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2019高考沖刺階段如何克服負面心理

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  有負面的心理情緒一定要早點克服掉才行,下面學習啦小編為大家解答2019高考沖刺階段如何克服負面心理,歡迎閱讀!

  考生有哪些心理狀態(tài)

  一、學習過于樂觀型

  此類考生毫無高考壓力,即使高考迫在眉睫,也沒能進入考試狀態(tài)。表現(xiàn)出對自己的學習不太關(guān)心,認為平時考試“差一點”沒關(guān)系,只要高考認真點就能考起來。

  二、學習過于自卑型

  此類考生學習成績在某一學科或總體成績上存在一定困難,他們很想改變自己的學習狀況,但總是無法提高自己的學習成績。

  三、學習過于急迫型

  這類學生大多成績處于中等水平,但是他們在學習方面有很大潛力,通常興趣愛好廣泛,表現(xiàn)欲很強,他們迫切希望通過考試樹立自信心。

  如何沖擊2019年高考

  一、正確樹立高考目標

  以理智的態(tài)度面對考試,如開始認真思考自己的發(fā)展問題,認識到任何成功都要付出艱辛的努力,需要堅持不懈的精神,不論高考最終成績?nèi)绾?,并不代表今后人生的發(fā)展趨勢。這樣可以幫助我們更加理智地對待高考,避免遭受過大的打擊或者因為一次成功而放松努力。

  以平穩(wěn)的心態(tài)應對考試,考試成績只是個人能力中的一部分,并不是綜合能力的標志。放下不必要的心理包袱,以平穩(wěn)的心態(tài)面對考試,更加集中精力投入高考沖刺復習中去。

  二、樹立自信心

  我們應綜合、公正審視自己學習成績,及時制定出符合個人標準高考沖刺計劃,如學習計劃只要與以往相比有提高就可以。合理目標的制定可以讓考生有一個明確的奮斗目標。


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