最新小學(xué)暑假的學(xué)習(xí)計劃（精選20篇）

漫漫長假已經(jīng)開始了，你是否為自己的暑假制定了好的學(xué)習(xí)計劃呢？下面是小編整理的關(guān)于最新小學(xué)暑假的學(xué)習(xí)計劃（精選20篇），歡迎閱讀借鑒！

最新小學(xué)暑假的學(xué)習(xí)計劃（精選篇1）

又一個快樂的暑假到了。我不能浪費這寶貴的時間。我不僅會打得好，還會更加努力學(xué)習(xí)。為了使我的暑假充實而有意義，特制定以下生活和學(xué)習(xí)計劃：

1、玩了半天學(xué)了半天。玩的時候要非常注意安全。我們應(yīng)該認真完成老師布置的暑假作業(yè)。

2、我需要完成媽媽的寫作課、小記者課、數(shù)學(xué)課、書法課(行書)，按時完成老師布置的作業(yè)。

3、至少讀一本有意義的書，做筆記，寫下閱讀后的感受。

4、按照學(xué)校的要求練習(xí)口琴。

5、注意體育鍛煉，參加游泳鍛煉。最好是讓爸爸媽媽帶我去合陽縣神奇的“圣母泉”游泳，在那里可以釣到一些魚，回來后完成學(xué)校安排的《快樂游泳池》和《夏天》兩幅畫的制作。

6、和父母一起去延安，參觀黃帝陵、寶塔山、棗園、楊嘉玲、延安革命紀念館，接受延安精神教育。路上看看壺口瀑布和瓦子街烈士陵園。回來后，在心里寫一篇延安的作文；辦一份題為《延安精神永存》的小報。

7、和爸爸媽媽一起看兩部電影；去大雁塔廣場，欣賞Xi最大的音樂噴泉。

8、如果還有時間，上網(wǎng)查資料，看作文；盡量多看課外書，盡可能擴大知識面。

最新小學(xué)暑假的學(xué)習(xí)計劃（精選篇2）

期待已久的期末考試終于過去了。當(dāng)暑假到來時，我們應(yīng)該制定新的計劃，過一個有意義的暑假。讓我的暑假生活豐富多彩；擁有更幸福的生活；過更充實的生活。

為了實現(xiàn)目標，我給自己設(shè)定了以下要求：

首先，由于我的粗心，我應(yīng)該仔細做題，仔細檢查。我的作文也不理想，所以我想多讀一些課外書籍。經(jīng)過這學(xué)期的鍛煉，我也得到了甜甜的水果，籃球水平明顯提高，還學(xué)會了打鯉魚。我想改正我的缺點，發(fā)展我的優(yōu)點。

第二，暑假期間，我會每天在電腦上發(fā)表作文，提高寫作水平。

第三，幫助父母做家務(wù)，鍛煉他們的自理能力。

第四，因為視力不好，所以不上網(wǎng)，不看電視，多做運動。

說的話是必須尊重的話。為了實現(xiàn)我的承諾，我必須努力工作，希望父母監(jiān)督我，這樣我才能過一個有意義的暑假。為以后的生活打好基礎(chǔ)。

暑假期間，我等待新學(xué)期的到來?，F(xiàn)在我邁出第一步，成為社會的精英，時代的寵兒，祖國的棟梁！

最新小學(xué)暑假的學(xué)習(xí)計劃（精選篇3）

已經(jīng)放暑假，開學(xué)時將升到六年級。為了六年級的學(xué)習(xí)沒有障礙，我特意制定了一個暑假計劃，具體如下：

首先是語言。我的作文水平一直不是很好，主要是思維不開放，積累少，所以暑假期間每天花2個小時讀名著，總結(jié)自己的經(jīng)驗和體會，寫一些讀后感受。按照老師的要求，他寫了30篇作文，發(fā)表在《范文全集》上。我的寫作有一些問題，比如寫得小，寫得不整潔。暑假里，我注意寫更大更整潔的字，盡量不要在以后的考試中丟了試卷和面子分。

第二，數(shù)學(xué)。我的數(shù)學(xué)成績一直都是班里數(shù)一數(shù)二的，最大的問題就是經(jīng)常出現(xiàn)一些小問題。所以，我打算多做數(shù)學(xué)題，試著做一些數(shù)學(xué)題，力求快速準確地做好每一道數(shù)學(xué)題。

第三，英語。我的英語讀寫水平還可以，但是聽力有些差距。暑假期間，在學(xué)習(xí)劍橋英語的同時，我多聽英語磁帶，多做英語聽力題。我每天早上花半個小時聽劍橋英語磁帶，試圖提高我的英語聽力。

第四，課外興趣。我很有藝術(shù)天賦，也很熱愛藝術(shù)。這個暑假，我還參加了美術(shù)班的培訓(xùn)，鞏固和提高水粉畫的水平。我也對電腦情有獨鐘，爭取父母的同意。每天按計劃完成學(xué)習(xí)任務(wù)后，可以做一些小制作，在網(wǎng)上玩一些小游戲。

第五，生活。過去，每天都是衣來伸手，食來張口。我除了學(xué)習(xí)什么也沒做。從這個暑假開始，我決定幫媽媽做點家務(wù)，鍛煉一下自理能力。比如，抽時間幫我媽媽洗碗、洗衣服、打掃衛(wèi)生。

暑假期間，我要嚴格要求自己，時刻做一名優(yōu)秀的少先隊員，以嶄新的面貌迎接新學(xué)期的開始。

最新小學(xué)暑假的學(xué)習(xí)計劃（精選篇4）

暑假生活為我們供給了廣闊的展示自我的舞臺。為了使今年這個暑假過得既充實又有意義，特制定以下生活及學(xué)習(xí)計劃：

一、科學(xué)合理，制定計劃

每一天半天玩耍，半天學(xué)習(xí)。玩耍時要十分注意安全。要把教師布置的暑假作業(yè)認真完成。

二、認真復(fù)習(xí)，查漏補缺

暑假中，要制定一個“復(fù)習(xí)計劃表”。要把所有的學(xué)習(xí)資料再認真復(fù)習(xí)一遍，做到查漏補缺，為下學(xué)期學(xué)習(xí)新課程打下良好的基礎(chǔ)。

