摘要：

關(guān)鍵詞：心理健康教育；專題活動；課程設計

一、專題活動：心理健康教育課程設計的主流領(lǐng)域

（一）心理健康教育與課程設計問題的提出

我國大部分省、市都成立了由教育行政領(lǐng)導組成的中小學心理健康教育領(lǐng)導小組，同時還成立了由大學、教科研心理專家組成的專家指導小組，負責中小學心理健康教科研的規(guī)劃、指導、協(xié)調(diào)、檢查及培訓工作。例如，北京市教委2001年6月印發(fā)了《北京市中小學心理健康教育工作綱要》，就中小學開展心理健康教育的基本原則、目標與內(nèi)容、對象與途徑、隊伍與管理、考核與評估等作了明確規(guī)定。遼寧省2001年7月印發(fā)了《遼寧省教育廳關(guān)于加強全省中小學心理健康教育的實施意見》，要求從2001年秋季開始，城市中小學要全面開展此項工作，2003年秋季，農(nóng)村中小學要全面展開此項工作。天津市教育局制定了《天津市中小學心理健康教育實施與發(fā)展綱要》和《天津市中小學心理健康教育工作三年規(guī)劃》，作為指導天津市中小學開展心理健康教育的主要依據(jù)。上海市也制定了學校心理健康教育規(guī)劃。廣東省在 2001年頒布《中共廣東省委辦公廳、廣東省人民政府辦公廳關(guān)于進一步加強和改進中小學德育工作的意見》，對加強心理健康教育工作的目標、任務、內(nèi)容及推進工作的步驟提出了明確的要求。

在這一系列政府文件被印發(fā)的同時，許多省、市、地區(qū)非常重視師資培訓，如舉辦心理健康教育培訓班，組織專家編撰教師培訓用書，參加有關(guān)高校舉辦的心理健康專業(yè)研究生課程班，制定中小學專兼職教師資格認定辦法等。如，上海市組織了心理健康教育骨干教師研修班。遼寧省編寫出版了心理健康教育中小學教師用書，作為該省繼續(xù)教育培訓的教材，授課時數(shù)為20課時。天津市規(guī)定專職心理輔導與咨詢的教師一定要做到持證上崗。廣東省自2001—2005年，培訓中小學心理健康教育教師近5萬人，正在建立一支以專職為骨干、專兼職結(jié)合、相對穩(wěn)定的心理健康教育師資隊伍，并爭取為專職從事心理健康教育工作的教師設崗位，納入教師編制。

此外，一些學校開設了心理健康活動課、舉辦專題講座、建立心理咨詢室、開通心理熱線、設立心理信箱。一些學校還為心理健康教育配備了專兼職教師，鼓勵教師接受培訓，積極掌握心理健康知識和理論，廣東等省市還通過每年評選一批心理健康示范學校來推進工作。

總的說來，心理健康教育在我國教育行政部門和中小學正受到越來越多的關(guān)注，但是，心理健康教育課程設計仍然重視不夠，相關(guān)課程建設成果仍然不很突出。盡管也出現(xiàn)一些培訓教師的教材，甚至也出版了一些學生學習的教材，但在實踐層面的影響并不明顯，中小學教師和學生在實施心理健康教育的過程中，更加渴望能有一種較為規(guī)范的課程設計和課程引導。同時，心理健康教育課程設計的相關(guān)理論認識也存在明顯不足，理論工作者的心理健康教育的課程規(guī)劃與設計意識仍然不強。心理健康教育的真正落實，不是要討論課程化的可能性，而是要針對中小學心理健康教育存在的真實問題，研究如何課程化，探討心理健康教育課程的科學設計問題。

（二）專題活動的特點

1. 它不同于那些普通文化課程

有些學校把心理健康教育納入學校的正規(guī)課程中，當作一門學科來對待，在課堂上講述心理學的概念、理論，教學方式單調(diào)、乏味，學生也將其作為一項學習任務來對待，甚至還要參加心理健康課的考試。據(jù)研究，在中小學生心理健康教育中，占第一位的是人際關(guān)系問題，咨詢這個問題的人數(shù)占總咨詢?nèi)藬?shù)的42%以上；第二位的是學習問題，人數(shù)占27%以上；第三位的是自我問題，人數(shù)占20%；其他問題占10%左右。所以，心理健康教育課程設計應緊緊圍繞人際交往、學習和自我這三方面來進行。當然，它還要與學科教學相結(jié)合，并有機地融合在班主任工作和學生思想品德教育之中，使學生在潛移默化中培養(yǎng)良好的學習習慣、學習態(tài)度、情感和價值觀，掌握學習方法，從而學會學習、學會做人和學會做事。

