甜食對(duì)于大腦的危害
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若木632由 分享
原來(lái)吃太多甜食也會(huì)對(duì)大腦造成危害的!(吃貨們別怪我)
我們都知道很多孩子和女人都非常喜歡吃甜食,而且每次都是狂吃甜食,直到自己膩了為止,但是你知道嗎,這種狂吃甜食對(duì)我們身體是有很大的傷害的,下面我們一起來(lái)看一下:
驚!狂吃甜食竟會(huì)影響大腦
先禁止自己吃甜食,然后又大吃特吃甜食,會(huì)建立一種惡性循環(huán),就像對(duì)毒品上癮一樣。人們吃東西的模式會(huì)對(duì)大腦產(chǎn)生影響,它將決定人們未來(lái)吃東西的選擇。
普林斯頓的研究人員進(jìn)行了老鼠試驗(yàn),喂給兩組老鼠糖水,一天喂12小時(shí),有一組老鼠天黑后的前4小時(shí)不許老鼠喝糖水。
30天后,部分時(shí)間剝奪了喝糖水權(quán)力的老鼠和另一老鼠的行為沒(méi)有發(fā)生什么變化,但大腦的內(nèi)部卻發(fā)生了很大變化。部分時(shí)間被剝奪了喝糖水權(quán)力的老鼠在糖水到來(lái)時(shí),頭一個(gè)小時(shí)之內(nèi)就喝了另一組老鼠喝的3倍的糖水。
以上通過(guò)老鼠的實(shí)驗(yàn)和我們說(shuō)明了,狂吃甜食的害處,希望可以引起大家的重視,在日常生活中吃甜食一定要有節(jié)制,而且每次吃完甜食一定要多喝水。