三、培養(yǎng)興趣，發(fā)展特長

根據(jù)自我的興趣愛好，積極參加學(xué)校組織的各種興趣小組，如：繪畫、書法、音樂、英語、信息技術(shù)，掌握一技之長，為將來的發(fā)展打下基礎(chǔ)。

四、勤奮讀書，注意積累

利用暑假充足的時間多閱讀一些好書，至少看一本有意義的書籍，做好讀書筆記，寫出讀后感。如：世界名著、歷史典故、優(yōu)秀報刊、寓言、童話故事等等，還能夠向報社投稿，不斷提高自我的閱讀本事和寫作水平，陶冶情操。

此外，暑假中還能夠進取進行體育鍛煉，幫忙家長多干些家務(wù)，參見社會實踐活動體驗生活。僅有抓住機會，不斷展示自我，拓展視野，才會健康成長。

最新小學(xué)暑假的學(xué)習(xí)計劃（精選篇5）

暑假將至，每個學(xué)生對于暑假生活的安排不盡相同，為了在暑假期間溫故知識、獲得提高，為新學(xué)期的學(xué)習(xí)建立較好的基礎(chǔ)，大致包括以下四方面的內(nèi)容：

一、進行自我分析

分析自己的學(xué)習(xí)特點，人的學(xué)習(xí)特點是不一樣的：有的記憶力強，學(xué)過知識不易忘記；有的理解力好，老師說一遍就能聽懂；有的動作快但經(jīng)常錯；有的動作慢卻很仔細。

二、分析自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀？

1、可以和全班同學(xué)比，確定看自己的成績在班級中的位置，用"好、較好、中、較差、差"來評價。

2、是和自己該學(xué)科成績的過去情況比，看它的發(fā)展趨勢，用"進步大、有進步、照常、有退步、退步大"來評價。

三、確定學(xué)習(xí)目標

正確的學(xué)習(xí)目標能催人奮進，產(chǎn)生為實現(xiàn)這一目標去奮斗的力量。

沒有學(xué)習(xí)目標，就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢，是對學(xué)習(xí)時光的極大浪費。

學(xué)習(xí)目標要定的適當(dāng)：過高了，最終無法實現(xiàn)，容易喪失信心，使計劃成為一紙空文；過低了，無需努力就能達到，不利于進步。

學(xué)習(xí)目標要定明確，便于對照和檢查。

四、科學(xué)安排時間

1、全面。安排時間時，既要考慮學(xué)習(xí)也要考慮休息和娛樂，既要考慮課內(nèi)學(xué)習(xí)又要考慮課外學(xué)習(xí)，還要考慮不同學(xué)科的時間搭配。

2、合理。找出每天學(xué)習(xí)的最佳時間，如有的同學(xué)早晨頭腦清醒，最適合于記憶和思考；有的則晚上學(xué)習(xí)效果更好，要在最佳時間里完成較重要的學(xué)習(xí)任務(wù)，此外注意文理交叉安排，如復(fù)習(xí)一會語文，就做幾道算術(shù)題，然后再復(fù)習(xí)自然常識英語等等。

3、高效。把重要的或困難的學(xué)習(xí)任務(wù)放在前面完成，因為這時候精力充沛，思維活躍，把比較容易的放稍后去做，較小的任務(wù)可以放在零星時間去完成。安排自己的學(xué)習(xí)生活內(nèi)容。

五、暑假每日學(xué)習(xí)作息時間表(可以根據(jù)個人的情況調(diào)整)

7：21 起床

7：40 洗漱完畢

7：40--8：00 聽一篇英語聽力

8：00 吃早飯

8：20---9：05 做作業(yè)「第一節(jié)課」

9：15—10：00做作業(yè)「第二節(jié)課」(可以利用第一、二節(jié)課時間上家教課)

10：10---10：55 復(fù)習(xí)「第一科」

11：05--- 11：50閱讀 「包括語文課外必讀篇目，優(yōu)美散文，作文范文等」

12：00 吃午飯

12：30---13：30 午休 「午睡，實在睡不著的話休息會」

13：40—14：25做作業(yè)「第三節(jié)課」

14：35---15：20復(fù)習(xí)「第二科」

半小時自由時間「閱讀，體育活動，或娛樂」

15：50---16：35做題「做數(shù)學(xué)題，物理，化學(xué)題」(單周)「英語訓(xùn)練→完形填空，閱讀理解等」(雙周)

16：45---吃晚飯 自由時間「看報紙，電視→新聞、科普類等」(此段時間不固定)

吃完飯后---21.：30進行一天的總結(jié)，檢查背誦、默寫等簽字類作業(yè)，并聽錄音，背單詞或古詩古文等

10：00 睡覺

注：每科做作業(yè)的時間為45分鐘，應(yīng)高效的完成該科作業(yè)，像考試一樣，若為試卷類作業(yè)，則按照試卷規(guī)定時間完成。

最新小學(xué)暑假的學(xué)習(xí)計劃（精選篇6）

愉快的暑假到了，為了使自己的假期生活過的健康充實，歡樂而有意義，我特別為自己的暑假生活制定了具體的計劃、我的計劃大概分為兩個方面：學(xué)習(xí)計劃、生活計劃。

第一、學(xué)習(xí)計劃，具體

1、爭取7月1日至7月20日完成語、數(shù)、外三門暑假作業(yè)、計劃大概每天完成6面暑假作業(yè)

