很多媽媽沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)，一遇到寶寶咳嗽就不知道怎么辦好，只能干著急，寶寶咳嗽有痰，什么樣的排痰方法才最有效?學(xué)習(xí)啦小編下面就列出了幾個(gè)寶寶排痰的方法!

　　寶寶咳嗽排痰方法

　　保持合適的溫度和濕度

　　首先，要保持室內(nèi)空氣流通，定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)，最好把室內(nèi)溫度保持在18-22度這宜，但要注意，不要讓冷風(fēng)直接吹到孩子的身上。

　　相對(duì)濕度就保持在60%-65%，可用濕布拖地板的方法來(lái)增加房間的濕度，這有利于呼吸道黏膜的保持濕潤(rùn)狀態(tài)和黏膜表面纖毛的擺動(dòng)，有助于痰的排出。

　　拍背法

　　可在寶寶痰咳不出來(lái)時(shí)應(yīng)急使用，幫助排痰。

　　在寶寶咳嗽的間隙，讓寶寶側(cè)臥或抱起側(cè)臥。寶媽一手五指稍屈，握成空手拳，輕輕地拍打患兒背部。拍左側(cè)向左側(cè)臥，兩側(cè)交替進(jìn)行。

　　拍擊的力量不宜過(guò)大，要從上而下，由外向內(nèi)，依次進(jìn)行。每側(cè)至少拍3-5分鐘，每日拍2-3次。

　　拍背法不僅能促使寶寶肺部和支氣管內(nèi)的痰液松動(dòng)，向大氣管引流并排出，而且可促進(jìn)心臟和肺部的血液循環(huán)，有利于支氣管炎癥的吸收，使疾病能早期痊愈。

　　飲水法

　　讓寶寶多飲水，尤其是23度左右的涼開(kāi)水，對(duì)咽喉部有良好的濕潤(rùn)和物理治療作用，有利于局部炎癥的消除。

　　咳嗽嚴(yán)重的寶寶，常有不同程度的脫水，可加重呼吸道炎癥和分泌物稠度，使之不易咳出。

　　多飲涼開(kāi)水能使黏稠的分泌物得以稀釋，容易被咳出，利于止咳和祛痰。

　　同時(shí)，涼開(kāi)水還能改善血液循環(huán)，使機(jī)體代謝所你生的廢物或毒素迅速?gòu)哪蛑信懦?，從而減輕其對(duì)呼吸道的刺激。

　　蒸氣法

　　將沸水倒入一大口罐或茶杯中，抱起寶寶，使其口鼻對(duì)著升起的水蒸氣并吸放，可使痰液變稀利于咳出，還可減輕氣管與支氣管黏膜的充血和水腫，減少咳嗽。但千萬(wàn)要小心燙傷，避免發(fā)生意外。這個(gè)方法也可以緩解鼻塞。

　　飲食調(diào)理排痰法

　　這種方法可謂“最無(wú)痛苦”的方法，在味蕾的享受過(guò)程中得到治療而逐漸康復(fù)。如果孩子由于外感風(fēng)寒而引起咳嗽、多痰且痰色發(fā)白、大便偏干，則可給其熬一碗杏仁粥(將杏仁去皮，在米粒快熟時(shí)加入杏仁，至粥黏稠后加些白糖調(diào)味);

　　如果孩子由于外感風(fēng)熱而引起咳嗽、咽喉疼痛且痰色發(fā)黃、大便秘結(jié)，則可給其飲用雙花桃仁汁(金銀花、菊花、桃仁加水浸泡半小時(shí)后煮半小時(shí)，取汁加蜂蜜少許);

　　如果孩子為干咳、久咳，則可食用麥冬天冬粥(麥冬、天冬加水煮半小時(shí)，取汁棄渣，放入粳米煮粥);

　　如果孩子痰多、久咳且大便秘結(jié)、咽喉不暢，則可給其煲一鍋羅漢果豬肺湯(羅漢果、白蘿卜、豬肺煲湯，吃豬肺喝湯);如果孩子痰多、久咳且不易咳出，則可給其燉一只梨(1g川貝粉與適量冰糖放入去核的梨中，上鍋隔水蒸20分鐘，食梨喝湯);

　　如果孩子干咳、久咳且面部升火、手足心發(fā)燙，則可給其吃碗沙參銀耳湯(沙參加水煮半小時(shí)，取汁去渣，加入泡好的銀耳及冰糖煮半小時(shí)食用)。