2020年新高考后對哪些學生有利?
新高考改革之后，很多同學都擔心改革結果對自己不利，這種擔憂往往是普遍的，那么具體有哪些內(nèi)容呢?小編整理了相關內(nèi)容，希望能幫助到您。
2020年新高考后對哪些學生有利?
(1)自律、有自主學習能力的學生
選修課程的自由組合，使得大部分學校必須引入走班制，學生時間會變得相對自由，來自老師的約束和鞭策會變少(類似于大學)。對于習慣了被動學習、只等老師耳提面命才能有點動力的學生來說，這顯然是不利的。因此，在高中培養(yǎng)自主學習的能力是首要任務。
(2)善于把握時間，學習效率高的學生
由于很多科目提前高考，教學進度被壓縮，學生要在更短的時間內(nèi)學完高中的課程，因此就要求學生保持較高的學習效率。
(3)有專長或幾門擅長科目的學生
除了語數(shù)外，新的高考不強制選擇文理，學生在避開不擅長的學科的同時，還可以根據(jù)興趣，選擇自己擅長的學科。如果對某些學科有濃厚的興趣，其實不妨早做準備，在高一甚至初中起就開始自學，閱讀大量的書籍，報一些線上或線下的培訓班。如果能在這些學科領先同齡人一截，甚至獲得一些競賽名次，那么在高考中會有很明顯的優(yōu)勢。有專長的學生也可以沖擊高校的自主招生。如果只依靠學校的統(tǒng)一授課，被老師的教學進度趕著走，在高考中是非常被動的。
(4)有比較明確的職業(yè)規(guī)劃的學生
實行6選3以后，高校部分專業(yè)對考試科目是有要求的，比如大部分理工科專業(yè)要求物理成績，如果不選考物理，那么就等于和這些專業(yè)無緣。因此對于早就想好未來學業(yè)和職業(yè)規(guī)劃的學生，會提前準備高中要走的路。而那些高一高二隨大流，到臨近高考或者考后才去思考大學專業(yè)的同學，通常會手足無措。
2020科學預防考試焦慮
13.適度平靜。
平時個性張揚的學生，在張揚的前提下可稍平靜一些;平時內(nèi)向的學生，在平靜中可略張揚一些。當然，都不要刻意追求，自然為好。一定壓力下的平靜，是高考超水平發(fā)揮的必要條件。
14.適度自信。
大考臨近，我常對考生說：“這里必須拒絕一切猶豫，這里任何怯弱都無濟于事?！弊孕牛浅晒Φ钠瘘c;失去信心，必然導致失敗。當然，平時考得好的學生，也不能過于自信，憑自己有點實力，就自以為是、盲目樂觀。
15.確定合理動機。
動機過強和動機過弱，都不利于考試;適度動機，效率最高。尤其是期望值過高，容易導致考生緊張、憂郁、恐懼等情緒，進而導致考試的失敗。這就是說期望要合理。
16.適度運動。
臨考前夕，學生大都不愛運動，主要是學習緊張沒時間運動。但我還是希望同學們能根據(jù)自己的情況，適度運動，比如散步、跑步、打一會兒球，或跳幾分鐘繩，或在陽臺上做一會兒操，等等。這樣，可以緩解緊張的神經(jīng)，提高學習效率，保證考試時有一個健康的身體和清醒的大腦。
17.適度交流。
同齡人一起迎考，大家的情況都差不多，同學間適度交流，進行感情溝通是十分重要的。同學之情對增強信心、減緩壓
18.充分準備。
認真做好考前的復習和準備工作，注重知識的掌握和技能的訓練，做到胸有成竹，心中不慌，從而預防考試焦慮的產(chǎn)生。
19.處變不驚。
訓練自己在面對變化的問題或?qū)W習的困難時，能冷靜地進行分析、判斷，采取科學的應對措施。比如，面對試題的難易，要有“人難我難，我不怕難;人易我易，我不大意”之心態(tài)。
20.防止疲勞。
考試臨近，切忌搞疲勞戰(zhàn)術，過度疲勞容易引起心理上的不適感，不利于考試時水平的發(fā)揮。
力有很大的幫助。當然，考前時間寶貴，切不可長談。除了和同學交流外，還可與老師、家長、親友交流。
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