2、預(yù)習(xí)語文六年級上冊的古詩詞，文言文，日積月累等等、并有重點的選擇背誦

3、預(yù)習(xí)六年級上冊數(shù)學(xué)相關(guān)內(nèi)容

4、預(yù)習(xí)六年級上冊英語的課程，默寫有關(guān)單詞，聽磁帶

5、每天看課外書，報紙，還可以看看動畫片，但時間不能太長

6、寫暑假日記一本，作文10篇，練好鋼筆字

第二、生活計劃具體

1、培養(yǎng)個人的生活能力，比如：做飯、洗衣服、幫父母干一些力所能及的家務(wù)活，掃掃地，給父母捶捶背，幫父母買點東西等等

2、要注意個人安全等方面問題，不私自下河游泳，不能私自外出，不做危險違法的事

3、要每天鍛煉身體，堅持跑步，每個星期天去爬一次山、每個星期六去游泳館游泳一次、每天還要早起，不睡懶覺、如果父母不在家，不能給陌生人開門，不跟陌生人講話、見人要有禮貌

這就是我的暑假計劃，我相信只要認真執(zhí)行這些計劃我就一定能過一個美好，愉快的暑假！

最新小學(xué)暑假的學(xué)習(xí)計劃（精選篇7）

一、作息時間（七月份周一至周五）

6：50起床、早餐、聽英語

8：00—9：30游泳

10：00—12：00學(xué)習(xí)、看電視

12：00—14：00午餐、午休

14：30—17：30二、三、五、六舞蹈課、聲樂課；一、四自己安排

18：00—19：00晚餐、家務(wù)

19：00—21：30閱讀、練歌、運動

21：30準備睡覺

注：每天看電視、玩電腦的時間平均不超過一小時。

八月份準備回湖北老家，每天保證兩個小時學(xué)習(xí)、閱讀，其他活動視情況而定。

二、學(xué)習(xí)計劃

1、語文：認真完成寫字組詞；每天練習(xí)寫字15分鐘；練習(xí)金山打字教程，提高打字速度；每周2篇寫作（日記或小作文或讀書心得）

2、數(shù)學(xué)：每天口算20道；練習(xí)思維訓(xùn)練題。

3、英語：每天聽、說20分鐘；復(fù)習(xí)一、二冊英語。

4、其他：學(xué)會蛙泳；準備參加聲樂七級考試。

三、計劃閱讀書目

1、神奇校車（二、三輯）16本

2、法布爾昆蟲記10本

3、100個智慧故事

4、100個真情故事

5、小布頭奇遇記

6、蒲公英科學(xué)小百科10本

最新小學(xué)暑假的學(xué)習(xí)計劃（精選篇8）

暑假就要開始了，根據(jù)爸爸媽媽的要求，為了能過一個有意義的暑假，為五年級有一個好的開始，我決定擬一個暑假計劃，我一定按計劃做。

一條：

每天早上6：00起床，晚上9：00睡覺。

二條：

起床跑半個小時的步，然后每天堅持戶外活動兩個小時。

三條：

每天背誦作文范文精彩片段2段；

四條：

每周1篇命題作文；周記一周一篇，完成時間自選。

五條：

電腦中學(xué)習(xí)新概念英語一冊半小時/天；

六條：

每周一次跟爸爸媽媽出去活動，活動形式含逛商場，騎自行車郊游，爬山，游公園等；一周可選擇性觀看自己喜歡的電視節(jié)目2小時。

七條：

語文、數(shù)學(xué)的作業(yè)要同步進行。

八條：

每天寫一篇小字，如果時間寬松，再練毛筆字每天一張。

另外，對于我的壓歲錢，我要拿出20%作“流動資金”，30%交學(xué)費。50%捐給希望工程。如果以上我都完成得很好，那以后我就給自己做很多的計劃，這樣我就能成為一個很優(yōu)秀的學(xué)生。

最新小學(xué)暑假的學(xué)習(xí)計劃（精選篇9）

假期預(yù)定目標：

一、學(xué)習(xí)：

完成暑假作業(yè)、復(fù)習(xí)和背頌《古詩八十首》、練鋼筆字、復(fù)習(xí)英語單詞、練一些數(shù)學(xué)題。

二、寫作：

參加校訊通第六屆“書香班級”和第三屆“博客之星”活動，多讀書，多寫博文，煅練自已的寫作能力。

三、鋼琴：

參加鋼琴考級，在考級中能取得優(yōu)異的成績。

四、游泳：

假期游泳班15天的時間里學(xué)會游泳。

五、快板：

繼續(xù)學(xué)習(xí)和練習(xí)好快板，比以前有一定進步。

六、做家務(wù)：

洗一些自己的小衣服，整理自己的房間，幫媽媽打掃家里的衛(wèi)生。

除此之外，有時間的話出門游玩，還有做一些有意義的事情，比如賣東西之類。

每日計劃：

早上：6：30起床；跑步30分鐘、背古詩或英語30分鐘；

上午：寫暑假作業(yè)（每天每門各3頁）、彈琴1小時、寫鋼筆字2頁；

中午：午飯后讀書1小時、午休1小時；

下午：練習(xí)快板40分鐘；

4：30―6：30游泳（游泳班結(jié)束后可自由安排）；

晚上：晚飯后彈琴1小時；

散步或出去玩；

9：00―10：00親子共讀；

10：00睡覺。

注：中間空閑時間可自由安排。

每周計劃：

1、背詩：每周背誦《古詩八十首》10首。

2、寫日記：每周寫3-5篇日記或讀后感。

3、做家務(wù)：每周收拾自己的房間1-2次，并幫助家長收拾家里的衛(wèi)生1―2次。

最新小學(xué)暑假的學(xué)習(xí)計劃（精選篇10）

一學(xué)期的時間匆匆而過，隨著天氣越發(fā)的炎熱，暑假的日子又快要到來了。暑假，是我們每一名小學(xué)生都無比期待的日子，雖然天氣炎熱，但我們的心情也同樣會伴隨著上升，實在是一個放松休息的好時候。

雖然這是讓我們休息緩解學(xué)習(xí)疲勞的好時節(jié)，可一旦過于松懈，那么造成的影響就是難以追回的！作為一名以學(xué)習(xí)為本職的學(xué)生，我在此根據(jù)自身期末的成績情況，對未來暑假制定計劃如下：

