運動讓我健康作文初中
“生命在于運動”，這是一名生物學家說的。運動指生物體進行移動或動作，作為動物的人類更需要運動，運動給我?guī)淼氖墙】?。下面給大家分享一些運動讓我健康作文初中，希望對大家有幫助。
運動讓我健康作文初中1
春雨是花兒的陽光，因為只有春雨的滋潤，花兒才可盡情綻放。我們是祖國的花朵，擁有強健的體魄，才能為祖國貢獻力量。
——題記
與體育活動結緣是在冬季長跑中。
晴冷的天空泛著絲絲紅霞，霜雪彌漫的大地浸透著縷縷寒氣，盡管坐在教室，我還是凍得直跺腳：“這該死的天氣，還要去跑步，真是令人討厭!”
我從小身體弱，經常生病，平素最不喜歡運動，可冬季長跑運動總也躲不過。好不容易跑完三圈，我累得呼呼直喘氣，但身體卻不那么冷了。抬頭望天空，陽光已穿透迷霧，灑滿人間。一股暖意涌上心頭。這冬日的陽光力量雖微，卻也能穿透云層，放射出如此燦爛的光輝，給人們溫暖和希望。而我呢，難道不能像這冬日的陽光一般擁有力量嗎?戰(zhàn)勝羸弱，擁有強健體魄!挑戰(zhàn)自己，我能行!
每天晨讀后，那《超越夢想》的歌曲準時響起。踏著激昂的旋律，沐浴清晨溫暖的陽光，我抖擻精神，開始我繞場三周的長跑……
兩節(jié)課后，課間操如約而至，伴隨著廣播操歡快的節(jié)奏，我盡情舒展四肢，像一棵小樹在微風中茁壯成長……
體育課上，男生們在籃下你爭我躲，作為女生的我也不甘示弱，傳球、上籃有模有樣，乒乓球往來穿梭，羽毛球上下翻飛。打累了大伙坐在操場上，抹著汗水，喝著冰鎮(zhèn)飲料，好不歡愉!
大課間更是展現(xiàn)自我的舞臺。這邊三五成群比賽著踢毽子，那邊又傳來一片喝彩聲，原來一條小跳繩也能舞出這么多花樣。最亮麗的風景是我們整齊漂亮的呼啦圈操，彩圈在飛舞中盡情釋放青春的風采!當然，這中間哪能少了我的身影，我已練就十八般武藝，樣樣精通!
回首這段時間，我發(fā)現(xiàn)收獲的太多太多。寒冷的冬季已經過去，感冒卻從未向我侵襲。那個病懨懨的“林黛玉”，變成了活潑可愛的“史湘云”，這可讓我媽媽高興極了。不僅如此，學習起來更輕松了，疲勞時運動一下，思考問題比運動前更敏捷了。更重要的是，在運動中我感受到的快樂：青春蓬勃的朝氣，積極陽光的心態(tài)，進取前進的動力!
“身體是革命的本錢”，革命尚未成功，同志仍需鍛煉!
快!讓我們投入到充滿樂趣的運動中吧!放松自我，鍛煉強健的體魄，為了明天抒寫美麗人生!
運動讓我健康作文初中2
如果有人要問：人究竟能活多少歲?答案肯定是個未知數，伴隨著人類步入現(xiàn)代化社會的進程。運動自然成為健康指數高低的前提，如果一個人想有個健康的身體，不運動又何來健康呢?
俗話說：”生命在于運動!”運動會讓你更加快樂。運動會讓你更加健康。
運動帶給我健康：因為適當的運動有利于消除疲勞，緩解生活壓力，改善情緒，讓人身心放松保持一種平和的心態(tài)。運動還有個大大的好處，那就是運動可以瘦身。如果你生活在錢家坪中學這個大集體中，你會發(fā)現(xiàn)下課后操場上總有幾個笨拙的身影，這些人并不是為了美麗而瘦身，而是為了健康而瘦身。也許很多人不知道肥胖的壞處，肥胖可能引發(fā)高血壓，糖尿病等等一系列疾病的突發(fā)。所以，為了健康，我們得運動。
運動帶給我快樂：抓住生命中的最美好。在運動中在快樂里，領悟自己的人生道路和人生價值。我運動我快樂。因為在運動中會發(fā)現(xiàn)許多生活的美妙與生命的輕盈，記得有次期中考試成績不盡人意，我一個人在花壇上悶悶不樂的發(fā)呆，朋友便過來跑過來告訴我：”不要哭，要堅強下去，讓我們把淚水變?yōu)楹顾舭l(fā)掉，一起去跑步?！蔽彝现恐氐纳眢w試了試，后來我發(fā)現(xiàn)運動真的可以忘卻煩惱，振作精神。
不熱愛運動的人，一定是一個沒有毅力，面對困難不能矢志不移的人。在跑步在運動的過程中，索然很辛苦，很累。我相信每個能到終點能夠成功的人，心中一定有一個信念，這個信念就叫—堅持
如果你想擁有智慧的頭腦，運動吧!
如果你想擁有健康的體魄，運動吧!
如果你想擁有健康的心靈，請跟我一起運動吧!
