清燉鯽魚(yú)湯的烹飪方法
清燉鯽魚(yú)湯的烹飪方法
清燉鯽魚(yú)湯是一種常見(jiàn)的家庭滋補(bǔ)湯品，在買(mǎi)菜的時(shí)候帶上一兩條回家，就可以做一鍋鮮美的鯽魚(yú)湯了。清燉鯽魚(yú)湯的做法比較多，搭配上不同的食材也有不同的滋補(bǔ)效果，這就要根據(jù)自己的需要選擇了。下面是學(xué)習(xí)啦小編給大家分享的烹飪清燉鯽魚(yú)湯的方法，希望你喜歡。
清燉鯽魚(yú)湯的烹飪方法一：養(yǎng)生清燉鯽魚(yú)湯
食材準(zhǔn)備
鯽魚(yú)，牛蒡，鵪鶉蛋，香菇，食用油，香蔥，生姜，鹽。
方法步驟
1、將牛蒡洗凈后去皮切塊，生姜切片，香菇提前浸泡待用;
2、炒鍋燒熱，倒油后鋪入生姜，香蔥，小火煎3分鐘后將魚(yú)翻面煎另一面;
3、然后加入開(kāi)水，沒(méi)過(guò)魚(yú)身，蓋鍋大火煮5分鐘;
4、然后加入浸泡好的香菇和牛蒡，大火煮5分鐘后加入雞精，鹽調(diào)味，放入煮熟去殼的鵪鶉蛋，撒上香蔥即可出鍋。
小貼士
香菇，鵪鶉蛋，牛蒡等食材也可以換成其他有營(yíng)養(yǎng)的食材。
清燉鯽魚(yú)湯的烹飪方法二：家常清燉鯽魚(yú)湯
鯽魚(yú)清燉效果比較好，加上鯽魚(yú)獨(dú)有的鮮味，讓魚(yú)湯也非常的鮮美。
食材準(zhǔn)備
鯽魚(yú)5條，蔥姜適量，鹽少許。
方法步驟
1、鯽魚(yú)去鱗洗凈待用;
2、砂鍋中加入適量的清水，放入蔥姜片，然后放入鯽魚(yú);
3、大火燒開(kāi)后轉(zhuǎn)為小火燉一個(gè)半小時(shí)，出鍋前加鹽調(diào)味即可。
小貼士
想要魚(yú)湯白可以將鯽魚(yú)煎一煎。
清燉鯽魚(yú)湯的烹飪方法三：冬瓜薏仁清燉鯽魚(yú)湯
燉鯽魚(yú)湯的時(shí)候一般都會(huì)加入一些附加食材，冬瓜，薏米都是非常適合搭配鯽魚(yú)的。
食材準(zhǔn)備
鯽魚(yú)1條，薏仁80克，冬瓜半個(gè)，蔥姜適量，料酒，香油，鹽。
方法步驟
1、薏米洗凈后放入水中浸泡1小時(shí)，冬瓜去皮斬塊，魚(yú)處理好洗凈;
2、鍋中放入清水，然后加入薏米和鯽魚(yú)大火燒開(kāi);
3、鍋中放入姜片和蔥段，然后倒入少許料酒，轉(zhuǎn)為小火慢燉50分鐘;
4、然后加入冬瓜塊，再燉10分鐘左右，加入枸杞燉5分鐘左右;
5、最后加鹽調(diào)味，淋上少許香油即可出鍋。
看過(guò)清燉鯽魚(yú)湯的烹飪方法的人還看了：