一、時間規(guī)劃

暑假的時間漫長，如果不緊密的保持自身的學(xué)習(xí)心態(tài)，那么很快就會將過去的學(xué)習(xí)忘得一干二凈。為此，我將暑假的學(xué)習(xí)時間大致分為三類。

1.前期復(fù)習(xí)時間：這段時間主要在暑假的前的幾周里，通過自己的復(fù)習(xí)來鞏固本學(xué)期的學(xué)習(xí)，并分析自己的不足，制定好后期的學(xué)習(xí)目標。

2.日常學(xué)習(xí)時間：在暑假的每天制定一定量的學(xué)習(xí)任務(wù)，用于復(fù)習(xí)及攻克自身不足。并完成定量的暑假作業(yè)，留出休息時間，讓自己輕松愉快的保持在暑假的學(xué)習(xí)狀態(tài)。

3.預(yù)習(xí)鞏固時間：在暑假的倒數(shù)幾周里，通過網(wǎng)絡(luò)和書籍對下學(xué)期知識進行預(yù)習(xí)，讓自己更有準備的去面對新學(xué)期！

二、詳細規(guī)劃

1.復(fù)習(xí)階段

在這個階段里，我主要的目標是在2周的時間里對本學(xué)期的課程都進行一遍梳理，并針對期末考試的試卷和自己的理解，對自己的問題和錯題，進行整理，方便后續(xù)學(xué)習(xí)使用。

2.日常任務(wù)

這是一個每日目標，我計劃在暑假開始后的每天都都進行一定量的學(xué)習(xí)計劃。主要目標是自己在學(xué)習(xí)上的弱項——數(shù)學(xué)。我要針對自己的不足進行努力。

當(dāng)然，針對自己優(yōu)勢的語文和英語也不能放松。同時每天上午要保持每天定量的單詞默寫和課文背誦，并且要在晚飯前解決一天量的暑假作業(yè)。

3.預(yù)習(xí)鞏固

到了這個階段，新學(xué)期也即將到來了。但如果我還是滿腦子上學(xué)期的知識，那么在新學(xué)期的學(xué)習(xí)中一定會感到混亂。為此，在開學(xué)的前兩周里，除了檢查好自己的書包和作業(yè)，我同時還要對新學(xué)期的知識進行預(yù)習(xí)。書本可以去找高年級借，實在不行就利用網(wǎng)絡(luò)查找。

回顧下來，這場暑假對我們而言即是一個機會，也是一個“陷阱”，我要好好的利用暑假的時間，嚴格的做好自身的學(xué)習(xí)計劃，相信在下學(xué)期的學(xué)習(xí)上，我一定能有更出色的表現(xiàn)！

最新小學(xué)暑假的學(xué)習(xí)計劃（精選篇11）

第一：認真完成老師布置的暑假作業(yè)。

第二：由于練乒乓球能訓(xùn)練自己的眼力、思維。聽媽媽的話，學(xué)習(xí)一、二期乒乓球，盡量讓自己學(xué)會發(fā)球，和接球。晚上在小院和小伙伴玩玩踢毽子、跳繩、捉迷藏等有益又安全的游戲。鍛煉身體，讓自己強壯。

第三：在假期里我要讀讀《窗邊的小豆豆》、《愛的日記》、《雷鋒的故事》，去品味里面的精華，學(xué)習(xí)他們的高尚品質(zhì)。并且多看作文書，提高自己的寫作水平。并且做到每一星期寫二篇日記。

第四：在暑假里也要幫父母做做家務(wù)，幫他們解除一些疲勞。

第五：還要多多參加社會活動，去旅游，擁抱大自然。

以上就是我的暑假計劃，希望在這個愉快的假期里，我能從書本，從大自然，從家庭，從社會中尋找一個真實的我，快樂的我，健康的我，能干的我！

最新小學(xué)暑假的學(xué)習(xí)計劃（精選篇12）

一、主要學(xué)習(xí)安排

有計劃的認真完成《暑假作業(yè)》，每天寫六頁，一個月內(nèi)寫完；寫作文20篇，其中，記人、記事、景物描寫10篇，讀后感10篇，爭取在網(wǎng)上發(fā)表5～8篇。認真練習(xí)毛筆字，每周練習(xí)三節(jié)課。

認真復(fù)習(xí)四、五年級學(xué)過的英語單詞，預(yù)習(xí)六年級英語，爭取把六年級單詞背下來。

二、業(yè)余學(xué)習(xí)安排

每天彈琴1.5小時，把古箏七級的《戰(zhàn)臺風(fēng)》和《秦桑曲》彈熟練，準備考級，爭取考級成功，認真參加古箏暑期培訓(xùn)班，爭取新學(xué)一首曲子。

復(fù)習(xí)學(xué)過的葫蘆絲曲子，自學(xué)《彝家歡度火把節(jié)》《藍色的香巴拉》和《賽馬》葫蘆絲曲，學(xué)巴烏2～3首曲子。爭取去老師家學(xué)習(xí)3～5次，錄制曲子3～5首。

三、其它

利用多媒體學(xué)習(xí)作文、英語。把參加社區(qū)活動的照片和日記及時上傳、更新博客內(nèi)容，爭取訪問量提升到1200人以上。加強體育鍛煉，如：打羽毛球、打籃球、滑滑板等，每天活動0.5～1小時，要注意安全。幫媽媽干一些力所能及的家務(wù)活，如：擦桌子、洗碗……

我要嚴格要求自己，按照制定的計劃學(xué)習(xí)，這樣，我就能度過一個多姿多彩的暑假。

最新小學(xué)暑假的學(xué)習(xí)計劃（精選篇13）

暑假來到了，今年的暑假是二年級到三年級的過渡階段。在暑假期間，我要暫時告別學(xué)校有規(guī)律、快節(jié)奏的生活。暫時離開敬愛的老師，親愛的同學(xué)們。馬上要上三年級了，我要面臨更多的課題：鋼琴、鋼筆字、英語課及作文。因此，在這個假期我要積極進取，特制定《暑假計劃》如下，使自己在暑假生活中更加充實。

