語言的藝術(shù)演講技巧
如果你是一個(gè)學(xué)生,很頭疼在一個(gè)演講中不能有出色的表現(xiàn)吧?如果你已經(jīng)工作,很發(fā)愁在公眾面前說話嗎?下面小編給大家整理了關(guān)于語言的藝術(shù)演講技巧,希望你喜歡。
語言的藝術(shù)演講技巧
1、形象化;為了使演講效果更好,演講者除了應(yīng)注意自己的外在形象和手勢(shì)語言外,更應(yīng)該注意的是,演講者要善于將抽象的哲理物化為生動(dòng)的景象,讓空洞的說教變?yōu)轷r明的畫面。
2、個(gè)性化:然而當(dāng)演講者的個(gè)性與演講詞的風(fēng)格不一致時(shí),演講者的演講是很難打動(dòng)聽眾的。很多演講,即使主題和內(nèi)容挑不出毛病,并且從某種意義上來說也算得上是優(yōu)秀的演講,但就是不能給聽眾留下深刻的印象。
3、口語化:但演講者也要注意口語的分寸:首先,盡量使用短句,以保證語意之間有足夠的停頓;其次,盡量使用簡(jiǎn)單易懂的詞語,少用生僻詞或?qū)I(yè)術(shù)語;最后,口語也要講究分寸,盡量不要使用與演講場(chǎng)合或聽眾身份不相符的語言。
講話前的準(zhǔn)備
1.認(rèn)真構(gòu)思腹稿。在穩(wěn)定情緒的同時(shí)要理清講話思路,做到胸有成竹。構(gòu)思腹稿要防止下列話題:對(duì)于不知道的事情不要冒充內(nèi)行;不要在公共場(chǎng)所談?wù)搫e人的缺陷;不要談容易引起爭(zhēng)論的話題;不要到處訴苦發(fā)牢騷。
2.克服緊張情緒。對(duì)講話少的人來說,講話前緊張是自然的,應(yīng)該正視這種緊張作,全當(dāng)是丟一次丑,再緊也得講。那么,如何消除緊張情緒,有幾種物理方法大家可以試一下:
深深呼吸—眼睛微閉,全身放松,心里默默的數(shù)數(shù),這樣可以使血液循環(huán)減慢,心神就會(huì)安定下來,全身有一種輕松感。
臨場(chǎng)活動(dòng)—由于緊張會(huì)使體內(nèi)產(chǎn)生大量的熱能,如果在講話前稍加活動(dòng),雙手握緊然后放松,讓肌肉縮緊再放松,就會(huì)促使熱量散發(fā)。
閉目養(yǎng)神—閉目用舌尖頂上腭,用鼻吸氣,可以達(dá)到安定神緒,獨(dú)自幽靜,怡然自得的目的。
凝視物體—確定某一物體,專注凝視,并去分析它的形狀,觀察其顏色與遠(yuǎn)近。 攝入飲料—講話前準(zhǔn)備一杯開水,這樣可以增加唾液,保證喉部濕潤,也可以穩(wěn)定情緒。
情緒轉(zhuǎn)移—情緒轉(zhuǎn)移也可以緩解緊張癥狀。英國有個(gè)企業(yè)家叫詹姆斯,因講話屢次失敗,怕在眾人面前丟丑,每次講話時(shí)那種緊張的場(chǎng)面就浮現(xiàn)在眼前。有次講話前他狠狠地?cái)Q了自己大腿一把,突然感到出奇的平靜,結(jié)果講得非常成功。
3.了解掌握聽眾。每到一處講話,即是三五成群的聊天,也要分個(gè)場(chǎng)合,可謂“逢場(chǎng)作戲”。了解聽眾主要有以下幾個(gè)方面:文化、職業(yè)、年齡、性別等。
演示的技巧
語言肢體
手勢(shì):以自然為佳,最好就是日常的習(xí)慣性手勢(shì),在此基礎(chǔ)上可適當(dāng)?shù)募右孕揎椉霸O(shè)計(jì)。改掉一些不良的手勢(shì)。手勢(shì)寧少勿多,不要讓人感到生硬。指向觀眾或自己時(shí)不要用手指,要用手掌。
站姿:挺直、舒展、自然,不要左搖右擺。在向觀眾表達(dá)一種信息的欲望時(shí),應(yīng)適度前傾;在表達(dá)一種神圣感或者渲染某種深遠(yuǎn)的思緒時(shí),希望將觀眾共同帶往一種情緒境地時(shí),可采用微仰頭、仰望蒼穹等姿態(tài)。
目光:目光要有力,凝視觀眾,但不可在一處停留過久,否則該聽眾會(huì)不自在。也不可跳躍太頻繁,一句話未說完是盡量不要轉(zhuǎn)移目光否則給人以游離、不自信的感覺。
