2021年白露是什么時候
白露是第十五個節(jié)氣,每逢白露節(jié)氣預示著氣溫迅速下降、綿雨開始“白露”是反映自然界氣溫變化的節(jié)令。你知道今年的白露是什么時候嗎？下面是小編整理的2021年白露是什么時候_白露節(jié)氣的氣候特點，歡迎閱讀分享借鑒。
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2021年白露是什么時候
白露節(jié)氣在2021年的具體時間是 9月7日下午五點五十二分四十六秒， 農歷2021年八月(小)初一。白露節(jié)氣過偶，大部分地區(qū)溫度降低。白露是秋天的第三個節(jié)氣，表示孟秋時節(jié)的結束和仲秋時節(jié)的開始。這時，人們就會明顯地感覺到炎熱的夏天已過，而涼爽的秋天已經到來了，要注意多穿些衣物。
白露節(jié)氣的氣候特點
早在先秦時期，呂不韋等人所編著的《呂氏春秋》中，就在十二紀中的七月紀里，記載有“白露降”;到了漢代，正式把“白露”作為二十四節(jié)氣之一?！秲冉洝酚涊d：“寒風曉暮，蒸熱相薄，草木凝煙，濕化不流，則白露陰布以成秋冷。”《月令七十二候集解》中說：“八月節(jié)……陰氣漸重，露凝而白也?！惫偶羞@些生動的記載，闡明了這一節(jié)氣的氣候特點?？梢姡鞍茁丁本褪潜硎咎鞖鉂u涼，空氣中的水汽在夜晚常在草木等物體上凝結成白色的露珠。
過了白露節(jié)，氣溫明顯下降。這時，白天氣溫比較，門，只是早、晚氣溫明顯降低，出現了日暖夜寒的現象。晚上，當大氣溫度接近攝氏零度時，一些非常微小的水滴密集在綠色植物的莖葉上，被早晨的太陽一照，看上去就呈現了白色，所以，人們就叫它白露，這種日溫差增大的趨勢，有利于露珠的形成，同時，對農作物的生長也極為有利。白天溫度高，農作物生長發(fā)育快，夜間溫度低，消耗少，有利于營養(yǎng)物質的積累，促進各種秋莊稼陸續(xù)成熟。因此，農諺便說：“過了白露節(jié)，夜寒日里熱”，“白露秋分夜，一夜冷一夜”，“齊白露，一半籽”等，說的也就是這個道理。
有的人把第一次輕霜叫做白露，這是不對的。因為即使是輕霜。具著露的物體或附近空氣的溫度，也必然在攝氏零度以下，又必然是門色的固體結晶;而白露的現象，雖然其色為白，但它畢竟是液體的露滴，其附著露滴的作物莖葉或附近空氣的溫度，雖然很低，但仍然仔攝氏零度以上i，作物受到這種冷涼白露的刺激，葉子由綠變黃。所以，農諺說：“白露點秋霜”。就是說降過兩三次白露之后，莊稼像遭受了一場秋霜的危害一樣。俗話也說：“每逢白露花兒蔫?！?/p>
從白露起，我國大部分地區(qū)天氣開始轉涼。俗話又說：“白露身不露?！彼嬖V人們，這時暑氣已經盡了，不該再赤身露體了。俗話還說：“二八月亂穿衣?！币馑际钦f，春秋兩季天氣多變化，穿的衣服多少，這就要根據氣候和各人自身的需要來作準備了。
白露節(jié)氣養(yǎng)生重點
1、潤燥當為先
白露是典型的秋季節(jié)氣，氣候特點就是“燥”。燥邪傷人，容易耗人津液，而出現口干、唇干、鼻干、咽干及大便秘結、皮膚干裂等癥狀，甚至引起燥咳，經久不愈?？蛇m當地多服一些富含維生素的食物，也可選用一些能潤肺化痰、滋陰益氣的中藥，如沙參、西洋參、百合等，對緩解秋燥多有良效。
2、避免病從口入
隨著白露節(jié)氣的到來，天氣涼爽，人們恢復了正常的食欲。在調養(yǎng)身體時，切不可一味強調海鮮、肉類的進補，而忽略了季節(jié)性的易發(fā)病。
白露時節(jié)要避免口腔疾病、哮喘病和支氣管病的發(fā)生。特別是對于那些過敏體質者，在飲食調節(jié)上更要慎重。凡是因過敏引發(fā)支氣管哮喘的病人，平時應少吃或不吃魚蝦海鮮、生冷、燒烤、辛辣等食物，宜以清淡、易消化且富含維生素的食物為最佳。
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