一、活動時間

6月25日――8月28日

二、活動目的

1：按時作息，保持早睡早起的好習(xí)慣。

2：鍛煉身體，使自己更加健康的成長。

3：發(fā)揮自己的特長，更上新臺階。

4：幫家長做一些力所能及的家務(wù)，減輕家長的額負擔(dān)。

5：學(xué)習(xí)上積極進取，提高自己的綜合能力為下學(xué)期打好基礎(chǔ)。

6：參加一些實踐活動，讓自己能夠在活動中快樂成長。

三、活動方案

1：鍛煉身體，健康成長

每天早上6：30起床，跑步、跳繩、打籃球、踢足球。下午戶外活動一小時，或與小伙伴做游戲。周末由父母陪同到郊外游玩或爬山。以此使自己的身體更加健康。報一個游泳學(xué)習(xí)班，學(xué)會游泳。

2：認真讀書，汲取更多的知識，豐富自己的寫作內(nèi)涵。

上午8：30――9：30讀書一小時，邊讀邊寫讀書筆記，并摘抄好詞好句，養(yǎng)成記筆記的好習(xí)慣。

3：認真學(xué)習(xí)，使自己更上一層樓

上午10：00――11：00與下午3：30――4：30復(fù)習(xí)以前學(xué)過的知識，并按時完成老師布置的作業(yè)。寫一張鋼筆字，提高自己鋼筆字的水平，鋼琴一小時。

4：豐富自己的內(nèi)涵，練習(xí)特長

每天下午5：00――6：30外出活動，與小朋友互動娛樂。

5：寫日記，養(yǎng)成好習(xí)慣

準備一個日記本，每天晚上8：00――8：40寫一篇日記，把當(dāng)天的所見所聞所思記錄下來。

6：做家務(wù)，我是小大人

每天幫媽媽做力所能及的家務(wù)，分擔(dān)媽媽的辛苦，使自己成為真正的小主人。

7：有節(jié)制的玩電腦游戲或看電視

每天玩游戲看電視時間一個小時，使自己在學(xué)習(xí)之余能有所放松。

8：參加實踐活動，在實踐中鍛煉自己

暑假中到蕪湖方特一次，香港玩5天度假，平時多去科學(xué)島玩玩。

四、認真遵守假期活動方案

友好的接受父母的監(jiān)督，認真遵守方案的各項計劃，學(xué)會自我約束。

通過以上的這些活動，我一定會度過一個有意義的暑假。開心快樂每一天，健康成長每一天！

最新小學(xué)暑假的學(xué)習(xí)計劃（精選篇14）

一， 注重和孩子一起閱讀，共同進步。除了親子共讀外，充分利用暑假時間，閱讀《如何說孩子才會聽，怎么聽孩子才肯說》，《小學(xué)生家庭教育》，《朗讀手冊》等教育類書籍，提升教育理念。閱讀《夏洛的網(wǎng)》，《長襪子皮皮》，《窗邊的小豆豆》等經(jīng)典兒童文學(xué)，彌補幼時的缺憾。閱讀《林清玄散文精選》，《席慕容全集》等經(jīng)典散文，拓寬閱讀范圍。和孩子一起閱讀，共同進步。

二， 注重引導(dǎo)孩子從“說”到“寫”的銜接過渡。借助老師布置的5篇讀書筆記，10篇日記。悉心引導(dǎo)孩子從“說”作文慢慢過渡到“寫”作文。讓孩子漸漸學(xué)會拿起筆來書寫文章，表達自己的思想。

三， 注重引導(dǎo)孩子捕獲生活中的精彩和感動。讓孩子學(xué)會善于發(fā)現(xiàn)生活中的寫作素材，不至于真正寫作時，無從下手，無話可說。

四， 注重以興趣為主，“誘惑”孩子自愿寫作或者閱讀，絕不強求。孩子看了《小屁孩日記》，很是感興趣，也要試著寫日記。對于低年級孩子來說，要有一個過程，需潛心引導(dǎo)。

五， 注重培養(yǎng)孩子的動手能力，給予提供實踐的機會。“勞其筋骨”讓孩子親身體驗辛勤勞動，自力更生帶來的愉悅，充分意識到勞動的重要性。

漫長的暑假，是讓孩子身心得以放松的一個假期，又是讓孩子汲取營養(yǎng)提高自己的假期。學(xué)如逆水行舟，不進則退；心如平原跑馬，易放難收。制定周詳?shù)挠媱?，照此實施。讓孩子玩得開心，學(xué)得盡興！

最新小學(xué)暑假的學(xué)習(xí)計劃（精選篇15）

一、作息時間

上午 7：30起床

7：30~8：30洗臉刷牙吃飯

☆ 8：30~9：00聽半個小時英語――具體內(nèi)容，請媽媽寫

9：00~9：30休息

☆ 9：30看課外書――作文類書籍

☆ 10：00寫小作文、背古詩――古詩三天背會一首

11：00休息

12：30看動畫片

下午☆ 13：20練田字格――課外書、作文、古詩中不認識的字

14：00休息

☆14：30背古詩、乘法口訣――加深記憶

☆ 15：00看課外書――理解《成語故事》內(nèi)容

15：30休息

☆ 16：30寫日記、看課外書――學(xué)寫《小學(xué)生日記》

17：30休息

18：00體育活動

20：00睡前準備

☆ 20：30古詩、乘法口訣、英語――加深記憶

21：00睡覺

每天七點半起床，七點半到八點洗臉刷牙吃飯，八點半到九點聽半個小時英語，九點到九點半休息，九點半到十點，背古詩一首并會默寫，十點到十二點自由安排

十二點到十二點半吃午飯，十二點半到兩點半午休，兩點半到三點半寫暑假作業(yè)，三點半到五點自由安排，晚飯后每天讀課外書一個故事

完成目標

1.學(xué)科作業(yè)：復(fù)習(xí)并完成各學(xué)科作業(yè)，爭取下學(xué)期各門功課成績有所提高，名次力爭進班級前八，級部前五十；

