心理健康概論論文
在實踐中,通過家校合作開展心理健康教育,提高家庭教育的質(zhì)量,是學校責無旁貸的義務,也是學校心理健康教育工作成敗的重要因素。下面是學習啦小編為大家整理的心理健康概論論文,供大家參考。
心理健康概論論文范文一:中外高校合作辦學下的學生心理健康
[摘要]中外合作辦學項目下的高校學生群體,在文化基礎、家庭背景、價值觀念、學習動機等各方面都有其特性。通過對某中外合作辦學項目學生群體的個案分析,結(jié)合高等教育心理學中“高校學生的學習動機”理論,提出激發(fā)學生學習動機的方法,促進學生的心理健康發(fā)展。具體的方法如下:第一,充分利用反饋信息,給予學生恰當?shù)脑u價;第二,指導學生進行學習成敗歸因;第三,與教學管理者商討考試難度系數(shù)的調(diào)整。
[關鍵詞]學習動機;中外合作辦學;心理健康;激發(fā);高校學生
一、引論
依照《中華人民共和國中外合作辦學條例》,中外合作辦學通常指外國教育機構(gòu)同中國教育機構(gòu)在中國境內(nèi)合作舉辦的以中國公民為主要招生對象的教育機構(gòu)。中外合作辦學在高校中發(fā)展迅速,辦學形式上以學歷教育為主。例如,北京工業(yè)大學與愛爾蘭都柏林大學合作創(chuàng)辦的北京—都柏林學院,雙方聯(lián)合培養(yǎng)本科生,學生畢業(yè)后可同時獲得兩所學校的學士學位證書。2010年7月19日,教育部在教育涉外監(jiān)管信息網(wǎng)公布了經(jīng)過合法批準的四百多家本科中外合作辦學名單。這四百多家中外合作辦學都是本科以上層次的中外合作辦學機構(gòu)或項目。從學生角度而言,不出國門而“留學”,花費遠遠少于國外留學的費用接受國外的課程教育,獲得國外的文憑,是介于留學和在國內(nèi)攻讀學位的一條“中間”出路,具有一定的吸引力。在合作辦學機構(gòu)或合作辦學項目中學習的學生,其學習狀況、學習動機、心理健康的情況值得關注。
二、對象學生群體基本特征分析
本文的研究對象,為北京某高校所屬學院與澳大利亞某高校合作辦學項目(工科學士學位課程)下的學生群體。該項目目前學生數(shù)量為200人,分屬大三、大四。研究人員作為項目管理者之一,對該學生群體進行特征觀察與總結(jié)。
(一)生源文化基礎
本項目學生來自全國各地,大多數(shù)學生的高考分數(shù)在三本線上下,文化基礎知識相對薄弱。本項目所有課程都是用英語講授的,學生在聽課過程中遇到了語言障礙。為緩解語言障礙,幫助學生提高英語水平,項目常年開設英語口語和寫作課程。然而,英語口語和寫作課程的效果并不明顯,經(jīng)訪談得知,一部分學生更認可社會辦學機構(gòu)提供的雅思考試輔導課程,認為那些課程能更直接地幫助自己獲得留學讀研究生的機會;另一部分學生認為英語口語和寫作課程難度大,自身英語水平欠佳,跟不上外教的教學進度,因此出勤率低。
(二)家庭背景的特殊性
本項目學生大多數(shù)來自較富裕的家庭,可以較為輕松地承擔學費(該項目的學費相當于國內(nèi)一般本科學費5倍),學生的日常生活消費水平較高。部分學生就業(yè)壓力小,或繼承家族企業(yè),或父母已經(jīng)為其確定就業(yè)去向,因此,學生的學習壓力較小,對自身要求的標準降低。
(三)生活習慣上的特性
學生大多數(shù)可以遵守學校作息制度,擁有健康的生活習慣。少部分學生,尤其是男生,缺乏科學的作息習慣,經(jīng)常晚睡、晚起,甚至耽誤專業(yè)課程學習,還有學生有打電子游戲、吸煙的習慣,部分學生個人衛(wèi)生狀況較差。經(jīng)過宿舍管理人員和班主任教師的多方面說服教育,學生的衛(wèi)生狀況有改善,但作息及吸煙習慣沒有明顯改善。而女生多數(shù)有化妝的習慣。
