預防早產兒早產的方法
隨著外在環(huán)境、自身條件，以及孕媽咪在現代生活中的壓力不斷加大，早產兒的發(fā)生幾率越來越大。你知道要如何才能預防早產嗎?下面，學習啦小編來為你介紹預防早產兒早產的方法。
預防早產兒早產的方法
預防早產，應在孕前就與醫(yī)生密切配合，找出導致早產的危險因素;孕期定期進行產前檢查，評估是否有早產傾向，以便盡早發(fā)現問題，采取應對措施。孕婦本身的參與是預防早產的關鍵，因此建議：
治療生殖道感染
患有生殖道感染疾病時，應該及時請醫(yī)生診治。
避免勞累和外來刺激
孕晚期最好不長途旅行，避免路途顛簸勞累;不要到人多擁擠的地方去，以免碰到腹部;走路，特別是上、下臺階時，一定要注意一步一步地走穩(wěn);不要長時間持續(xù)站立或下蹲;在孕晚期，須禁止性生活。
保持良好生活狀態(tài)
懷孕期間，孕婦要注意改善生活環(huán)境，減輕勞動強度，增加休息時間;孕婦心理壓力越大，早產發(fā)生率越高，特別是緊張、焦慮和抑郁與早產關系密切。因此，孕婦要保持心境平和，消除緊張情緒，避免不良精神刺激;要攝取合理的充分的營養(yǎng)，孕晚期應多臥床休息，并采取左側臥位，減少宮腔內向宮頸口的壓力。
關注自己的健康
如果孕婦患有心臟病、腎病、糖尿病、高血壓等合并癥，應積極配合醫(yī)生治療;有妊娠高血壓綜合征、雙胞胎或多胎妊娠、前置胎盤、羊水過多癥等情況的孕婦，定要遵醫(yī)囑，積極做好自己孕期的保健工作，及時發(fā)現異常，并盡早就醫(yī)。
必要時的處理
前次妊娠因子宮頸松弛而早產者，于孕16～20周(在前次早產孕周之前)施行子宮頸環(huán)扎術。
早產兒的護理技巧
早產兒的生命力相比足月兒脆弱許多，所以照顧早產兒需要特殊的護理方式。
1.適宜的溫度
胎兒在母體內的最后10周是儲存脂肪的關鍵時刻。由于早產兒過早地離開了子宮，所以并沒有儲存足夠的脂肪，導致他們很難保持自身的溫度，所以就要用到恒溫箱。
2.足夠的營養(yǎng)
足月兒的體重一般在2500克以上，而早產兒的體重大多在500-2500克之間。所以，早產兒要在出生后很短的時間內，用較快的速度成長和發(fā)育。
但因早產兒的消化系統還沒完全成熟，所以他們有特殊的營養(yǎng)需求。雖然母乳中所含的營養(yǎng)物質，可以幫助寶貝抵擋感染的侵害，并且使寶貝迅速成長。
3.特殊的喂哺方式
另外，許多早產嬰兒太小了，無法自己吸吮乳頭或者用奶瓶喝奶。而且，嗆奶很容易讓寶貝發(fā)生肺部感染，對健康造成危害。許多早產兒都是通過導管進食，就是把媽咪的奶水用吸乳器吸出，再用導管通過寶貝的鼻子或者嘴到達胃部。
照顧早產兒的原則
1、防止感染
除了專門照看孩子的人以外，最好不要讓其他人走進早產兒的房間，更不要把孩子頻頻抱給親友們看。給孩子喂奶時要換上干凈的消毒罩衣，洗凈自己的雙手。如果母親患感冒，應該戴口罩進行哺乳，哺乳之前用肥皂及熱水洗手。注意寶寶的個人衛(wèi)生，勤換尿布或尿不濕。大小便后用清水來沖洗，保持寶寶臀部皮膚的干燥，預防尿布疹的發(fā)生。
2、注意保暖
室內溫度要保持在24—28℃，室內相對濕度55%—65%之間，如果溫度達不到可考慮用暖水袋保溫，但不要貼身放置熱水袋，避免燙傷嬰兒。嬰兒體溫應保持在36—37℃，上、下午各測1次。如最高體溫和最低體溫相差1℃時，應采取措施保證體溫穩(wěn)定。體重低于2.5千克的低體重兒洗澡要慎重，注意保暖和水溫。
3、精心喂養(yǎng)
早產兒由于提早產出，其營養(yǎng)儲備是不足的，住院期間又因為各種疾病消耗大，更是加重了營養(yǎng)債，其營養(yǎng)需求較普通足月兒要高得多。因此，早產兒需要特別強化的營養(yǎng)支持。雖然母乳有很多營養(yǎng)、免疫和代謝方面的優(yōu)勢，但一些營養(yǎng)素(如蛋白質、鈣、磷等)的水平明顯低于早產兒的營養(yǎng)需求水平。
因此，應在醫(yī)生指導下，根據定期營養(yǎng)監(jiān)測和生長評價，來選用早產兒配方奶粉或早產兒出院后配方混合喂養(yǎng)奶粉，作為營養(yǎng)補充。吃不到母乳的早產兒更需要早產兒配方奶粉、早產兒出院后配方奶粉。另外，早產兒發(fā)育不成熟，奶粉沖調濃度應嚴格按照說明，過濃過稀都會影響寶寶的生長。
4、嬰兒撫觸
父母經常對寶寶進行撫觸，會在其大腦中形成反射，促進其智力的發(fā)育;還能減少孩子夜間的哭鬧，保證其睡眠質量。而且，腹部的按摩也可以增強孩子的消化吸收功能，更好地促進生長。
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