2.身體訓(xùn)練：達到身材健美標準。胸肌、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的最佳比例；有氧運動和無氧運動交叉，使體能更充沛，耐力更強，爆發(fā)力有所提高；

二、每日任務(wù)

體育項目

1. 早晨.跑山頭公園5000米；

2. 上午：啞鈴擴胸18個/組、俯臥撐36個/組、仰臥起坐60/組，上述訓(xùn)練每次各3組； (備注：其中“俯臥撐”不僅要納入身體鍛煉的項目，還要納入政治思想的改造)

3. 下午：3點半以后和同學(xué)去大海暢游2小時。

三、文化學(xué)習(xí)

1.語文：每天學(xué)習(xí)30分鐘， 以做作業(yè)為主

2.數(shù)學(xué)：每天學(xué)習(xí)30分鐘，以做作業(yè)為主

3.英語：每天學(xué)習(xí)30分鐘， 以做作業(yè)為主；同時要上網(wǎng)觀摩若干英文電影；

4.其它：每天學(xué)習(xí)20分鐘；

5.課外閱讀：屬機動時間視情況決定；

6.作文每周一篇(網(wǎng)上完成)；

最新小學(xué)暑假的學(xué)習(xí)計劃（精選篇16）

一、 ABCDEFG的熟練運用

二、 識字一二的單詞注音及聽寫

三、 每課課文背出

四、 古詩及簡短詩歌的默寫

五、 完成練習(xí)卷

六、 二年級上冊課文的學(xué)習(xí)

以上一至五項用一個月時間，第六項用一個月時間

學(xué)習(xí)內(nèi)容和方式：

一、 背誦課文(簡單的需默寫)，控制在15分鐘內(nèi)；

二、 每課課文所有生字注音并聽寫，時間控制10分鐘內(nèi)；

三、 做課文練習(xí)卷一張，時間控制在15分鐘；

四、 以上方式每天復(fù)習(xí)2課，語文園地跟單元卷算一課時；

五、 每一單元復(fù)習(xí)完后做試卷一張，時間控制在40分鐘內(nèi)。

以上共計54課，剛好一個月完成，星期天休息一天。

暑期作息時間表

起床：7：00

7：45——8：00 讀組詞本

8：30——9：00 做暑假作業(yè)本

9：10——9：20 按計劃復(fù)習(xí)語文計劃一內(nèi)容

9：25——9：50 按計劃復(fù)習(xí)語文計劃二三內(nèi)容

10：00——10：20 練口算

10：30——10：45 讀組詞本

吃飯：11：00

午睡：12：30——1：30

1：40——2：20 做數(shù)學(xué)練習(xí)卷

2：30——2：40 按計劃復(fù)習(xí)語文計劃一內(nèi)容

2：45——3：15 按計劃復(fù)習(xí)語文計劃二三內(nèi)容

3：30——3：50 學(xué)習(xí)英語

4：00——4：30 練字

晚上8：30必須睡覺，睡前閱讀30分鐘。

2：45——3：15 按計劃復(fù)習(xí)語文計劃二三內(nèi)容

3：30——3：50 學(xué)習(xí)英語

4：00——4：30 練字

晚上8：30必須睡覺，睡前閱讀30分鐘。

學(xué)習(xí)計劃制定的重要性

學(xué)習(xí)計劃是每個人學(xué)習(xí)工作中會遇到的問題，制定切實可行的學(xué)習(xí)計劃是必須的，按照自己實際制定合適的學(xué)習(xí)計劃并且持之以恒的堅持下去，過上一段時間你就會發(fā)現(xiàn)自己的進步和變化。凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。做什么事有了計劃就容易取得好的結(jié)果，反之則不然。有沒有學(xué)習(xí)計劃對你的學(xué)習(xí)效果有著深刻的影響

最新小學(xué)暑假的學(xué)習(xí)計劃（精選篇17）

暑假已經(jīng)到了，酷夏的確很熱，但是這也不能阻止我們對學(xué)習(xí)的熱情，在這個暑假里，我為自己制定了一些學(xué)習(xí)計劃，主要是以提升自己的成績?yōu)橹鳎约柏S富自己的內(nèi)心。因此這次學(xué)習(xí)計劃是我非常精心布置的，希望能夠得到老師的一些建議和鼓勵。

首先我是想把自己的語文成績提升上去，不知道為什么，我的語文成績總是爬不上去，不管我怎么努力，怎么用力，成績都沒有太大的長進，它不像數(shù)學(xué)一樣，可以用一點功，就能取得突破。經(jīng)過我的思考，我認為語文成績想要提升上去，首先就是要積累。語文知識本身就是一個積累的過程，多寫一些字，學(xué)一些字和句子，把基礎(chǔ)知識鞏固牢了，才有機會去做出別的突破。在寫作文方面也要有一些提升，作文成績的好壞也就證明著我們閱讀和理解的能力，因此，提高作文是這個暑假一件很重要的事情。

數(shù)學(xué)科目的話，絕大部分就是去多練題，我買了很多的試卷，首先我想要在做題速度上取得一定的進步，所以多做題是必要的。其次就是要提高自己的準確率，就要提高自己的做題效率，少錯，少粗心都是應(yīng)該要去注意的。數(shù)學(xué)這門科目也是暑假里需要提升的一個部分。于此同時提高自己的專注度，應(yīng)變能力，也是這個暑假里的一些任務(wù)。我會努力的去完成自己做出的這些安排，讓自己得到一個快速的發(fā)展和成長。

這個暑假除了好好復(fù)習(xí)前面的知識之外，也要增加自己的閱讀量。多看書，看好書，這些都是我自己的安排，當(dāng)然還有一部分是我父母對我的安排，希望我能夠利用好這個暑假多看一些書，多進步一點。我也不辜負爸媽對我的期望，讓自己有一個充實的暑假。