(四)人際交往特征
學生在與教師交往過程中,多數(shù)可以做到尊敬師長,遵循基本的交往禮儀。但學生之間的交往缺乏親密度,彼此間熟悉度不夠,在信息交流方面有所欠缺。究其原因,主要有兩點:一是學生追求校園生活個性化,有獨來獨往的傾向,或是少數(shù)結(jié)伴,與班集體其他成員交流少;二是教育管理者針對該學生群體組織的活動較少,客觀上沒有給學生充足的機會互相了解。
(五)學習狀況
根據(jù)專業(yè)任課教師的評價,學生整體學習狀況與課程體系規(guī)定的教學目標還有一定的差距,主要表現(xiàn)為使用英語學習專業(yè)課程時,語言運用不夠自如。然而學生方面,部分學生學習英語的緊迫感不強,對于自身專業(yè)知識的積累重視不夠,沒有適當?shù)膶W習壓力。其中,有20人左右因為兩次以上考試不及格,被列為“學習困難學生”。辦學雙方針對學習困難學生,經(jīng)過多次商討,采取了與學生面談、開設課程重修班、開展考前輔導等多項措施,幫助學生激發(fā)學習動機,提高學業(yè)成績。
三、項目管理者對學生學習動機的激發(fā)
基于以上對學生特征的思考,項目管理者認為,學生的學習動機不足,需要任課教師、管理者、班主任等協(xié)力配合,多方面激發(fā)學生學習動機。學習動機的激發(fā),是指在一定教學情境下,利用一定的誘因,使已形成的學習需要由潛在的狀態(tài)變?yōu)榛顒訝顟B(tài),形成學習的積極性。
(一)充分利用反饋信息,給予學生恰當?shù)脑u價
通常,專業(yè)課教師可在課堂獲知第一手的學生反饋信息。就本項目而言,項目管理者是所有課程的教師與學生之間進行溝通的重要橋梁。第一,管理者保持與學生的充分溝通,通過班會、課堂訪問、課下談話、郵件及電話往來等多種方式,確保學生了解管理工作可以提供哪些幫助,并掌握學生學習的狀況和其他相關動態(tài),隨時為學生提供幫助。第二,在主題班會的內(nèi)容編輯上下功夫。主題班會是管理人員在講臺上與學生面對面交流的機會,在內(nèi)容編輯上應注重細節(jié),以學生易于接受的方式闡明班會主題。本學期伊始,班會主題定位“一年之計———ABetterSelf”,在幫助學生規(guī)劃這一學年學習的同時,告訴學生,“你所做的所有努力并不是為了別的,是為了你能成為更好的自己”。學生通過班會真正認識到,良好的學習習慣使人終身受益,而且自身是最大的受益者,班會收到了良好的效果。第三,真心幫助學生。無論學生有任何問題,管理人員都通過多方面努力,爭取第一時間為學生解決問題,并做好后續(xù)的溝通。因為管理者注重溝通細節(jié),學生更加信任管理人員,彼此逐漸培養(yǎng)了良好的師生互動關系。第四,鼓勵學生,提升其學習自信心。赫洛克在一項實驗中證明,表揚與獎勵比指責更能有效地激發(fā)學生的學習動機。為了使學生獲得成就感,增強自信心,管理者應以書面形式及時向?qū)W生反饋其進步的信息,并給予恰當獎勵。其中,英語課程中出勤率高的學生會獲得集體獎勵,學生的名字將公布在學期總結(jié)大會上,同時學生將獲得榮譽獎狀。每學期,學業(yè)優(yōu)秀學生將獲得不同類別的獎學金,獎學金覆蓋率高達40%。
(二)指導學生進行學習成敗歸因
