2025湖北宜昌寒假放假安排公布了，大家都在關(guān)注具體的寒假放假時(shí)間是什么時(shí)候，既然這樣，那么下面小編給大家?guī)?/span>2025湖北宜昌寒假放假安排，供大家參考！

2025湖北宜昌寒假放假安排

全市小學(xué)、初中于2025年1月17日(農(nóng)歷臘月十八)放寒假，2月13日(農(nóng)歷正月十六)開學(xué)。

普通高中于2025年1月20日(農(nóng)歷臘月二十一)放寒假，高一、高二2月13日(農(nóng)歷正月十六)開學(xué)，高三2月7日(農(nóng)歷正月初十)開學(xué)。

幼兒園、中職學(xué)校、特殊教育學(xué)校放假時(shí)間參照?qǐng)?zhí)行。

如何合理安排假期時(shí)間

完成老師布置的作業(yè)，老師布置的寒/暑假作業(yè)是對(duì)上學(xué)期的知識(shí)復(fù)習(xí);完成家長(zhǎng)布置的作業(yè)，家長(zhǎng)不宜再布置太多作業(yè)，但預(yù)習(xí)作業(yè)必不可少;安排玩的時(shí)間，在玩的同時(shí)也學(xué)習(xí)了知識(shí);看課外書，優(yōu)秀的課外書可以擴(kuò)展的知識(shí)點(diǎn);運(yùn)動(dòng)，假期里要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)可以增加免疫力，提高運(yùn)動(dòng)能力，比如打籃球、踢足球等。

在中國(guó)，學(xué)校通常將每個(gè)學(xué)年分為上、下兩個(gè)學(xué)期。上學(xué)期從秋季八月中旬或九月初開始，到第二年的一月底(或一月中旬)左右結(jié)束。此時(shí)各學(xué)校開始放假，而這個(gè)假期正處于中國(guó)寒冷的冬季，就稱為寒假，寒假一般到陰歷十五結(jié)束。下學(xué)期從春季二月份中旬(陰歷正月十六)開始，到七月初或七月中旬結(jié)束，各學(xué)校又開始放假，而這個(gè)假期正處于中國(guó)最炎熱的夏季，暑氣逼人，就被稱為暑假。如今大部分學(xué)校的暑假結(jié)束時(shí)間是8月末，個(gè)別地方在8月中旬。

寒假怎樣才能讓學(xué)習(xí)成績(jī)變得更好

(1) 自己要有決心提高成績(jī)，樹立“成績(jī)差只是暫時(shí)的”的信念，這是根本的內(nèi)在動(dòng)力。要有主動(dòng)學(xué)習(xí)的精神。如果一個(gè)人只是被動(dòng)的學(xué)習(xí)，那他很難優(yōu)秀。

(2) 要有恒心和耐力，不要三分鐘熱情。“滴水穿石”絕不是一時(shí)之功。

(3) 改善學(xué)習(xí)方法。要找到適合自己的學(xué)習(xí)方法，這樣就像勇士手中有了銳利的武器一樣。 (4) 確定一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手或確定一個(gè)名次，作為追趕的目標(biāo)，逐步靠近，不要想著一下子提高到第一名。

(5)相信勤能補(bǔ)拙，俗語說得好，早起的鳥兒有蟲吃。天道酬勤說的都是一個(gè)道理。

(6)不要害怕失敗，要拿愛因斯坦發(fā)明電燈的故事激勵(lì)自己。從失敗中走出來。

寒假放假居家能做什么

1、放寒假期間可以多做家務(wù)，能夠鍛煉孩子的獨(dú)立生活能力，其實(shí)，這還能增強(qiáng)孩子的信心，提高孩子的抗挫能力，有利于孩子以后適應(yīng)新環(huán)境，其次，孩子在做家務(wù)的過程中，也能逐漸意識(shí)到一個(gè)家庭的責(zé)任。有了這份責(zé)任感，讓孩子認(rèn)識(shí)到自己也是家庭的一份子，該做力所能及的事情。

2、寒假期間可以練字。每天抽出半個(gè)小時(shí)的時(shí)間，讓孩子練練字，可想一下，這一個(gè)月的時(shí)間，孩子的書寫水平，能夠提升多少。

3、寒假在家期間要多讀書，尤其是一些課外書，寒假時(shí)間長(zhǎng)，很適合大家增長(zhǎng)見識(shí)，還可以看看記錄片。課外書，那就更多了。最基礎(chǔ)的，家長(zhǎng)可以讓孩子閱讀語文書籍所要求的《快樂讀書吧》的內(nèi)容，提前閱讀也無妨。此外，還有《山海經(jīng)》、《趣讀三十六計(jì)》、《湯小團(tuán)漫游中國(guó)歷史系列》等。

寒假防寒抗凍小知識(shí)

一、嘴唇干裂不要舔

冬季嘴唇特別容易干裂，有的人喜歡用舌頭舔嘴唇，用唾液來保持嘴唇的濕潤(rùn)，可效果卻是適得其反、越舔越干。冬季保護(hù)嘴唇，還是使用潤(rùn)唇膏。

二、搓搓揉揉防凍瘡

寒冷天氣，經(jīng)常搓搓手，跺跺腳可以有效的預(yù)防凍瘡。在室外，可設(shè)法用大衣等將手腳包裹起來，借助體溫使凍僵的手腳暖和過來;還可用手搓，通過摩擦增加溫度，促進(jìn)自身的血液循環(huán)，以恢復(fù)正常。

三、注意腳部保暖

可選擇稍大尺碼的鞋子，墊一雙棉鞋墊。其次，鞋底應(yīng)稍高些，這樣可以起到與冰冷地面隔寒的作用。每天步行半小時(shí)以上，并堅(jiān)持早晚搓揉腳心。

四、晨起服熱粥，晚餐宜節(jié)食，以養(yǎng)胃氣。

天冷時(shí)，清早起床喝上一碗熱粥，可以幫助保暖、增加身體御寒能力，能預(yù)防受寒感冒。對(duì)于喉嚨不適、發(fā)炎疼痛的人，溫?zé)岬闹嘀茏虧?rùn)喉嚨，有效緩解不適感。

五、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)強(qiáng)體質(zhì)

每天堅(jiān)持鍛煉，進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，有利于對(duì)抗寒氣入侵。

六、穿衣過緊不保暖

大家普遍認(rèn)為，冬天保暖就應(yīng)該把衣服穿多一點(diǎn)穿緊一點(diǎn)，其實(shí)這是一種片面的認(rèn)識(shí)。穿著衣物如果過緊，人體的血液循環(huán)會(huì)受到一定的阻礙，反而不利于保暖。

七、睡前泡腳暖一晚

身體和腳的保暖對(duì)于晚上的睡眠也是很重要的，注意晚上睡覺再冷也不要頭蒙在被子里。冬天熱水泡腳，增加血液循環(huán)，讓覺睡得更香甜。