如何正確保養(yǎng)眼部皮膚
眼部皮膚的保養(yǎng)是比較重要的，生活當(dāng)中我們不能忽視對(duì)于眼部皮膚的保養(yǎng)，那么眼部皮膚具體應(yīng)該怎么保養(yǎng)呢?下面學(xué)習(xí)啦小編告訴你正確保養(yǎng)眼部皮膚的方法，一起來(lái)看看吧。
正確保養(yǎng)眼部皮膚的方法
一、正確涂抹眼霜
眼周要分區(qū)護(hù)理下眼瞼最容易滋生干水紋，熟齡紋等惱人的細(xì)紋了呢。但只給下眼周肌膚補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，卻忽略了上眼皮，這可不是高明的護(hù)眼策略哦。正確的涂抹眼霜的方法就是下眼周肌膚要注重滋潤(rùn)，上眼周肌膚要注重緊致哦，用質(zhì)地輕盈的眼霜來(lái)強(qiáng)化上眼周肌膚的耐受性。
二、 眼部體操
眼睛保健操必不可少長(zhǎng)時(shí)間用眼會(huì)導(dǎo)致疲勞，目光無(wú)神也容易讓整個(gè)人沒(méi)什么精神。所以當(dāng)你感覺(jué)到疲憊的時(shí)候，將手臂伸直放在眼前，直視掌心約10秒鐘，放下雙手，目光正式前方遠(yuǎn)處，直視10秒鐘，重復(fù)六次，可有效減輕眼壓，讓疲勞感得到舒緩。
三、正確佩戴隱形眼鏡
不要長(zhǎng)時(shí)間戴美瞳對(duì)于大多數(shù)ol來(lái)說(shuō)，美瞳并不適合長(zhǎng)時(shí)間佩戴。因?yàn)檗k公室環(huán)境干燥，長(zhǎng)時(shí)間戴美瞳會(huì)造成眼周肌膚干澀，加上電腦屏幕輻射和長(zhǎng)時(shí)間工作的影響，美瞳鏡片會(huì)給眼睛帶來(lái)負(fù)擔(dān)，還會(huì)導(dǎo)致眼角下垂，眼周肌膚疲憊松弛。
眼部保養(yǎng)步驟
步驟一：清潔和卸妝
干凈的肌膚是吸收養(yǎng)分的良好基礎(chǔ)，平時(shí)生活當(dāng)中要注意對(duì)于眼部肌膚的清潔。
步驟二：眼周點(diǎn)壓按摩
輕柔的按摩和舒緩是美目保健操的關(guān)鍵，肌膚只有在徹底放松的情況下，才能吸收水分和養(yǎng)分。用雙手的中指和無(wú)名指輕輕點(diǎn)壓眼周的穴位，由鼻梁兩側(cè)的睛朗穴開(kāi)始，沿著眼眶進(jìn)行點(diǎn)壓按摩，經(jīng)過(guò)攢竹、魚腰、絲竹空、承泣、睛朗等穴位，2至3圈就夠了。
步驟三：敷眼膜
眼膜能夠迅速深層滋潤(rùn)眼周圍因缺水而產(chǎn)生細(xì)紋的肌膚，通過(guò)阻斷空氣，將養(yǎng)分大量導(dǎo)入眼周肌膚底層，并通過(guò)血液加速循環(huán)來(lái)促進(jìn)吸收。通常情況下，敷5至10分鐘即可，你可利用這段時(shí)間閉目養(yǎng)神。
步驟四：將眼膜揭下
將眼膜揭下，用營(yíng)養(yǎng)水輕輕擦去眼周的殘留物質(zhì)，等待幾分鐘。
步驟五：涂眼部精華膏
取珍珠粒大小的分量，用雙手無(wú)名指以點(diǎn)壓的方法均勻地涂在眼睛周圍。先由下眼瞼之眼尾向內(nèi)眼角輕按，再由上眼瞼的眼角處向外輕按至眼尾，如此循環(huán)2至3次。
步驟六：按摩眼部
最后，中指和無(wú)名指合并由眼窩向太陽(yáng)穴方向輕撫幾下，減輕細(xì)紋。
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