項目管理人員為每一位學生建立了學習進度檔案,可以清晰掌握學生的學習狀況。對于學業(yè)遇到困難的學生,另外建立檔案,并進行跟蹤管理。首先,向每一位學業(yè)困難學生發(fā)送正式信件,告知其學習狀態(tài),警醒學生。然后與這些學生進行一對一面談,幫助其找出癥結(jié)問題,鼓勵其努力學習,以上所有步驟都進行文字記錄。最后,通過多種通訊方式,與學業(yè)困難學生保持經(jīng)常聯(lián)絡,督促其趕上學習進度。在與學業(yè)困難學生進行一對一面談過程中,管理人員注重科學引導學生對學習成敗進行歸因。在溝通過程中,管理人員會幫學生找出學習成敗的真正原因。通常,學生傾向于將學習失敗歸為外部原因。學生需要當面填寫一份調(diào)查問卷,涉及學生家庭、生活、兼職工作等情況的問詢。學生在填寫問卷后,能夠較為清晰地講出課外生活對學習成績的影響程度,以利于今后平衡學習與生活。學生內(nèi)部動機不足,往往是學習失敗最根本的原因,這一點需要管理者與學生面談時幫助學生認識到。大學生的年齡特點決定了他們相信能力是一個相對穩(wěn)定的心理特征。如果不斷成功,學生的自我概念中的自我效能就會比較高。因此管理者以指導學生正確進行學習成敗歸因的方式,調(diào)整其今后的學習行為習慣,幫助其提高自我效能感。
(三)與教學管理者商討考試難度系數(shù)的調(diào)整
阿特金森在其成就動機理論中指出,當問題的難度系數(shù)為50%時,學生的學習動機最強。管理人員在熟悉學生學習狀況的基礎上與教學管理者充分溝通,建議教學管理者將授課及考試難度系數(shù)調(diào)整至最佳值。
參考文獻:
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心理健康概論論文范文二:生命樹在心理健康教育中的運用
[摘要]生命樹是在團體和社區(qū)中應用的一種敘事治療的技術(shù)。生命樹技術(shù)包括生命樹、生命森林、當暴風雨來臨以及證書歌曲等四個部分。在大學生心理健康教育中應用生命樹技術(shù)意義重大。以面臨考研或就業(yè)的大三學生為對象,對生命樹的內(nèi)容和過程做相應的調(diào)整,在學生中開展相應的活動取得了良好的效果。在大學生心理健康教育中運用生命樹技術(shù)需要根據(jù)中國本土文化進行創(chuàng)新,活動應圍繞學生群體所面臨的問題來設計,應使用提問來引導分享和促進聯(lián)結(jié)。
[關鍵詞]生命樹;敘事治療;心理健康教育
使用隱喻發(fā)展結(jié)構(gòu)化的干預技術(shù)是近年來敘事治療在團體和社區(qū)工作中的一大創(chuàng)新,在治療過程中逐漸發(fā)展出“生命樹”“生命風箏”“人生菜譜”及“愛與關懷之扇”等干預方法。[1-4]生命樹是由澳大利亞杜維曲中心(DulwichCentre)的CherylWhite、DavidDenborough及南非的NcazeloNcube一同創(chuàng)立的,最早在南非因為艾滋病而經(jīng)歷喪失的兒童群體中應用,隨后逐步應用于加拿大、俄羅斯、巴西、巴勒斯坦、印度等地,應用人群也由兒童擴展到成人。[5]這一技術(shù)方法簡便易行,不僅能幫助人們很好地回顧人生,重新找回生命中的重要人物、人生知識、生存技能、對人生的希望和夢想等,而且能圍繞人生困境探尋應對方法。
一、生命樹技術(shù)
生命樹技術(shù)分為生命樹、生命森林、當暴風雨來臨以及證書歌曲等四個部分。[6]
