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右腦怎么開(kāi)發(fā)訓(xùn)練

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  右腦記憶是一個(gè)神奇的功能,正確開(kāi)發(fā)右腦能讓你的記憶力突飛猛進(jìn)。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹的關(guān)于右腦訓(xùn)練的簡(jiǎn)單方法,歡迎大家參考和學(xué)習(xí)。

  右腦開(kāi)發(fā)訓(xùn)練方法1.運(yùn)用圖片

  右腦是形象的腦,運(yùn)用形象直觀(guān)的圖片進(jìn)行練習(xí),能充分發(fā)揮右腦的作用,收到意想不到的效果。圖片可以選擇相片什么的都可以。

  右腦開(kāi)發(fā)訓(xùn)練方法2.左側(cè)運(yùn)動(dòng)

  開(kāi)發(fā)右腦,常做的左側(cè)運(yùn)動(dòng)有以下內(nèi)容:用左手做事,比如用左手洗臉,刷牙,用筷子,掃地,等。還可以用左手剪紙畫(huà)畫(huà),用左腿進(jìn)行踢跳等運(yùn)動(dòng)。還可以用左手進(jìn)行羽毛球,排球網(wǎng)球等運(yùn)動(dòng)。

  右腦開(kāi)發(fā)訓(xùn)練方法3.左右手同時(shí)寫(xiě)字

  開(kāi)始可以從比較容易的寫(xiě)起,數(shù)字1.2.3.4.等,字母a.b.c.d…d等,逐漸過(guò)渡到可以寫(xiě)自己的和家里人的姓名,單位和家庭地址;可以寫(xiě)一句話(huà),一段短文等??梢杂米笥沂之?huà)畫(huà),畫(huà)一些簡(jiǎn)單的,如橫線(xiàn),豎線(xiàn),斜線(xiàn),曲線(xiàn)等。逐漸過(guò)渡到可以畫(huà)一些動(dòng)植物和花草樹(shù)木;還可以畫(huà)一些簡(jiǎn)單的人物頭像。左右手畫(huà)出的圖形,方向必須對(duì)應(yīng)。

  右腦開(kāi)發(fā)訓(xùn)練方法4.圖像訓(xùn)練

  圖像訓(xùn)練是開(kāi)啟右腦的非常重要的一個(gè)過(guò)程。實(shí)施圖像訓(xùn)練主要是為了要開(kāi)啟間腦。其目的是在于開(kāi)啟被譽(yù)為“第三只眼”的松果體。專(zhuān)家提出的圖像訓(xùn)練,終歸一句話(huà)就是“見(jiàn)光訓(xùn)練”如果能達(dá)到這個(gè)境界,大腦的記憶就能隨心所欲的使用。

  閱讀效率就能令人難以置信的增加。整個(gè)人就可以煥然一新。要喚醒松果體,可以運(yùn)用閉目,圖像呼吸的方法,把精神集中到“第三只眼”,并自我暗示“在那里可以看到耀眼的光”。這樣就能實(shí)際看到耀眼的光。光若出現(xiàn),代表松果體已經(jīng)開(kāi)啟??吹桨坠庖院?,頭腦一想什么事,答案就都會(huì)以圖形出現(xiàn)。之所以出現(xiàn)圖形而非文字,表示右腦的記憶終究是人類(lèi)在取得語(yǔ)言以前的記憶。

  右腦開(kāi)發(fā)訓(xùn)練節(jié)約步驟攻略:

  一、視覺(jué)卡片訓(xùn)練 1、黃卡 2、三色卡 3、曼陀螺卡

  二、想象力訓(xùn)練 ESP感覺(jué)訓(xùn)練(即指睜開(kāi)眼睛進(jìn)行想象并在眼前產(chǎn)生清晰心像,而非廣義的ESP概念)

  三、視野訓(xùn)練(不包括黑點(diǎn)&3D)這個(gè)是關(guān)鍵,也最難練,如果這個(gè)不過(guò)關(guān)前面視覺(jué)訓(xùn)練里面的曼陀螺卡也沒(méi)法過(guò)關(guān)。注意:以上三種訓(xùn)練同時(shí)訓(xùn)練,而第一項(xiàng)視覺(jué)訓(xùn)練里面的三項(xiàng)則按順序過(guò)關(guān)后再進(jìn)入下一項(xiàng)。

  其他訓(xùn)練的說(shuō)明:1. 其他卡片(如右腦訓(xùn)練營(yíng),太極圖等2. 1000圖訓(xùn)練3. 黑點(diǎn)&3D訓(xùn)練4. 氣味視覺(jué)訓(xùn)練5. 直覺(jué)圖像訓(xùn)練6. 掛鉤記憶7. “只管朗讀”法 8.速聽(tīng)

  怎么進(jìn)入右腦狀態(tài)?

