“蘭馨”杯天津西青摩登舞，拉丁舞、吉特巴舞公開賽視頻

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　　倫巴交叉式男子舞步練習方法

　　站在合對位置，雙腳*攏，身體重心在右腳，左手握著女伴的右手。

　　用右腳向右作軸轉(zhuǎn)身，左腳跨在右腳的前面，膝部彎曲 ——快

　　將重心換到左腳，在原位將右膝彎曲 ——快

　　將重心換到右腳，略微向左邊作轉(zhuǎn)身，左腳*右腳，左膝彎曲 ——慢

　　將重心換到左腳，向左作軸轉(zhuǎn)身，右腳跨在左腳的前面，膝部彎曲 ——快

　　將重心換到右腳，在原位將左膝彎曲 ——快

　　將重心換到左腳，略微向右作軸轉(zhuǎn)身，右腳*左腳，右膝彎曲 ——慢

　　重復上述步法，將重心換到右腳。

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