(一)生命樹在生命樹部分,治療師首先與治療對象談論他們成長環(huán)境中熟悉的樹,有時還會挑選一首歌曲或一支舞蹈來熱身。隨后治療師介紹生命樹這一隱喻,并指導治療對象畫出自己的生命樹。1.樹根:標注自己的出生地、家族成員、家里最喜歡的地方,以及當?shù)氐囊皇赘枨蛭璧浮?.地面:標注自己現(xiàn)在的居住地、日常活動和興趣愛好。3.樹干:標注自己的技能,并講述相關故事和重要影響人物。4.樹枝:標注自己對人生的愿望、希望或夢想等,并講述相關故事和重要影響人物。5.樹葉:標注生命中的重要人物,并講述這些人物的特別之處,對彼此生命的貢獻以及相關的回憶。6.果實:標注生命中收到的重要禮物,禮物可以是物質(zhì)性禮物,也可以是精神性禮物,如他人的幫助、友善等,并邀請治療對象講述對方送他禮物的緣由,對方眼里喜歡或欣賞他的部分等。
(二)生命森林當治療對象完成自己的生命樹后,治療師邀請所有治療對象將生命樹貼在一面墻上組成一個生命森林。自愿分享的治療對象可以上臺講述自己的生命樹,治療師通常會通過一些提問邀請治療對象分享與生命樹相關的故事、發(fā)展歷史和重要人物。
(三)當暴風雨來臨這部分活動的主題包括:1.生命中遭遇的困境及其影響;2.如何應對這些困境。治療師在這一過程中尤其注意避免治療對象在談論困境時遭受二次創(chuàng)傷。分享的重點是關注治療對象曾經(jīng)如何應對這些困境,從中發(fā)展出了什么人生知識和生存技能。(四)證書和歌曲在生命樹證書中,治療師標注治療對象特定的技能、希望或夢想,并感謝特定人物對治療對象生命做出的貢獻。隨后會有正式的儀式頒發(fā)證書,在活動結(jié)束前還會有貼合當?shù)匚幕膴蕵坊顒印?/p>
二、生命樹在大學生心理健康教育中的應用
研究者曾在大學生心理健康教育中應用生命樹技術(shù)。該群體是大三學生,即將面臨考研或就業(yè)的人生選擇,很多學生感到很迷茫。根據(jù)本土文化以及該群體的特點,研究者調(diào)整了生命樹的內(nèi)容和過程。研究者將所有學生分為六個組,每個組安排一名組長。研究者在活動前給每位組長提供了相關培訓并安排了學習任務,以便他們能事先了解生命樹的內(nèi)容和過程。
(一)破冰活動所有學生組成一個大組,研究者首先邀請部分學生分享成長記憶中熟悉的樹,并講述一個相關的美好回憶。在學生分享時,研究者通過提問引導講述,使之更加具體生動,例如:“當你想起柳樹時,你腦海里會浮現(xiàn)出什么特定的畫面或記憶?”“回顧柳樹在你生命中曾帶給你的這些美好記憶,你覺得柳樹對你有什么意義?對你來說,它像什么?”通過分享熟悉的樹和相關的美好記憶,團體氛圍開始變得輕松融洽,學生彼此之間也有了更多的了解。
(二)生命樹所有學生進入小組,組長帶領學生繪制自己的生命樹,并引導他們講述相關的歷史、人物和故事。組長對每個學生的分享都認真做筆記記錄,以便能將重要內(nèi)容加入生命樹證書中。除了通常步驟外,研究者對生命樹的內(nèi)容做了以下調(diào)整。1.樹根在樹根部分,除了請學生講述出生地、家族成員外,受人生菜譜這一技術(shù)的啟發(fā),同時考慮到中國文化對美食的偏好,加入了“在家里最喜歡吃的一道菜”這一內(nèi)容。研究者指導組長通過提問來邀請學生分享這道菜相關的做法、家庭人物和美好記憶。例如:“在家里,通常誰來做這道菜?她做這道菜有什么特別之處?當你回想起這道菜時,你心里有沒有回想起特定的畫面或記憶?”如果學生自己會做這道菜,組長還會邀請學生用菜譜的形式來講解具體做法。分享家庭美食的過程充滿了溫暖、歡笑和樂趣,學生對活動的認同度和參與度都有了進一步的提升。2.