2. 它不同于心理咨詢和心理治療

現(xiàn)在，相當一部分學校是讓校醫(yī)充當心理輔導人員，像醫(yī)院里記錄病歷一樣對學生情況進行登記。這種做法是絕對不可取的，只能阻礙心理健康教育的正常開展。根據(jù)臨床個案和調(diào)查統(tǒng)計，具有心理疾病和心理障礙的學生人數(shù)不到學生總數(shù)的1%。所以，我們要看到學生心理健康是主流；有些學生在學習、生活和環(huán)境的壓力下有時會產(chǎn)生暫時的心理不適應，要求心理咨詢，他們對健康的要求也是主流。所以，心理健康教育必須是教育模式，而非醫(yī)療模式。

3. 它不同于心理測驗或測試

有的學校在開展心理健康教育時，純粹是搞一些心理測試，或給學生心理造成很大壓力；或讓學生覺得這是一種搞笑“節(jié)目”，甚至嘲笑學校把學生當“傻瓜”，進行的是一些在學生看來非常“弱智”的活動。所以，心理健康教育必須從教育模式出發(fā)，針對不同年齡階段的學生進行發(fā)展性咨詢，同時輔之以障礙性咨詢。

4. 它不同于一般的思想政治工作或德育工作

學?，F(xiàn)在進行心理健康教育時，往往由于認識上的原因，而將它歸于學校的思想政治工作或德育工作，主要體現(xiàn)在各種設施、場地、活動形式和內(nèi)容等是為了應付上級要求和檢查，這會使心理健康教育的質(zhì)量大打折扣。而實際上，心理健康教育和德育無論在教育的目標和任務，還是在實施方法上都存在著明顯差別。

二、專題活動設計：原則、策略與內(nèi)容

（一）專題活動設計絕非隨意為之，它必須堅持以下三方面的原則

第一，服務于學生，體現(xiàn)正面引導、積極性與普適性原則。心理健康教育專題活動服務對象是全體學生，它是一種發(fā)展性教育模式。這就決定了心理健康教育專題活動，不是針對有心理疾病或心理障礙的少數(shù)個體。因此，心理健康教育專題活動材料從性質(zhì)上講，應當定位于發(fā)展性教育，即主動的、積極的、發(fā)展性的心理教育，是以人的發(fā)展為本，旨在優(yōu)化人的心理素質(zhì)、提高人的心理機能，進而促進人的整體素質(zhì)發(fā)展，形成健全人格的心理教育。至于少數(shù)有心理疾病和障礙的個體，不是通過教材來解決，而是通過個別咨詢和治療來解決。過多地在教材中呈現(xiàn)一些心理疾病現(xiàn)象，對大多數(shù)學生會產(chǎn)生一種“對號入坐”的負面影響。由此，心理健康教育專題活動教材應盡量回避自我測試、自我診斷與自我治療，要多從正面、積極的方向進行導引。比如，考試心理調(diào)適，應重點講如何進行放松等訓練，而不要將重點放在如何測試是否屬于考試焦慮。

第二，服務于學生實際需要，體現(xiàn)生活性、現(xiàn)實性與發(fā)展性原則。心理健康教育是從心理教育的理論出發(fā)，運用心理教育知識引導和發(fā)展學生形成健康的心理品質(zhì)，是按需施教、因材施教。它不是將所有心理教育的理論灌輸給學生，不要拘泥于心理理論的框架和學科本位界限，割裂學生心理的生活性和社會性發(fā)展脈絡，為了心理學的理論而建構(gòu)教材結(jié)構(gòu)體系。通俗地講，教材要為學生健康心理的發(fā)展服務，不是為心理學理論服務。教材、教學改革的主流是淡化理論建構(gòu)和學術(shù)性邏輯，強化學生實際需要和社會發(fā)展需要的整合。因此，生活性、現(xiàn)實性和發(fā)展性原則是改變“知識化”教材教學的重要策略。

