面對(duì)即將到來(lái)的中考，相信每一位考生的心中都是會(huì)有或多或少的壓力的。當(dāng)壓力大的時(shí)候就需要趕快排解一下。下面學(xué)習(xí)啦小編為大家?guī)?lái)了2019中考倒計(jì)時(shí)常見(jiàn)問(wèn)題解答，希望對(duì)你有所幫助!

　　一、考前心煩怎么辦

　　考前由于即將面對(duì)考試容易心情煩躁，考生應(yīng)該調(diào)整好自己的近期目標(biāo)，減輕心理負(fù)擔(dān)，讓自己能夠得到更好的休息。

　　二、考前看不下書(shū)怎么辦

　　考試前如果因?yàn)榭床幌氯?shū)而煩惱大可不必要，你可以對(duì)自己復(fù)習(xí)的量適當(dāng)減少一點(diǎn)，看一些比較簡(jiǎn)單基礎(chǔ)的知識(shí)點(diǎn)，實(shí)在看不下的話不妨就先休息休息。

　　三、考前失眠怎么辦

　　相信很多考生都會(huì)碰到考前失眠的現(xiàn)象，于是考生們就會(huì)特別擔(dān)心因?yàn)槭咦约壕蜁?huì)考不好，其實(shí)，考生應(yīng)該轉(zhuǎn)變態(tài)度，失眠雖然對(duì)考試有影響，但是也不是絕對(duì)的。只要你不要把失眠之后更多的負(fù)面情緒帶進(jìn)去，就好了。

　　四、認(rèn)為有一門(mén)科目考砸怎么辦

　　先考的科目，發(fā)現(xiàn)自己在考試中沒(méi)有發(fā)揮好，考生往往就會(huì)把注意力放在考砸科目上面。其實(shí)，你自己所認(rèn)為的“考砸”不一定真的考砸，而且，你再想著已經(jīng)考過(guò)的科目并沒(méi)有什么意義了，反而還會(huì)影響你接下來(lái)的考試。

　　五、時(shí)間不夠怎么辦

　　考試的時(shí)候，考生可能會(huì)進(jìn)場(chǎng)看時(shí)間，發(fā)現(xiàn)自己可能做不完的時(shí)候心理就很緊張，并不能夠靜下心去答題。其實(shí)考生在這個(gè)時(shí)候完全沒(méi)必要過(guò)分擔(dān)心，先選擇簡(jiǎn)單的題目先做，一些題目適當(dāng)?shù)靥^(guò)，同時(shí)做好標(biāo)記，把一些題目的一些基本步驟寫(xiě)出來(lái)，不用等到你整道題會(huì)做才寫(xiě)。

　　六、沒(méi)辦法集中精神做題怎么辦

　　考生在考場(chǎng)上可能會(huì)因?yàn)樽约簝?nèi)心的緊張而導(dǎo)致對(duì)周?chē)氖挛锉容^敏感，不能夠集中精神做題。那么考生可以擦一些清涼油環(huán)節(jié)一下考場(chǎng)上緊張的情緒。

　　七、忘帶考試相關(guān)證明或者學(xué)習(xí)用品怎么辦

　　對(duì)于一些比較粗心的考生發(fā)現(xiàn)自己學(xué)習(xí)用品或者是準(zhǔn)考證件忘帶的時(shí)候，就不知所措了。考生在這個(gè)時(shí)候一定要冷靜，找班主任，找領(lǐng)導(dǎo)老師立刻幫你安排好，很快就能夠拿到相關(guān)證明進(jìn)入考場(chǎng)的。

　　好啦，這些問(wèn)題都不是大問(wèn)題，你只要知道怎么做了，相信你一定能夠順利考完中考!

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