提起膚色不均，大多數(shù)人首先想到的就是肌膚暗黃，但你知道嗎?其實(shí)除了暗黃，肌膚還會(huì)有偏黑、偏紅、偏青的現(xiàn)象，它們都屬于膚色不均。下面跟學(xué)習(xí)啦小編來(lái)一起看看導(dǎo)致臉部膚色不均的原因吧!

　　導(dǎo)致臉部膚色不均的原因

　　膚色偏黃的原因

　　其一：城市的空氣污染加重及光老化，導(dǎo)致皮膚含氧率降低，易被氧化，在皮膚表層形成一道粗糙，難以去除的死皮。這時(shí)你就算涂抹再昂貴的護(hù)膚品都無(wú)濟(jì)于事。

　　其二：飲食不規(guī)律，睡眠質(zhì)量不好，生活精神壓力大，特別是職業(yè)女性。

　　其三：老化角質(zhì)堆積，不及時(shí)處理，堆積在表皮上，經(jīng)糖化，臉部變黃變粗糙，生長(zhǎng)斑點(diǎn)。

　　解決方法：每周兩次深層清潔面膜必不可少，還要進(jìn)行一次去角質(zhì)工作;每周進(jìn)行一次蒸汽浴，幫助毛孔排毒，不要進(jìn)行任何的面膜護(hù)理，蒸汽后，趁著血液循環(huán)加快，毛孔張開(kāi)，去角質(zhì)或深層面膜，建議之后再做片保濕美白面膜;每天回到家的第一件事，便是卸妝，不要耽誤。

　　在飲食上，營(yíng)養(yǎng)要均衡，多攝入維生素E和維生素C，及時(shí)抗氧化美白，可以使皮膚呈現(xiàn)出健康的光澤，同時(shí)還要注意胡蘿卜素的攝入量，因?yàn)轶w內(nèi)胡蘿卜素過(guò)高也會(huì)使的皮膚發(fā)黃，呈現(xiàn)出膚色不均的現(xiàn)象。

　　膚色偏紅的原因

　　其一：肌膚氣色潤(rùn)，且持久不下，這種境況令人尷尬，有時(shí)還可能伴隨著刺痛和灼熱感，這是由于皮膚敏感引起的發(fā)紅現(xiàn)象。

　　其二：是室內(nèi)溫差過(guò)大導(dǎo)致的刺激。

　　其三：長(zhǎng)期處在空調(diào)房?jī)?nèi)，皮膚極度缺水，無(wú)法挽回，才會(huì)造成膚色偏紅。

　　解決方法：因過(guò)敏產(chǎn)生的臉部潮紅，要避開(kāi)過(guò)敏源，同時(shí)涂抹溫和防曬隔離霜，嚴(yán)重時(shí)立即就醫(yī);采取補(bǔ)水等方法疏導(dǎo)和安撫皮膚，使用具有舒緩成分的護(hù)理產(chǎn)品，如洋甘菊;及時(shí)使用補(bǔ)水精華，面膜，密集補(bǔ)水，并停止去除角質(zhì)的護(hù)膚品。

　　膚色偏青的原因

　　成因：女性膚色不均，甚至發(fā)青，最大的原因是由于身體虛寒，可能是由于貧血或是血液循環(huán)不暢導(dǎo)致的，才會(huì)讓膚色呈現(xiàn)出淡淡的青色。

　　解決方法：保證每天有充足的睡眠，睡眠質(zhì)量良好，在睡前還要為肌膚做個(gè)按摩，促進(jìn)血液循環(huán)，消除面部疲勞，讓皮膚紅潤(rùn)，更能促進(jìn)睡眠。多吃些溫和性的食物，對(duì)身體的滋潤(rùn)效果比較好，保持住飲食均衡，提升皮膚的新陳代謝。

　　膚色偏黑的原因

　　成因：與荷爾蒙分泌失常有關(guān)，生活不規(guī)律;UV紫外線照射的防御力不夠，沒(méi)有做好防曬工作，致使黑色素的猖獗，臉色偏黑。

　　解決方法：煙、酒、咖啡等都要盡量戒掉，用綠茶來(lái)代替是比較好，綠茶中的茶多酚不僅可以抗氧化，還能防輻射和紫外線，保護(hù)皮膚不受外界侵害;隨著年齡的增長(zhǎng)，反復(fù)日曬的影響，黑色素的生成也會(huì)有些紊亂，每天涂抹防曬隔離霜是每天必做的功課，應(yīng)該做為日間日常護(hù)膚的最后一步。

　　六種美容食物壞氣色難靠近

　　一、石榴

　　石榴皮少肉多，香甜令人垂憐。同時(shí)它也被證明具有抗氧化作用，因?yàn)樗幸环N叫鞣花酸的成分，能幫助肌膚抵抗衰老，并且保護(hù)細(xì)胞不受環(huán)境中的污染，滋養(yǎng)細(xì)胞。還有研究表示鞣花酸還能對(duì)抗輻射。

　　二、胡蘿卜

　　胡蘿卜是美容食物大王，其中含有豐富果膠物質(zhì)，幫助人體排除有害物質(zhì)，讓肌膚看起來(lái)更潤(rùn)澤細(xì)膩。所含的B胡蘿卜素還抗氧化和美白肌膚，預(yù)防黑色素沉淀，清除多余角質(zhì)。

　　三、櫻桃

　　櫻桃自古以來(lái)就是美容果，它的汁液能幫面部皮膚恢復(fù)嫩白紅潤(rùn)，同時(shí)去皺清斑，是不少護(hù)膚產(chǎn)品中添加的護(hù)膚元素。所含維生素C，含鐵量是山楂的13倍，蘋(píng)果的20倍，除了含鐵以外，還含有平衡皮脂分泌的維生素A，活化細(xì)胞。

　　四、黃瓜

　　黃瓜額味道鮮美，脆嫩清香，備受女生青睞，它富含人體生長(zhǎng)發(fā)育和生命活動(dòng)必須的糖類和氨基酸，豐富的維生素為皮膚、肌肉提供充足的養(yǎng)分，可以有效對(duì)抗老化皮膚，減少皺紋。所含果酸還能清潔美白肌膚。

　　五、葡萄

　　葡萄含有葡萄多酚，具有抗氧化功效，幫助阻斷游離基因增生，有效緩解衰老，同時(shí)它還含有單寧酸、檸檬酸，有強(qiáng)烈的收斂效果及柔軟保濕作用。另外，葡萄果肉蘊(yùn)含維生素B3和礦物質(zhì)，能夠達(dá)到深層滋潤(rùn)。

　　六、檸檬

　　檸檬中含有維生素B1和維生素B2等多種營(yíng)養(yǎng)成分，此外還含有豐富的有機(jī)酸、檸檬酸等抗氧化強(qiáng)的成分。對(duì)促進(jìn)肌膚新詞代謝、延緩衰老很有幫助。