在這個暑假里，除了學(xué)業(yè)上的安排，我對自己的愛好也有安排。我媽媽給我報了一個舞蹈班以及一個月的鋼琴課。其實這些都是我很感興趣的東西。我喜歡跳舞，所以在跳舞這方面我也有一些特別的天賦。我喜歡音樂，但是我知道學(xué)音樂是一條漫長的'道路，因此我會準備好一顆耐心，努力的去學(xué)習(xí)，去積累。這個暑假，我認為會是一個非常有意義，充實和美滿的假期?；蛟S這期間有很多挑戰(zhàn)我的部分，但是我也不會忘記去努力，不會忘記去完成這一切的安排。我會努力一點，將這個暑假過得更有價值。

最新小學(xué)暑假的學(xué)習(xí)計劃（精選篇18）

暑假總共一個半月，在這一個半月我會去旅游、去串親戚、去參加課外活動，這一點要總體把握，建立你的時間概念。雖說暑假要勞逸結(jié)合，但是我個人建議，這個時間一定不要小于一個月，不然復(fù)習(xí)效果不大。

針對我的期末考試的成績，我也做了相應(yīng)的分析，我必須要查缺補露，讓強的科目更強，讓自己去的更大的進步。學(xué)習(xí)差的課程，使用相對低級的學(xué)習(xí)方法就能取得進步，而越低級的學(xué)習(xí)方法越容易掌握。

根據(jù)上面分析出的漏洞的嚴重程度、及對目前學(xué)習(xí)影響的程度，確定最先彌補的漏洞。彌補自己的漏洞，是制定學(xué)習(xí)計劃的核心。集中優(yōu)勢兵力、首先解決最大的漏洞。在一個確定的時期內(nèi)，你只能做好一件事情！

我的具體的時間規(guī)劃表：

第1~2個星期：可以報個補習(xí)班?？傮w的補下各科不足的地方。

第3~5個星期：具體的按照以下每天的時間安排，自主復(fù)習(xí)：

7：30—8：30起床梳洗吃早飯。

8：30—9：00背書背單詞。

9：00—12：00數(shù)學(xué)。

12：00—14：00吃飯午休。

14：00—16：00物理。

16：00—18：00化學(xué)/生物。

18：00—19：00晚飯。

19：00—21：00英語/語文。

21：00準時休息。

除了學(xué)習(xí)之外，參加社會活動也很重要，暑假里我們可以報名奧運志愿者，積極參加奧運活動等。相信有了詳細可行的暑假計劃，這個暑假你一定有意外的收獲。

最新小學(xué)暑假的學(xué)習(xí)計劃（精選篇19）

一、時間安排

1、 每天的四個“1小時保障”

每天保障做一小時的語文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè)；

每天保障一小時的無負擔(dān)課外閱讀；

每天保障一小時的英語自學(xué)；

每天保障一小時的戶外活動或運動。

2、 計劃與非計劃

如無特殊情況，每天必須完成以上計劃；

每天的計劃在得到“保障”的前提下，可靈活自由安排；

如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排，可臨時不予執(zhí)行；

可以偶爾睡懶覺，但不要影響當(dāng)日計劃的實施。

二、學(xué)習(xí)計劃

1、 不參加語文、數(shù)學(xué)的培優(yōu)，不請家教，相關(guān)課程自己獨立完成。

2、 語文課程計劃

7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補缺；

1）把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍，重點讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書；

2）假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍；

3）把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。

3、 數(shù)學(xué)課程計劃

7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補缺；

1）假期完成五年級《奧數(shù)提高班》的自學(xué)，基本掌握其要領(lǐng)，有選擇性挑選典型題目做。

2）自己注意計算細心化的糾正。

4、 英語課程計劃

1）英語學(xué)習(xí)能力和成績一般，要重點加強學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng)；

2）把三年級和四年級的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍，每天堅持聽劍橋英語的磁帶，時間不限；

3）假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上，分類匯總；

4）若有興趣、有機會，可以把語音和音標接觸、鞏固一下，盡量保證發(fā)音標準。

三、活動安排

1、 隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次，爭取省外旅游去一次；

2、 至少去鄉(xiāng)下親戚家2次，體驗生活，其中爺爺家族親戚去一次，外公家族親戚去一次；

3、 每天保障一小時的戶外活動或運動，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全；

4、 每兩天至少幫家里做一件家務(wù)事(10分鐘以上)，洗衣服、擇菜、簡單做飯等；

5、 一個人嘗試獨立在家呆1-2天；邀請同學(xué)或者小朋友在家玩若干次，并獨立招待；

6、 每周玩電腦2小時左右，重點加強打字能力的提高；

7、 嘗試掌管家里經(jīng)濟和家務(wù)安排1-2天，當(dāng)1-2天家長；

8、 其他：根據(jù)具體情況，靈活安排。

最新小學(xué)暑假的學(xué)習(xí)計劃（精選篇20）

第一，學(xué)習(xí)計劃，具體如下：

1.爭取7月1日至7月20日完成語、數(shù)、外三門暑假作業(yè)，計劃大概每天完成6面暑假作業(yè)。

2.預(yù)習(xí)語文六年級上冊的古詩詞，文言文，日積月累等等，并有重點的選擇背誦。

3.預(yù)習(xí)六年級上冊數(shù)學(xué)相關(guān)內(nèi)容。

4.預(yù)習(xí)六年級上冊英語的課程，默寫有關(guān)單詞，聽磁帶。

5.每天看課外書，報紙，還可以看看動畫片，但時間不能太長。

6.寫暑假日記一本，作文10篇，練好鋼筆字。

第二，生活計劃具體如下：

1.培養(yǎng)個人的生活能力，比如：做飯、洗衣服，幫父母干一些力所能及的家務(wù)活，掃掃地，給父母捶捶背，幫父母買點東西等等。

2. 要注意個人安全等方面問題，不私自下河游泳，不能私自外出 ，不做危險違法的事。

3.要每天鍛煉身體，堅持跑步，每個星期天去爬一次山。每個星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起，不睡懶覺。如果父母不在家，不能給陌生人開門，不跟陌生人講話。