樹干在樹干部分,針對該群體即將面臨考研或就業(yè)的壓力,研究者指導組長邀請學生分享有助于他們考研或就業(yè)的相關技能,并通過一些提問來引導他們講述這些技能的發(fā)展歷史和相關影響人物,例如:“你能不能談談‘堅持不放棄’這一技能在你生命中是什么時候發(fā)展出來的?誰曾經(jīng)幫助你或啟發(fā)你發(fā)展這一技能?”在分享完這些內(nèi)容后,組長通過提問引導學生思考如何應用這些技能來應對當下的迷茫,例如:“如果你使用這一技能來應對你當下對未來的迷茫,你覺得這一技能會促使你做些什么?這會讓你有什么不同?”3.樹枝在樹枝部分,組長引導學生分享對職業(yè)發(fā)展和未來生活的希望和夢想,并通過提問引導他們思考這些夢想的意義、重要人物和行動計劃,例如:“這個夢想對你有什么意義?它反映出你在人生中重視什么,珍惜什么?誰曾經(jīng)認可或支持你堅持這樣的夢想?”“為了實現(xiàn)這個夢想,現(xiàn)在的你可以做些什么?如果你堅持這樣做,你覺得這個夢想正在讓你變成一個什么樣的人?”4.樹葉在樹葉部分,組長引導學生分享那些曾經(jīng)啟發(fā)或支持他們度過人生困境的重要人物,并通過提問引導他們講述彼此對對方人生所做出的貢獻和意義,例如:“在你生命中,誰曾經(jīng)幫助你應對迷茫?他通過這樣的方式幫助你,表明在他眼里,他欣賞你,喜歡你哪些地方?”“你對他的生命又付出過什么?你的這些付出為他的人生帶來了什么?”
(三)生命森林當學生在小組內(nèi)制作完生命樹后,研究者邀請所有學生將生命樹貼到一面墻上組成生命森林;所有學生重新組成大組,每個小組有一名自愿的學生在大組中分享自己的生命樹,在學生分享自己的生命樹時,研究者通過一些提問引導;分享結(jié)束后,所有學生輪流觀看生命森林中各種不同的生命樹。研究者邀請學生去識別不同生命樹之間的共同之處,當學生感到被觸動或有共鳴的時候,還可以在別人的生命樹上寫下自己的感受或祝福。這一過程讓生命樹的內(nèi)容變得更加豐富,類似的價值觀、希望或夢想所激發(fā)的感動、共鳴也把學生彼此之間的生命聯(lián)結(jié)起來。
(四)當暴風雨來臨研究者邀請學生挑選一個曾經(jīng)經(jīng)歷并克服的人生困境,首先對這一困境進行命名,然后講述如何應對這一困境的相關經(jīng)歷。研究者使用菜譜的形式,通過一些提問引導學生總結(jié)在這些經(jīng)歷中應對困境的知識和技能,例如“如果請你總結(jié)這些經(jīng)歷中幫助你走出這一困境的有利因素,就像制作一道菜所需的食材和調(diào)料一樣,你會說有哪些有利因素幫助了你?你能否將這些因素一條條列出?”這些因素包括積極的心態(tài)、重要人物的支持、特定的想法或思考、曾經(jīng)采取的主動行動等。敘事治療通常會使用心理治療文件來傳播應對特定問題的知識和技能。[7]當學生列出克服困境的有利因素后,研究者采用心理治療文件中清單的形式,邀請每個學生制作出特定困境的應對清單。標題是“某種困難的應對方法”,然后請學生一條條寫出,他如何使用上述總結(jié)的有利因素來克服這一困境。隨后自愿分享的學生上臺分享自己的應對清單。研究者在學生分享時通過提問引導其思考這些轉(zhuǎn)變的意義,例如:“回顧你做出的這一成長和轉(zhuǎn)變,你覺得這反映出你身上有什么應對困境的技能?”“你堅持做出這一轉(zhuǎn)變,表明你對人生有什么希望和夢想?”“這一轉(zhuǎn)變反映出你對人生有什么目標或方向?如果你堅持往這一目標或方向走下去,你覺得接下來你還可以做些什么?”