表情:首先是自信和從容,然后應(yīng)有一些變化,能配合演講的內(nèi)容。善于用眉頭、眼角、嘴角等易控制的部位,有效地傳達(dá)自己的情緒。避免表情呆滯,或者顯得過于呆板,一般情況下面帶微笑。
語速適中,富于變化
太快讓人聽不清楚,對(duì)主要觀點(diǎn)難以形成深刻的印象,而急促的語速也給人以過于緊張、缺乏控制力的錯(cuò)覺。太慢顯得拖沓,容易令人失去耐心,也給人以缺乏力度和激情、技巧不熟練,對(duì)演講內(nèi)容不熟悉等錯(cuò)覺,過于平板的語速也容易使人陷入單調(diào)的境地。這時(shí)需要用一定的提速來突出激情部分,突出加強(qiáng)自己想強(qiáng)調(diào)的部分。
突出關(guān)鍵詞
一個(gè)演講或一段話中總會(huì)有一些關(guān)鍵詞,可在演講前先梳理一下,演講時(shí)用輕音或重音的變化來突出這些詞。講到這些詞時(shí)可適當(dāng)放慢節(jié)奏,讓聽眾聽到更加清楚,加深印象,同時(shí)可適當(dāng)加手勢(shì)、停頓、反復(fù)等手段來強(qiáng)化效果。
適當(dāng)?shù)耐nD
考慮聽眾的接受度,要讓聽眾有足夠的時(shí)間來消化你所想傳達(dá)的信息,同時(shí)給自己控制節(jié)奏、理清思緒、觀察反饋的時(shí)間。但停頓的時(shí)間不宜過長、過多,以免形成拖沓的現(xiàn)象,要保持一定的語速連貫度。
吐詞有力、清晰
演講的基礎(chǔ)是要讓別人聽清楚自己所講的,所以一定要避免和尚念經(jīng)般含糊其詞,吐詞含混也給人一種自信心不足的感覺。要善于用腹中的氣,很清晰的將自己要講的語句送往遠(yuǎn)處,直達(dá)觀眾的心中,這樣的語言才顯得有力度。
設(shè)計(jì)開頭和結(jié)尾
好的開頭對(duì)于演講來說非常重要。一個(gè)動(dòng)作、一個(gè)有力的稱謂、一個(gè)幽默的自嘲、一個(gè)引人入勝的故事、一個(gè)有趣的問題、一個(gè)設(shè)計(jì)好的懸念......好的開頭可以馬上將聽眾的注意力集中到你的演講中來,激發(fā)出聽的興趣,或直接切換到你所想要的情緒中。
結(jié)尾同樣如此,一般采用的是行動(dòng)的口號(hào)或呼吁,一個(gè)總結(jié)性的建 議,一個(gè)有力的疑問,一個(gè)非??隙ǖ呐袛嗑?。避免虎頭蛇尾,不了了之。
演講技巧:演講時(shí)注意的幾點(diǎn)
一、心理要放松。參加演講比賽的人心里大多沒底,心理緊張。只有極少數(shù)經(jīng)常在公眾場(chǎng)合演講的人才不會(huì)緊張。因此消除選手的緊張心理是第一步。一旦心理緊張,感情就表達(dá)不自然,聲音就顯僵硬,說話不流利,抑揚(yáng)頓挫全得亂套。有些人一上場(chǎng),就端起一副演講的架子,聲音都顯得變調(diào)。
二、聲音該低的地方一定得低下去。上了演講臺(tái),眾多選手的毛病不是聲音不夠高,而是該低的地方?jīng)]有低下來。選手都想激昂慷慨,然而怎么樣才能達(dá)到激昂慷慨的效果呢?并不是每一句每一個(gè)字都以的聲音讀出來就激昂慷慨了。該低的地方一定得低下來,只有部分地方低下去,慢下去,其它的地方才會(huì)顯得高起來。音調(diào)的高低是相對(duì)的,不是絕對(duì)的。
三、注意節(jié)奏起伏。一段之中的幾句要有高低,一句之中的幾個(gè)字也要有高低。唐詩之所以有音律美,就是因?yàn)樗v究平仄,平音較低,仄音較高,而且平仄排布還需按一定的規(guī)則來,要么平平仄仄平,要么仄仄平平仄。聲音高高低低,低低高高,波浪起伏,連綿不絕,才顯得韻味無窮。
四、手勢(shì)動(dòng)作力求簡(jiǎn)潔自然,動(dòng)作事先一定要有安排,不能臨時(shí)在臺(tái)上即興發(fā)揮。動(dòng)作干脆利落,不要拖泥帶水,欲動(dòng)不動(dòng),似動(dòng)非動(dòng),毫無意義地動(dòng)兩下又收回去。如果不行,請(qǐng)教音樂老師,讓她給你提提意見,她有豐富的舞臺(tái)表演經(jīng)驗(yàn)。
五、吃透材料,爛熟于心,開講前醞釀好感情。這個(gè)不用多說。