見人要有禮貌。

這就是我的暑假計劃，我相信只要認真執(zhí)行這些計劃我就一定能過一個美好，愉快的暑假！

大原則：少吃、多動、多喝水！少吃

每天早餐：半個葡萄柚、一片烤面包、咖啡或茶一杯(不加糖)

星 期 一

(午餐)：綜合冷盤(依照自己的口味吃，其中包括瘦肉、雞肉、火雞肉、瘦牛肉等)，蕃茄(切片清煮或用慢火煮)、咖啡或茶一杯(不加糖)。

(晚餐)：魚或貝類，任何一種都可以(清蒸)，綜合沙拉、任何一種綠色蔬菜或其它蔬菜都可加進去。

一片烤面包、咖啡或茶一杯(不加糖)、葡萄柚(如果買不到可用其它水果代替)。

星 期 二

(午餐)：水果沙拉、不論加多少種水果均可。

咖啡或茶一杯(不加糖)。

(晚餐)：清煮瘦咸肉或火腿；蕃茄、包心菜、芹菜、橄欖菜、南瓜、黃瓜、龍眼、包心菜等；咖啡或茶一杯(不加糖)。

星 期 三

(午餐)：鮪魚或其他魚沙拉(不加油)，加檸檬汁或醋佐 料；葡萄柚或西瓜，或任何一種水果；咖啡或茶一杯(不加糖)。

(晚餐)：切片紅燒羊肉，所有的肥肉和脂肪全部切掉，不帶皮；包心菜、番茄、黃瓜、芹菜沙拉；咖啡或茶一杯(不加糖)。

星 期 四

(午餐)：兩個蛋，料理方法不限(但不可用油)；帶豆或切片的蕃茄(慢火燉的也可以)；一片烤面包，咖啡或茶一杯(不加糖)。

(晚餐)：紅燒、清燉或烘烤的雞肉，在吃之前應(yīng)把所有看得見的脂肪或皮去掉；充分的蔬菜、綠辣椒 、咖啡或茶一杯(不加糖)。

星 期 五

(午餐)：綜合乳酪片、蔬菜、一片烤面包；咖啡或茶一 杯(不加糖)。

(晚餐)：魚或肉類； 綜合沙拉，任何一種蔬菜都可以加進去，一片烤面包；咖啡或茶一杯(不加糖) 。

星 期 六

(午餐)：水果沙拉、咖啡或茶一杯(不加糖)。

(晚餐)：紅燒雞或火雞；蕃茄、包心菜、葡萄柚或應(yīng)市的水果；咖啡或茶一杯(不加糖)。

星 期 日

(午餐)：冷或熱火雞或雞肉；蕃茄、胡蘿卜、包心菜或花椰菜；葡萄柚 或應(yīng)市的水果；咖啡或茶一杯(不加糖)。

(晚餐)：清煮牛排，所有的脂肪要去掉，包心菜、黃瓜、芹菜、蕃茄(切片或清煮都可以)，沙拉；龍眼包心菜或橄欖菜芽；切片水果；咖啡或茶一 杯(不加糖)。

注：1.本菜單實行為期兩周，兩周后回復(fù)普通飲食，一般人可減七至十公斤。

2.本食譜僅提供網(wǎng)友參考，如有肥胖癥者仍須聽從醫(yī)師指示進行。

注意事項：

一、 禁食酒、糖、飲料、冰淇淋、蛋糕、瓜子、花生等。

二、 一切米食、菜，均不可用油炒炸。

三、 三餐禁食菜單外食物。

四、 咖啡不可加糖。

五、 不可喝牛奶。

六、 蛋、雞肉、魚，只可煮、蒸、鹵。

七、 可以用茶或白開水代替咖啡。

八、 每日吃蛋最多三個(即早餐可減為一個蛋)。

九、 果蔬種類，可增加含糖份、水份較少之水果，如蓮霧、香瓜、水梨，或泡菜、絲瓜、瓠瓜及黃豆芽、韭菜、茄子等青菜。

多動：多散步、運動、作體操。

睡前跳30分鐘的跳繩

只要有流汗，超過30分鐘就會有助于燃燒脂肪的效果！

瘦肚子跟小腹的地方，介紹兩個簡單的減肥運動¨

塑身操一

動作：仰臥躺在床上，兩腳并攏慢慢抬起，抬到與身體成90度時慢慢放下(膝蓋不可彎曲，肩膀和手臂不可用力)。

在離床面30公分處停下來，靜候1分鐘，做10次。

每日至少二次以上！

PS：一開始停止的時間約15-30秒即可，逐漸的把時間拉長到2分鐘。

效果：可使膝蓋變小，提臀，腰變結(jié)實，下腹部和胃部贅肉消失。

塑身操二

動作：身體躺于床上，雙膝微彎，雙手抱頭(吸氣)，將身體慢慢抬離床面，收腹吐氣，到最高點時停約10秒。

然后慢慢將身體放平，繼續(xù)動作，做20次。

每日至少三次以上！

效果：這組運動可加強修飾腰、消除腹部贅肉，達到減肥健美的效果。

多喝水：每天要喝8杯8盎司的水已經(jīng)是一種標準規(guī)則了，但至你需要的可能更多，特別是當(dāng)你在運動的時候。

減重最怕是使用錯誤的方法而影響了基礎(chǔ)代謝狀況，故應(yīng)要給醫(yī)師、營養(yǎng)師評估后，予以完整的減重計劃，才不會影響健康狀況。

因為錯誤方法使體重反覆增加使代謝越來越差，減重?zé)o捷徑，唯有適當(dāng)?shù)臏p少熱量，增加有氧運動量！