第三，遵循學生心理發(fā)展規(guī)律，體現(xiàn)趣味性、活動性和開放性原則?；诮滩牡亩ㄎ皇前l(fā)展性心理教育，以正面引導為主。因此，學生良好心理品質(zhì)的培養(yǎng)必須建立在學生生活經(jīng)驗的基礎(chǔ)之上，通過生動的情景設置、典型經(jīng)驗的提煉、實踐活動的策劃、開放發(fā)展的引導，使教材教學盡可能滿足學生心理發(fā)展的多樣性、差異性。心理傾向、心理活動、心理特點等是紛繁復雜的，不可能有一個統(tǒng)一的優(yōu)化的標準和模式，所謂千人千面就是這個道理。試圖把所有人的心理素質(zhì)結(jié)構(gòu)歸結(jié)到理論化的統(tǒng)一模式，那世界將不成其為世界。因此，良好心理素質(zhì)的引導既要注重良性特質(zhì)的方向，又要注意發(fā)展的開放性。

（二）專題活動設計策略

第一，要有明確的目標。心理健康教育活動要想達到預期的目標，必須對目標有一個清晰的界定。確立活動的目標就是確立活動所欲達成的最后結(jié)果。為了上好活動課，除要考慮到學生的身心發(fā)展規(guī)律外，還要分析他們在適應社會的過程中可能發(fā)生的問題。

第二，要注意貼近學生生活實際。心理活動課要注重結(jié)合學生日常生活實際，讓學生感到真實可信。要讓學生感受到課上的內(nèi)容就是我們生活中的“你、我、他”。由學生自己來解決自己的事。如果心理活動課能夠借助學生自己身邊發(fā)生的事，加以激發(fā)和進行心理品質(zhì)的訓練，常常會收到事半功倍的效果。

第三，在以學生為主體的同時，教師要注意發(fā)揮引導的作用。心理輔導活動課要以學生活動為主體，才會收到滿意的效果，才能達到既定的目標。在上活動課的過程中，必須保證全體學生全身心地參與，教師與學生應雙方面的互動，以提供給學生各種體驗或感受，而不是教師單方面地講授心理學基本知識。要讓學生通過活動來改變自己的錯誤認知或行為，加強對是非的分析判斷、識別能力。在活動中教師還要善于抓住和把握各種機遇來引導學生，讓學生與你產(chǎn)生共鳴、達成共識。而不要讓心理活動課變成讓學生“隨心所欲”的游戲課。對于教師而言，任何形式的活動課都要有組織、有系統(tǒng)地安排進行的，游戲也有一定的規(guī)則，把游戲和心理輔導有機結(jié)合起來。游戲為輔導服務，輔導又從游戲中領(lǐng)悟、啟迪、體驗。

第四，要注意每次活動集中解決一個問題。一節(jié)心理活動課，不可能包羅萬象，更不可能解決所有問題。心理活動課的設計，有時在一個問題中又會包含幾個方面，幾個方面的問題在一節(jié)課內(nèi)想全部解決，時間肯定不夠用，這樣可以把一個大問題分為幾個單方面的小問題，教師在導語中就明確告訴學生，這個話題我們將用幾節(jié)課完成。比如說，擇友與交往問題，學生中存在的問題最多，也是最難解決的問題。一節(jié)課把擇友與交往的問題全解決是不可能的，可以分為：（1）選擇什么樣的人為友？你喜歡交什么樣的朋友？交友要不要講義氣？義氣應以什么為標準？（2）人需不需要異性朋友？同性與異性之間的交往有什么不同？與異性朋友怎樣交往？（3）中學生異性之間交往過密應該怎么辦？等等。

第五，專題活動課要注意系列化。心理活動課要根據(jù)學生在成長過程中的不同時期、不同年齡、不同生理、心理發(fā)展特點而進行整體設計，形成系列化。在不同階段應有不同的內(nèi)容，或者同一內(nèi)容在不同階段應各有側(cè)重。否則，學生就會笑話學校的心理健康活動課是將自己當成“傻瓜”了。心理活動課不是學生出了問題要去解決才上心理課，而是要根據(jù)學生成長過程中，不同時期、不同年齡階段的心理變化，有計劃地進行心理輔導，培養(yǎng)學生健康的心理，做到防患于未然，效果才最佳。