關(guān)于演講比賽的實(shí)用技巧
1、準(zhǔn)備講稿
在走上演講臺(tái)以前,我們所要做的是,找一篇真正適合自己的稿件,當(dāng)然,如果是你自己原創(chuàng)的文章是最好的,因?yàn)橹挥心阕约簩懙奈恼虏攀悄愕乃悸罚诤狭四愕木衽c特質(zhì)的稿件,這樣在演講臺(tái)上,我們才能最好地最自然地抒發(fā)自己的感情,感染聽眾,與觀眾產(chǎn)生共鳴。
2、背誦講稿
當(dāng)我們拿著稿件確定內(nèi)容沒有問題,就要開始背誦。最開始的背誦只要求熟練,熟練到腦袋不用思考稿件的內(nèi)容就可以直接從嘴里說出來,根據(jù)我的經(jīng)驗(yàn),本人背1200字的稿件在2天內(nèi)。背熟以后,就用到了鏡子。
3、對(duì)著鏡子練習(xí)
對(duì)著鏡子,我們練習(xí)的主要是你的表情與動(dòng)作。表情越生動(dòng),越自然越好。動(dòng)作的適度和與稿件的匹配度很重要,但記住一定要和你自己的身體相協(xié)調(diào),也要與稿件要表達(dá)的精神相融合,比如紅色稿件會(huì)用到立拳等規(guī)定性的動(dòng)作比較適宜。這一步驟做好,那這篇稿件就真正變成了一篇演講稿。做到演與講相結(jié)合才是最成功的。
4、講法
演講是練習(xí)普通話的好機(jī)會(huì),特別要注意“字正腔圓”,斷句、斷詞要準(zhǔn)確,還要注意整篇講來有抑有揚(yáng),不要像和尚念經(jīng)那樣低聲絮語,也不要像機(jī)關(guān)槍掃射般咄咄逼人,要有快有慢,有張有弛。一般來說,升調(diào)傳達(dá)著激昂的情緒,如興奮、憤怒、譴責(zé)、疑問;降調(diào)則表達(dá)灰暗的情緒,如悔恨、傷心、失望和郁悶等。
5、表情
演講時(shí)的臉部表情無論好壞都會(huì)帶給聽眾極其深刻的印象。演講的內(nèi)容即使再精彩,如果表情總覺缺乏自信,老是畏畏縮縮,演講就很容易變得欠缺說服力。
控制臉部表情的方法,首先“不可垂頭”。人一旦“垂頭”就會(huì)予人“喪氣”之感,而且演講者的眼神要能“攏”住全體觀眾,不可瞪天看地,或盯住臺(tái)下一隅,而要隨時(shí)保持微笑,自然地平直向前,達(dá)到最后一排觀眾為止,這樣既顯得自然也不會(huì)讓自己緊張;另一個(gè)方法是“緩慢說話”。說話速度一旦緩慢,情緒即可穩(wěn)定,臉部表情也得以放松,再者,全身上下也能夠?yàn)橹┤蛔匀羝饋怼T僬?,目光要照顧到臺(tái)下兩邊的觀眾,以加強(qiáng)演講者和觀眾的感情交流。
6、站位
演講者應(yīng)擺出方便演講的“輕松的姿勢(shì)”。決竅之一是張開雙腳與肩同寬,腳跟應(yīng)靠近,挺穩(wěn)整個(gè)身軀,切忌雙腳分立,那樣顯得粗俗松垮。另一個(gè)決竅是想辦法擴(kuò)散并減輕施加在身體上的緊張情緒。例如將一只手稍微插入口袋中,或者手觸桌邊、或者手握麥克風(fēng)等等。
7、手勢(shì)
人在演講中使用最多、動(dòng)作最大的要算手勢(shì)了。在使用手勢(shì)時(shí)要注意三點(diǎn)、胳膊不要伸得過直,以免僵板;手指不宜彎曲,以免拙笨;手勢(shì)運(yùn)用要和它所配合的那句話同始同終,以免分裂。
8、演講時(shí)巧妙應(yīng)對(duì)
在演講臺(tái)上,只要把平時(shí)準(zhǔn)備的正常發(fā)揮就好了。最好是能做到用眼神與觀眾交流,如果實(shí)在害怕的話,可以把觀眾想像成自己親近的人,調(diào)整心情。如果演講中出現(xiàn)錯(cuò)誤的話,如果稿件在手邊,可以順便拿起看一下,再繼續(xù)說,如果沒在手邊,那就想到哪說到哪,或者說一些與主題有關(guān)的自己的感受(也可以告訴大家自己忘詞,用自己的知識(shí)與見解來闡釋主題),往往這個(gè)時(shí)候也是最容易出彩,及體現(xiàn)自己修養(yǎng)品性與見識(shí)的時(shí)候。
9、總結(jié)
當(dāng)演講結(jié)束后,要及時(shí)做調(diào)整,做好結(jié)論,并鼓勵(lì)自己再接再勵(lì)。