洞抽象的夸獎(jiǎng)似乎更容易獲得女性的青睞。

　　6.幽默話(huà)語(yǔ)分時(shí)說(shuō)

　　幽默能給周?chē)娜藥?lái)交流的歡樂(lè)，幽默也能活躍氣氛，緩解矛盾，有時(shí)用幽默的話(huà)語(yǔ)委婉地拒絕對(duì)方的某種要求，既顯示出自己的睿智、大度，又免得讓對(duì)方尷尬。但幽默要分時(shí)分地使用，切不可不顧實(shí)際情況隨意幽上一默，超過(guò)了分寸，便要搞得不歡而散了。

　　7.有理不在聲高

　　在溝通與交流的過(guò)程中難免產(chǎn)生碰撞和沖突，如何讓別人心服口服，不是嗓門(mén)大就能辦到的，關(guān)鍵是想一想，話(huà)怎么講才能讓人聽(tīng)進(jìn)去。讓人聽(tīng)進(jìn)去，才是行為的目的。即使是最深刻、最有見(jiàn)地的言論，如果表達(dá)時(shí)態(tài)度粗暴、行為傲慢、吵吵嚷嚷，在旁觀者心目中也是難以留下好印象的，更何況當(dāng)事者?所以，古人說(shuō)“有理不在聲高”、“有理不在氣粗”、“得理還須饒人”，值得體味。

　　8.談話(huà)忌以自我為中心

　　無(wú)可否認(rèn)，人們總是對(duì)自己的工作、家庭、故鄉(xiāng)、理想表現(xiàn)出濃厚的興趣。其實(shí)，即使像“你從哪里來(lái)”這樣一個(gè)簡(jiǎn)單的問(wèn)題也說(shuō)明你對(duì)別人感興趣，結(jié)果會(huì)使別人也對(duì)你產(chǎn)生興趣。但你千萬(wàn)別像一位年輕的劇作家那樣，跟他的女朋友談?wù)摿俗约旱膭”緝蓚€(gè)小時(shí)后，接著說(shuō)：“有關(guān)我已經(jīng)談得夠多了，現(xiàn)在來(lái)談?wù)勀惆伞Ｄ阏J(rèn)為我的劇作怎么樣?”