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良好的考試心理素質(zhì)

時(shí)間: 鞏詩(shī)81237 分享

  學(xué)習(xí)與考試是不同的兩個(gè)概念,有些同學(xué)擅長(zhǎng)學(xué)習(xí),但在考試的時(shí)候能卻永遠(yuǎn)得不到好的成績(jī),而有些同學(xué)可能在學(xué)習(xí)方面比不過一些同學(xué),但良好的考試心理素養(yǎng)幫助他們獲得了良好的成績(jī)。因此,擁有一個(gè)正確的考試觀以及;良好的心理素質(zhì),對(duì)于考試至關(guān)重要。

  只有嚴(yán)肅認(rèn)真、沉著冷靜地對(duì)待考試,才是我們應(yīng)該持有的正確態(tài)度。為此,我們要做到以下三點(diǎn):

  (一)、考前要認(rèn)真復(fù)習(xí)

  考試之前,我們應(yīng)對(duì)所學(xué)的知識(shí)進(jìn)行全面系統(tǒng)復(fù)習(xí),抓住重點(diǎn)、難點(diǎn),對(duì)自己學(xué)習(xí)當(dāng)中的薄弱環(huán)節(jié),要有針對(duì)性的安排好復(fù)習(xí)時(shí)間,可采用“過電影”、“同學(xué)互相提問”等辦法來查找復(fù)習(xí)中的漏洞,以便及時(shí)補(bǔ)習(xí)。

  (二)、考中沉著答題

  同學(xué)拿到試卷后,首先要按考試要求在試卷或答題卡的相應(yīng)位置填涂寫好自己的姓名、考號(hào)、座號(hào)等,然后粗略地將試卷從頭至尾的看一遍,一是為了檢查試卷是否有錯(cuò)印、漏印、字跡不清等問題;二是對(duì)整個(gè)試卷做一個(gè)基本的估量,以便做到心中有數(shù),合理安排答題順序和時(shí)間。答題的順序一般來說應(yīng)從頭至尾依次進(jìn)行。遇到難題時(shí),應(yīng)本著先易后難的原則,把難題放在后面,以免耽誤時(shí)間。

  答題時(shí),必須沉著冷靜,認(rèn)真看清題意。首先要把題目看完,不能只看一半就動(dòng)筆;要逐字推敲題目的要求,全面理解題意;如果碰到與自己以前做過的題目相類似的題目時(shí),不要盲目樂觀,要認(rèn)真比較異同,以免張冠李戴。答題時(shí),要防止想一點(diǎn),寫一點(diǎn),寫上了又劃掉,在試卷上亂涂亂抹。必須對(duì)每一道題有一個(gè)全面的考慮,以保持卷面的整潔。應(yīng)當(dāng)把要表達(dá)的意思用本學(xué)科的語言書寫完整,把話寫通順,把字寫工整,不掉字,不寫錯(cuò)別字,標(biāo)點(diǎn)符號(hào)要規(guī)范,格式要規(guī)范。

  (三)、適當(dāng)運(yùn)用各類題的技巧

  實(shí)力是獲取高分的基礎(chǔ),技巧是獲取高分的關(guān)鍵。對(duì)于兩個(gè)實(shí)力相當(dāng)?shù)耐瑢W(xué),在考試中解題技巧使用的是否恰當(dāng),往往會(huì)導(dǎo)致兩人最后的成績(jī)有很大的差距。對(duì)于一道題往往有許多種不同的解法,聰明人當(dāng)然用最直接、最簡(jiǎn)單的一種。在基本功扎實(shí)的基礎(chǔ)上,應(yīng)多掌握一些針對(duì)某些典型題型的特殊解題方法。下面我們以數(shù)學(xué)學(xué)科為例來談一些方法。

  1、選擇題

  現(xiàn)在大型考試中選擇題占很大比重,選擇題客觀性最強(qiáng),技巧也很多,除了正面進(jìn)攻的直接選擇法以外,還有其他一些事半功倍的方法:

  1) 排除法。逆向進(jìn)行,從選項(xiàng)入手,一邊審題一邊排除,一個(gè)一個(gè)地排除掉,直至得到正確選項(xiàng),看似復(fù)雜的問題會(huì)變得很簡(jiǎn)單。

  2) 估值法。運(yùn)用一些基本定義如定義域、值域或不等式的有關(guān)知識(shí)來確定一個(gè)足夠小的范圍,使四選項(xiàng)中只有一個(gè)在此范圍內(nèi),那么正確答案就得到了。

  3) 賦值法。又稱特殊值法。在一些特殊形式的選擇題中,給未知量賦一個(gè)適當(dāng)?shù)谋阌谟?jì)算的值,如0、1、-1等,來確定正確答案,往往會(huì)使題目顯得清晰。也可以將這種思想方法推廣,如:特殊集合法、特殊函數(shù)法、特殊圖形法等。

  4) 數(shù)形結(jié)合法。就題中已知條件畫出合適的圖形,如數(shù)軸、集合、三角函數(shù)等圖象,在圖象上分析而得出答案。

  5) 歸納推理法。原理如數(shù)學(xué)歸納法,但較其簡(jiǎn)單,依題目已知推理下去,來找出規(guī)律,歸納出正確答案。

  6) 在做題時(shí),除了正常的方法外,反證法是一個(gè)很簡(jiǎn)便的方法。首先假設(shè)某一備選答案正確,再通過推導(dǎo)或計(jì)算來證明假設(shè)與已知條件或定律矛盾,從而否定假設(shè)的合理性,以此間接地確定出應(yīng)選的答案。

  7) 極限法。將題目條件擴(kuò)展到極限情況,采用極限思維,經(jīng)常給人一種豁然開朗的感覺。

  在什么方法都做不出時(shí),可以選一個(gè)你認(rèn)為機(jī)率比較大的。若是可能的話,把答案回代一下,這樣可以減少失誤。

  2、計(jì)算題

  計(jì)算題的解題關(guān)鍵是要找到解題的切入點(diǎn)(突破口)和解題途徑。

  綜合法。可以從已知條件分析,看看由此能進(jìn)一步求得哪些結(jié)果(能做什么?)。

  分析法。從題目的最后要求計(jì)算的問題分析,看看要得到該答案需要哪些前提(需要什么?),這樣兩頭分析,往往能較快地理出解題思路。

  跳躍法。計(jì)算題最實(shí)際的方法就是跳步解答,當(dāng)一個(gè)問題需要好幾個(gè)條件才能解決,而有一個(gè)條件你始終得不到,你便可以假設(shè)這一步成立,利用它的結(jié)論來解決后邊的問題。如寫"可證為……",把這一過程舍去,是為了得到后面的分。就像數(shù)學(xué)歸納法的證明,格式很機(jī)械,在證N=K+1時(shí)遇到不會(huì)做的情況,可以在中間連不上的時(shí)候,用詞語強(qiáng)行連上。老師批卷的時(shí)候只會(huì)扣中間一兩步的分。

  (四)、考后細(xì)心檢查

  試卷答完后,如果時(shí)間充裕,應(yīng)當(dāng)從頭至尾細(xì)心檢查:一查答案是否符合題意;二查答案是否完整;三查語句是否通順,是否有錯(cuò)字、漏字。發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤,立即糾正。如果時(shí)間不多,應(yīng)優(yōu)先檢查重點(diǎn)題目,或自己感到把握性不大的題目。

良好的考試心理素質(zhì)

學(xué)習(xí)與考試是不同的兩個(gè)概念,有些同學(xué)擅長(zhǎng)學(xué)習(xí),但在考試的時(shí)候能卻永遠(yuǎn)得不到好的成績(jī),而有些同學(xué)可能在學(xué)習(xí)方面比不過一些同學(xué),但良好的考試心理素養(yǎng)幫助他們獲得了良好的成績(jī)。因此,擁有一個(gè)正確的考試觀以及;良好的心理素質(zhì),
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