女人月經每月提前10天是什么原因
女人月經每月提前10天是什么原因
女性月經周期一般為28-30天，月經提前和推遲7天也屬于正常，不能算作月經不調。月經提前10天是怎么回事呢？以下就是學習啦小編整理的導致月經每月提前10天的原因，希望對你有用。
女人月經提前10天的原因
1、情緒壓力：長期處于高壓的狀態(tài)，或情緒波動較大，都會對女性內分泌產生影響，從而導致月經提前。
2、生活環(huán)境變化：天氣、生活環(huán)境、居住地等外界因素的改變可能會影響正常的月經周期。
3、疾病影響：婦科炎癥、甲狀腺疾病、腦瘤等器質性的病變會出現(xiàn)影響月經的情況。
4、節(jié)育環(huán)的影響：節(jié)育環(huán)是一種異物，放入子宮后，部分女性月經會變得不正常，出現(xiàn)月經提前或經量增多等情況。
5、藥物影響：服用某些藥物，如避孕藥、放化療藥物、治療精神疾病藥物等，會導致女性內分泌紊亂，影響正常月經周期。
6、過度勞累：生活不規(guī)律，長期熬夜、過度勞累容易導致女性內分泌失調，誘發(fā)月經不調。
7、飲食失調：平時飲食不注意合理搭配，偏吃油炸、辛辣、生冷等刺激性的食物也是導致月經提前的原因。
8、氣虛和血熱：中醫(yī)認為氣虛者脾弱，脾不統(tǒng)血，容易導致月經提前。血熱者血流過快，加速的血運也會引起月經提前。
如何防止月經每月提前
一、節(jié)飲食
不宜過食肥甘滋膩、生冷寒涼、辛烈香燥之品，以免損傷脾胃，或化生內熱，灼傷陰血。
二、調情志
保持心情舒暢，避免憂思郁怒，損傷肝脾，或七情過極，五志化火，沖任蘊熱，引發(fā)本病。
三、適勞逸
經期不宜過度勞累和劇烈運動，以免損傷脾氣，導致統(tǒng)攝無權而引起本病。
四、節(jié)房事和節(jié)制生育
避免生育(含人工流產)過多、過頻，及經期、產褥期交合，否則易損傷沖任，耗損精血，或感染邪毒導致月經疾患。
月經提前有什么危害
1、失血性貧血，月經不調的危害可由于長期月經過多或不規(guī)則出血，導致失血性貧血，出現(xiàn)頭暈、乏力、心慌、氣急等現(xiàn)象，嚴重者，還有可能危及生命。
2、影響女性身心健康，30歲左右：皮膚明顯出現(xiàn)色斑，松弛、晦暗無光，毛孔粗大、粗糙、痤瘡不斷;30-40歲之間：內分泌紊亂，如月經不調、乳房下垂、萎縮，老年斑、外陰干燥、性欲減退、女性第二性癥明顯衰退減弱、過早出現(xiàn)更年期癥狀;40-55歲之間：出現(xiàn)失眠、多夢、煩躁易怒、精力體力下降、記憶力減退、骨質疏松等更年期癥狀;55歲以上：腎功能大幅下降，卵巢基本萎縮。
3、導致不孕，月經不調不會導致不孕，但是月經不調往往是由婦科疾病引起，這些疾病如果不及時治療，就會導致不孕，這是月經不調的危害中最重要的。
4、導致病情惡化，很多女性月經不調是由某些婦科疾病引起，其中最常見的是子宮肌瘤、卵巢囊腫，如果不及時治療就會導致病情惡化，增加治療難度，這也是月經不調的危害之一。
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