(五)證書和慶?;顒赢攲W生在分享應對清單時,幾名組長在一旁制作生命樹證書。證書是用一張漂亮的明信片制作,在證書中注明學生特定的技能、人生目標、希望或夢想等。隨后研究者將證書頒發(fā)給每一位學生。組長端上準備好的水果和飲料,所有學生圍坐在一起分享食物。學生自愿分享自己參加生命樹活動的體驗和收獲。
三、生命樹在大學生心理健康教育中應用的經(jīng)驗總結(jié)
(一)根據(jù)本土文化進行創(chuàng)新
敘事治療應用在不同文化中應根據(jù)本土文化對實踐進行調(diào)整。如果照搬其他文化發(fā)展出的技術(shù)方法容易導致文化殖民。家庭和美食是中國本土文化的要素,研究者將這兩個要素加入到生命樹中,引發(fā)了學生強烈的興趣和共鳴。這一創(chuàng)新為整個活動設定了一個良好的基調(diào)。
(二)活動圍繞學生群體所面臨的問題來設計
如果活動主題不能貼合學生群體當前面臨的主要困境或問題,只是泛泛而談,很難激發(fā)學生參與活動的熱情。因此活動主題應該圍繞學生群體面臨的主要問題來設計。本次活動是圍繞學生未來發(fā)展的迷茫來設計,但如果針對大一新生,活動可以圍繞“適應大學生活”“如何結(jié)交新朋友”“如何自律”等主題設計。確定主題也不是單純由教師決定,而是在和學生充分溝通后由對方?jīng)Q定,這樣可以激發(fā)學生的主動性。圍繞學生的困難設計活動,也有利于學生在未來解決這些困難。當他們從過往經(jīng)歷中回顧總結(jié)出特定的知識和技能后,他們就可以帶著這些知識和技能積極主動地采取行動來解決困難。
(三)使用提問來引導分享和促進聯(lián)結(jié)
研究者在整個活動中積極使用敘事提問來引導學生進行分享。提問能夠影響分享的內(nèi)容和方向。Freedman[8]曾指出,我們使用提問不是來收集資料,而是去引發(fā)經(jīng)驗(generateexperience)。當學生分享一個特定主題時,研究者通常使用提問來引導對方講述一個相關的故事。引入具體的人生經(jīng)歷可以讓分享有更多的細節(jié)內(nèi)容,促使講述的人和聽眾都有體驗的卷入。除此之外,研究者還使用提問來引導學生總結(jié)人生經(jīng)歷中所蘊含的知識和技能,并通過治療文件來記錄和傳播這些知識和技能。敘事治療還特別強調(diào)圍繞類似的價值觀聯(lián)結(jié)人生,研究者使用意義提問引導學生反思特定行為和轉(zhuǎn)變的意義,及其反映出的人生目標、價值觀、希望或夢想等。當學生之間彼此傾聽和見證類似的價值觀,他們就會感到強烈的共鳴,彼此之間也因此產(chǎn)生聯(lián)結(jié)感。作為敘事治療在團體和社區(qū)中應用的一種有效方法,生命樹在全球許多國家和地區(qū)得到應用,取得了很好的效果。在中國本土文化中應用和推廣生命樹技術(shù),具有十分重要的意義。
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