處于青春期的少男少女，長(zhǎng)痘是最常見的，對(duì)于有的青少年來說，痘痘可說是無處不在，不只臉上可見部位長(zhǎng)痘，就是背上，也有不少青少年長(zhǎng)滿痘痘的?，F(xiàn)在就讓學(xué)習(xí)啦小編告訴你青春期痘痘長(zhǎng)背上是因?yàn)槭裁?，歡迎閱讀。

　　青春期痘痘長(zhǎng)背上的原因

　　青春期背上長(zhǎng)痘痘的原因1、肺熱或經(jīng)絡(luò)不通 因?yàn)槲覀兊暮蟊呈欠尾康姆瓷鋮^(qū)，因?yàn)橐坏┻@個(gè)器官出現(xiàn)了問題就會(huì)在這里反映。上火或者血液流通不暢等，都會(huì)容易引起痘痘的產(chǎn)生。

　　青春期背上長(zhǎng)痘痘的原因2、 水分不足 當(dāng)天氣干燥的時(shí)候，肌膚會(huì)出現(xiàn)缺水的情況。缺水必會(huì)產(chǎn)生角質(zhì)堵塞毛孔，引發(fā)痘痘生長(zhǎng)。我們可做補(bǔ)水面膜，當(dāng)然如果已是長(zhǎng)了很多痘痘，我們可用現(xiàn)祛痘界流行的樸芝蘭祛痘，補(bǔ)水同時(shí)又能祛痘，這樣痘痘很快凋謝，新的痘痘也很難再長(zhǎng)出來。

　　青春期背上長(zhǎng)痘痘的原因3、肝火旺盛 如果一個(gè)人肝火旺盛，會(huì)促使皮膚產(chǎn)生過量的油脂，就會(huì)容易誘發(fā)青春痘的出現(xiàn)。因此此類人群應(yīng)該多食用一些清熱的東西，并且注重休息睡眠。

　　青春期背上長(zhǎng)痘痘的原因4、內(nèi)分泌失調(diào) 體內(nèi)激素分泌失衡，使皮膚長(zhǎng)痘。這個(gè)原因在青春期的時(shí)候比較常見。激素分泌失衡也會(huì)間接造成皮脂分泌過于旺盛，從而進(jìn)一步加劇痘痘的狀況。

　　去除背上痘痘方法

　　去除背上痘痘方法一

　　首先做好背部的清潔工作，每晚睡前洗一次澡?？刂朴椭倪^旺分泌，使用清爽的沐浴產(chǎn)品，定期給背部做去角質(zhì)工作，一個(gè)月做一次，身體乳液避免使用滋養(yǎng)型的，應(yīng)使用清爽保濕效果的。

　　去除背上痘痘方法二

　　保持心情的舒暢，不要亂發(fā)脾氣，以至肝火上升、旺盛，使體內(nèi)荷爾蒙失衡。每天清晨排便一次，能給體內(nèi)排出毒素。

　　去除背上痘痘方法三

　　平常多喝水，每天八杯水幫助體內(nèi)進(jìn)行排毒，多吃蔬菜和水果，特別是對(duì)肺部有好處的蔬菜水果，如：雪梨、白蘿卜等。

　　去除背上痘痘方法四

　　床單、枕套要經(jīng)常換洗，建議每星期換洗一次，被子多曬太陽。保持充足的睡眠，忌食辛辣、油炸等刺激類的食物。有咖啡因的東西也要少吃，喝酒和抽煙更加要減少

　　食療去除青春痘

　　肺熱型癥狀：長(zhǎng)紅丘疹，擠壓有粉渣，舌紅苔黃。

　　綠豆百合燉白鴿

　　材料：綠豆30克、百合15克、臭草6克、花旗參5克、白鴿適量。

　　功效：清肺熱滋陰寧神。

　　做法：

　　1、把綠豆、百合、臭草洗凈去雜質(zhì)，白鴿去毛，飛水。

　　2、把所有材料放入燉盅，加適量姜片。

　　3、最后加水300毫升，燉2-3個(gè)小時(shí)。

　　痰瘀型癥狀：皮疹顏色發(fā)紫，囊腫呈硬塊，主要是血流不通暢所致。

　　昆布赤小豆燉蝎子湯

　　材料：昆布10克、赤小豆15克、田七3克、瘦肉70克、生蝎子6只。

　　功效：清熱化淤，化療散結(jié)。

　　做法：

　　1、把昆布、赤小豆、田七洗凈去雜質(zhì)。

　　2、將瘦肉洗凈切塊。

　　3、下適量姜片，燉2-3個(gè)小時(shí)。

　　除了以上兩款針對(duì)性食療，以下食療平時(shí)也可以吃，也有治療青春痘的功效。

　　薏苡仁海帶雙仁粥

　　材料：薏苡仁、枸杞子、桃仁各15克，海帶、甜杏仁各10克、綠豆20克、粳米

　　功效：清熱解毒、清火消炎、活血化瘀、養(yǎng)陰潤(rùn)膚。

　　做法：薏苡仁海帶雙仁粥80克。將桃仁、甜杏仁用紗布包扎好，水煎取汁，加入薏苡仁、海帶末、枸杞子、粳米一同煮粥。每日2次。

　　枸杞消炎粥

　　材料：枸杞子30克、白鴿肉、粳米各100克，細(xì)鹽、味精、香油各適量

　　功效：脫毒排邪、養(yǎng)陰潤(rùn)膚。

　　做法：洗凈白鴿肉、剁成肉泥;洗凈枸杞子和粳米，放入砂鍋中，加鴿肉泥及適量水，文火煨粥，粥成時(shí)加入細(xì)鹽、味精、香油，拌勻。每日1劑，分2次食用，5-8劑為1個(gè)療程。

　　青春痘一般是內(nèi)熱造成的，所以日常飲食上要注意：

　　1.辛辣食物：如辣椒、蔥、蒜等。這類食品性熱，食后容易升火。

　　2.油膩食物：如動(dòng)物油、植物油等。這類食品能產(chǎn)生大量熱能，使內(nèi)熱加重。因此，必須忌食如豬油、奶油、肥肉、豬腦、豬肝等。

　　3.吃腥發(fā)之物：如海鰻、海蝦、海蟹、帶魚等。腥發(fā)之物常可引起機(jī)體過敏而導(dǎo)致疾病加重。

　　4.吃補(bǔ)品：補(bǔ)藥大多為熱性之品，補(bǔ)后使人內(nèi)熱加重，更易誘發(fā)痤瘡。

　　5.高糖食物：如白糖、冰糖、紅糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等。

　　6.觸刺激性較強(qiáng)的食物：如煙，酒及濃茶等。

　　患了痤瘡(青春痘)，應(yīng)該常用溫水、含硫香皂洗臉，每日洗數(shù)次，以減少皮膚的油膩。皮膚的油膩減少，灰塵等臟東西落在皮膚上被粘著的機(jī)會(huì)亦就減少，這就能效地防止皮脂腺口的堵塞和細(xì)菌的繼發(fā)性感染。

　　另外不要用手?jǐn)D壓痤瘡，不用油脂類化妝品，不隨便外用油膏，不要用膚氫松、膚樂乳膏、恩膚霜等類固醇激素的外用藥膏，否則會(huì)引起類固醇激互性痤瘡，亦不要用溴、碘類藥物，否則會(huì)引起疣狀丘疹，起增殖性痤瘡。

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