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乒乓球對拉教學視頻

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乒乓球對拉教學視頻

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  對拉弧圈球技巧

  1、對拉的球應力爭旋轉強、沖力大,這樣才能爭取到主動。

  2、應有扎實的基本功,不能拉兩板就失誤了。

  最常見的問題:不會運用身體重心的力量,拉球無力。改正方法:先明確在對拉弧圈球時怎樣發(fā)揮身體重心的作用,再進行徒手動作和多球訓練。進行多球練習時,應站位中臺,不要站在近臺。

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