  答:其實(shí)上面的問(wèn)題與答案已經(jīng)回答了這個(gè)問(wèn)題了,進(jìn)入右腦的公式就是放松然后想象,通過(guò)ESP訓(xùn)練就可以幫助我們快速進(jìn)入到右腦狀態(tài)了,另外,有條件的話(huà)可以買(mǎi)個(gè)潛能開(kāi)發(fā)機(jī),有人說(shuō)用腦波發(fā)生器軟件就可以了,那就錯(cuò)了,那是因?yàn)槟銢](méi)有使用過(guò)的原因又或者你使用的只是低檔產(chǎn)品而已,雖然說(shuō)原理上一樣的,但是實(shí)際效果差好遠(yuǎn)的,如果將來(lái)第二代產(chǎn)品全面采用視覺(jué)分離和聽(tīng)覺(jué)分頻技術(shù)那就更加牛了,說(shuō)了這么多,結(jié)論是——不推薦使用,因?yàn)榫拖癯运幰粯訒?huì)產(chǎn)生依賴(lài)。

  照相記憶的效果到底如何?

  答:照相記憶其實(shí)就是右腦式的機(jī)械記憶,把記憶的內(nèi)容當(dāng)成是圖片存入到右腦中,當(dāng)需要的時(shí)候再圖片拿出來(lái),而且100%正確所以細(xì)節(jié)毫無(wú)遺漏,真的就這么簡(jiǎn)單嗎?是的,就是這么簡(jiǎn)單,不過(guò)要通過(guò)很大量很大量的訓(xùn)練才能達(dá)到這樣的境界,就算你好不容易獲得了ESP能力但還沒(méi)有進(jìn)行過(guò)超大量的記憶訓(xùn)練,這時(shí)候你會(huì)發(fā)現(xiàn)當(dāng)你雄心勃勃興奮無(wú)比的掃了一眼內(nèi)容而自以為勝券在握眼光所到之處盡收右腦巨細(xì)無(wú)遺之時(shí),原來(lái)腦子里沒(méi)有圖片有的只是碎片,連忙大叫:“還不出來(lái)還不出來(lái)”,使勁的敲腦袋,砰砰砰,結(jié)果圖片真的出現(xiàn)了,問(wèn)題是圖片沒(méi)辦法消失了……醫(yī)生嘰嘰咕咕著:這家伙有病啊,居然上門(mén)來(lái)要求切除右腦。

  言歸正傳,初期的照相記憶只能通過(guò)多次的反復(fù)閱讀來(lái)記憶,多次?沒(méi)錯(cuò)是多次,但一般不會(huì)超過(guò)五次,如果你還不滿(mǎn)意的話(huà)那我也沒(méi)有辦法了,因?yàn)檫@比起左腦記憶來(lái)已經(jīng)是厲害很多了,而且最重要的一點(diǎn)是,它的遺忘率實(shí)在是低的恐怖。我知道現(xiàn)在很多人在練習(xí)掛鉤記憶,但客觀(guān)的說(shuō),除了記憶大量順序性的內(nèi)容,我不覺(jué)得掛鉤記憶有任何優(yōu)勢(shì),你可以說(shuō)你現(xiàn)在的掛鉤記憶用起來(lái)比我的照相記憶強(qiáng),但那只是人和人的差別并不是方法上的差別造成的,就像拼音輸入和五筆輸入法的區(qū)別,你的拼音輸入快過(guò)我的五筆輸入并不代表拼音輸入法就快過(guò)五筆輸入法。

波動(dòng)速讀與影像速讀的聯(lián)系與區(qū)別?

  答:波動(dòng)速讀和影像速讀使用了潛意識(shí)系統(tǒng),區(qū)別是前者還讓左腦的意識(shí)或多或少的參與其中,而后者則完全屏蔽了左腦意識(shí)完全交給潛意識(shí)單干,所以這也造成了兩者用眼方式上的區(qū)別 記憶法,雖然兩者同樣要求對(duì)閱讀內(nèi)容的整體把握,但前者是在對(duì)閱讀內(nèi)容盡可能清晰的前提下提出的,而后者則恰好相反,雖然不是說(shuō)越模糊越好,但絕對(duì)不能是清晰可讀的,否則就可能屏蔽不了左腦意識(shí)了。另外,由于上面提到的第一點(diǎn)區(qū)別也同時(shí)導(dǎo)致第二點(diǎn)區(qū)別就是對(duì)視野的要求,前者要求近乎苛刻,而后者就幾乎沒(méi)有這樣子的要求了,在這點(diǎn)上,對(duì)右腦的要求也是同樣如是,這也導(dǎo)致了影像速讀可以拿起來(lái)就用,而波動(dòng)速讀就必須通過(guò)大量艱難的訓(xùn)練才可以進(jìn)行。

  所以,波動(dòng)速讀即使即時(shí)活化,而影像速讀就是事后活化,于是這就造成了兩者在效率效果上的巨大差別,前者只需按從超高速到一般稍快的速度的次序來(lái)回幾次翻書(shū),就可以理解書(shū)本內(nèi)容了,感覺(jué)就像做一次思維拼圖游戲而已,而后者就不知道要活化多少次才能理解了,呵呵。

  如何消除音讀現(xiàn)象?

  答:要完全消除音讀的沖動(dòng)是幾乎不可能的,但消除音讀現(xiàn)象卻是可行的,因?yàn)楫?dāng)你掌握了波動(dòng)速讀以后,意味著你的思考方式已經(jīng)從語(yǔ)言轉(zhuǎn)向了圖像了,而且在超高速閱讀下只有通過(guò)圖像與意念才能理解閱讀內(nèi)容,這時(shí)候就幾乎不存在音讀現(xiàn)象。

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