第六，中小學生的心理健康問題主要是發(fā)展性的，因此，中小學心理健康教育的重點要放在發(fā)展性問題上。以全體學生作為心理健康教育的對象，對學生成長中遇到的普遍問題予以指導，同時還要兼顧極少數(shù)有障礙學生心理的治療與行為的矯正，根據(jù)學生的不同年齡特征和認知特點，心理健康教育內(nèi)容和模式的側(cè)重點有所不同，小學可以游戲和活動為主，初中可以活動和體驗為主，高中可以體驗和調(diào)適兼顧，但要始終貫穿一條活動主線，突出實踐性和實效性。同時中小學心理健康教育的內(nèi)容應從生活輔導擴展到學習輔導、職業(yè)輔導并重，注重學生潛能的開發(fā)。

（三）專題活動內(nèi)容設計舉例

根據(jù)上述設計策略，我們對小學、初中和高中階段心理健康教育課程設計，做出了一些嘗試，下面以高中生心理健康教育專題活動為例，簡要說明專題活動課程內(nèi)容及特點。

大致而論，高中階段專題活動內(nèi)容設計涉及：趣味心理現(xiàn)象或心理實驗，如各種“效應”，主要是激發(fā)學生的興趣，擴展學生的知識面；介紹與訓練內(nèi)容有關(guān)的基本知識、原理。內(nèi)容安排見下表。

高中心理健康教育專題內(nèi)容

總體上講，高中心理健康教育專題活動設計，既突出了學生的主體性，又充分發(fā)揮教師的引導作用；既注重學生心理結(jié)構(gòu)，又注重學生成長發(fā)展；既強調(diào)心理健康教育的針對性，又考慮心理健康教育的普適性。

在微觀的每節(jié)課程的具體設計上，每項活動的展開都具有豐富的延展性，包括課前的活動準備（調(diào)查或者觀察）→主題導入→學生討論→教師引導→小結(jié)/升華→課后的活動（角色置換或者心里話活動），都充分地表現(xiàn)了活動主題。如第七章的活動3《親子交往》活動過程。

參考課題：我愛我家與父母面對面

活動目的：

1. 懂得換位思考，以心換心，尊重父母；

2. 學會妥善處理與父母之間的矛盾。

方法：采訪（調(diào)查），案例分析，小測試，討論等；

★ 導入（教師導入親子之間的情感）

★ 采訪故事：

1. 就下列內(nèi)容（年輕時最喜歡看的書、最要好的朋友、最喜歡的娛樂節(jié)目等）采訪自己的爸爸和媽媽，并在小組內(nèi)交流自己對于父母答案的體會和感想，由小組選出代表在全班交流；

2. 你與父母產(chǎn)生矛盾或摩擦，主要原因是什么？一般你是怎么處理的呢？

3. 請父母談談他們的想法和感受，說說他們自己的心里話。

★ 如何處理與父母之間的沖突：

1. 如果你的信件被父母私自拆閱，你將如何與他們溝通？

2. 如果你鎖在抽屜里的日記被父母“偷襲”檢查，你將如何處理這件事？

3. 如果你與異性同學的正常交往被父母誤解，你如何對他們說明？

4. 如果你父親總是居高臨下地命令你，你母親又總是嘮叨你，你如何對待這種局面？

★ 自測題：

回憶你童年時的家庭環(huán)境，然后回答下列問題：

1. 你能夠信賴自己的父母，知道他們會照顧你的需要和保護你的安全嗎？

2. 你是否因為表現(xiàn)出真實的自我而受到父母及家人的尊重及關(guān)愛？

3. 你的父母欣賞你、信賴你并讓你感覺到你是很獨特的人嗎？

4. 你覺得你自己的意見和觀點受到家人的重視了嗎？

5. 你發(fā)現(xiàn)和探究自己的特長和興趣的行為是否得到他們的支持？

6. 父母是否鼓勵你自己的事情自己做？

7. 他們是否對你嚴中有寬？

8. 他們同意并支持和鼓勵你想做的事嗎？

9. 你遇到麻煩的時候，是否想到可以求助于他們而不會受到責罵？

★ 課堂思考：

1. 你能為創(chuàng)設溫馨的家庭氣氛做些什么？

2. 你如何用建設性的方法來改變你的生活？

★ 課外作業(yè)：

1. 每天固定一段時間與你的父親或者母親做角色調(diào)換，用各自的身份和一貫的語氣說話做事，然后分享感受，堅持一星期看看；

2. 給你的爸爸、媽媽寫一封信說說你的心里話。