關(guān)于面對(duì)困難的生活隨筆:當(dāng)我們身處困境的時(shí)候
編者按:我們覺知我們身處逆境的時(shí)候,唯一的辦法,就是積極正向,別無他法。天可以欺你,你不能欺自己。下面讓我們一起來看看這篇當(dāng)我們身處困境的時(shí)候。
我們都身處困境過。困境的困苦程度可能不同,但人肯定都經(jīng)歷過低谷的。我們都不喜歡困境。當(dāng)然也會(huì)有賭氣的時(shí)候,對(duì)著老天爺說:讓暴風(fēng)雨來得更猛烈些吧!但這畢竟賭氣的成分更多些,心底還是盼著快點(diǎn)好起來的。
身處困境的時(shí)候,怎么辦呢?
馬上止損,馬上調(diào)整方向,讓自己積極正向,開始往好的方向走。讓自己處于最佳狀態(tài),管住自己,讓自己付出不亞于任何人的努力。你會(huì)沮喪,會(huì)絕望,會(huì)質(zhì)疑自己,但你別無他法,只能繼續(xù)前行。
以上是我的方法。
我最難受的時(shí)候,把自己關(guān)在一間屋子里,一天的生活成本不超過十塊錢,幾個(gè)月沒和世界說一句話。有時(shí)候去長江邊上一坐就是一天,搞得同樣在長江邊上散步的人還以為我要跳江。有時(shí)候在一個(gè)廣場上也是一坐就是一陣天。我覺得城市很大,但是這個(gè)城市與我無關(guān),我就是被困在里面了,迷路了,沒有人可以交流。有時(shí)候一生病就是幾個(gè)月,也沒人照顧,感覺自己快死掉了一樣的。
反正到2014年的時(shí)候,我覺得世界根本沒有苦盡甘來一說。人生就是一段苦難連著一段苦難,一個(gè)坑挨著一個(gè)坑,沒有盡頭。人可能一輩子都在痛苦,沒有一天幸福。我那時(shí)候是這樣想的。
但是我沒有放棄過努力。我知道,世界對(duì)我怎樣,那是世界的事情;我怎樣對(duì)自己,那是我的事情。我能控制的是自己,我可以用盡全力去拼,世界可以對(duì)我視而不見,這無所謂的。假設(shè)這輩子我都這么拼,到最后我依然非??啵乙舱J(rèn)了。
這是我當(dāng)時(shí)的心態(tài)。這心態(tài)后來對(duì)我的幫助非常大。它讓我可以坦然處理所有的壞消息,做事情總是往最壞的地方想。我想,最壞不過如此,那還怕啥呢?于是反而生出了勇猛力。
我們身處困境的時(shí)候,我們會(huì)放大世界對(duì)自己的傷害。我們覺得自己懷才不遇,覺得自己命運(yùn)不好,覺得自己走得太不容易了。但其實(shí)這是一種錯(cuò)覺。有一段時(shí)間,我可以不吹牛逼的說,我非常享受看似痛苦的日子。我在最艱難的地方找到了快樂。我想清楚一個(gè)道理,我覺得痛苦,其實(shí)是我自己太把自己當(dāng)回事了。其實(shí)我身邊有很多和我一樣的人,他們都可以沒心沒肺的活,我憑什么不可以呢?我還是奢望太多了,因?yàn)榍蟛坏?,所以苦。后來就想,繼續(xù)做,但不求了。行動(dòng)而不執(zhí)著。這樣一想,我就能確保自己在最困難的時(shí)候,也保持良好的心態(tài)。
現(xiàn)在啊,工作上的挫折幾乎不會(huì)牽動(dòng)我的情緒。有點(diǎn)老神在在的味道。生老病死也不會(huì)讓我太過于痛苦。譬如我知道父親生病了,按理,我應(yīng)該焦急、痛苦、擔(dān)憂,感覺身上的擔(dān)子很重才對(duì)。其實(shí)沒有,我沒有這種感覺。我做我能的事情,不為自己無法控制的事情悲傷。每個(gè)人都會(huì)生老病死,我也會(huì),我們要接納命運(yùn)的饋贈(zèng)。
我不想用道德感綁架自己,事實(shí)上,任何時(shí)候保持積極狀態(tài),都是優(yōu)勢策略。
哪來的困境逆境呢?其實(shí)都是心境。世界大得很,輾轉(zhuǎn)騰挪的空間非常大。這個(gè)胡同走不通,換條路走嘛。有啥想不開的。有些責(zé)任你不得不承擔(dān),那就承擔(dān)嘛。眾生皆苦,誰不苦呢?你看著人苦,你也苦,那是慈悲心啊。你自己苦,那是因?yàn)槟闵当啤I眢w的折磨會(huì)讓你痛苦,事業(yè)的不順會(huì)讓你痛苦。你要覺知這種痛苦,你知道痛苦的背后其實(shí)是愚昧,你就知道了,人是和合物,一切都是因緣聚合的。痛苦也是因緣聚合物,是可以化解的。
世界本來是沒有所謂逆境的。當(dāng)我們覺知我們身處逆境的時(shí)候,唯一的辦法,就是積極正向,別無他法。天可以欺你,你不能欺自己。
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