運動讓我健康作文初中3
老師們、同學們：大家好!
今天，我要給大家講講運動。
法國著名思想家伏爾泰有這樣一句名言：生命在于運動，沒有運動也就沒有了生命，缺少運動，生命也是短暫的。健康的身體需要運動來保證，而人生最大的財富正是健康。所以，要想擁有這份財富，最佳的方法就是運動，讓運動成為習慣。
然而，有些同學則認為體育鍛煉是浪費大好時間，認為分秒必奪的讀書學習才是硬道理。其實不然，有句話說的好：身體是革命的本錢。所以，要想在人生的征程中保持優(yōu)秀的學業(yè)，強健的體格才是及格線。常言道：7+1大于8，意思是7小時的學習加一小時的運動，勝于8個小時不間斷的學習，我們何樂而不為呢?體育讓我們健康、向上、快樂、團結、拼搏和堅持，讓我們深刻理解了精神的意義，永不放棄，以飽滿的熱情、昂揚的斗志投入到運動中，讓運動成為習慣。
記得小時候，爸爸帶著我去爬大羅山，可是我每走幾步就要休息，最后干脆不走了，爸爸告訴我：“人要先苦后甜，沒有付出，就沒有回報。”我在心里牢牢記住這句話。最后，經過我和“懶惰”激烈地戰(zhàn)斗下，我贏了，我登頂了，那時，我感到無比的自豪，這也應驗了那句話：沒有經歷風雨，怎能看見彩虹。從那次登山后，我才真正意識到運動需要堅持，讓運動成為習慣。所以，如今，我最喜歡的兩項運動就是爬山和騎自行車。
在校園里，我們作為學生，首先應該上好體育課，做好課間操，不浪費每一個鍛煉的時間，還可以利用中午漫長的休息時間，到操場上和同學踢踢足球、打打籃球、跑跑步。我們鍛煉了，老師更需要參加體育鍛煉，因為你們工作忙，壓力大，事情多，就更需要擠出時間，走向戶外參加運動。當然，我們也要科學地去鍛煉，要適當的、有節(jié)制的、有時間控制的鍛煉。
生命在于運動，運動帶給我們活力;運動帶給我們快樂;運動賦予我們勇氣;運動賦予我們力量。讓我們做一個有活力的自己，一個快樂的自己，一個健康的自己!
謝謝大家!
運動讓我健康作文初中4
運動使我健康，運動使我振奮，運動使我超越自我!
寒假在無限期的延長，我覺得我不能再貪于靜態(tài)安于靜態(tài)的慵懶，我必須要運動起來，趕走我身上多余的宣肉!找回我曾經的輕盈與健碩之美!宅在家里，最能讓我開啟運動的伙伴首選——跳繩!
伴著一種決心與緊張開始了我的激情運動。搖著小小的搖繩跳落跳落……沒想到我小小的身體會如一塊大石頭般嗵嗵砸地!震得我自己腳心生疼。不會呀!穿上運動鞋再跳!我跳二十多下就跳不動了，大口大口的喘著氣，站在一旁的爸爸對我說：“寶貝，你要堅持，別忘了，你之前上跆拳道時是怎樣堅持的?”“可我實在是跳不動了?！蔽艺f?！澳阋獙W會突破自己，你現(xiàn)在只能跳二十多個，你再堅持，再努力一下，下一次跳三十個，再跳四十個……”“嗯，我?guī)е业臎Q心又嗵嗵地開始了砸地歷程——我盡力地每一下用腳尖著地，一下，一下挑戰(zhàn)征服著自己……汗水滴答見證著我的努力!“一定要堅持下去!”這信念一直在我的簡單動作的重復與超越中鼓勵著自己。
于是，我開始嘗試突破自己!一天，兩天……通向成功的道路總是坎坷的，讓人很難走到終點。但我不畏懼前途的重重阻礙，一步一步，經歷風吹日曬雨淋，經歷艱難險阻，盡管前途磕磕絆絆，但我決不認輸，我向成功一步一步邁進，三十，三十五，四十……雖然失敗對我說：“放棄吧，休息?！钡?，我拒絕!時間飛快，在我的不懈的努力下，我堅持了一天，五天，十五天——伴著汗水我越發(fā)輕盈，伴著信念我越發(fā)輕松!當我由一下一下地數著個數的低級超越到我能心情愉悅地隨意地疾速跳躍的高織超越，我終于體味到了成功!那是一種無須抗爭而達到的輕松與從容!仿佛自己登臨了更高一層的領空……有一種駕馭自己的興奮的力量!似王者俯視蕓蕓眾生。
運動是超越，是激情，是挑戰(zhàn)，是強者的旋律!運動讓我體味自信與前行的力量。一路踏歌，未來路上不怕?lián)]灑自己汗水的芳華——
運動讓我健康作文初中5
迎著涼爽宜人的秋風，伴著雄壯威武的歌聲，學校運動會拉開了帷幕。開幕式一結束，操場上立刻人聲鼎沸，緊張有趣的比賽開始了。
一分鐘跳繩是我參加的第一項比賽，八名選手拿著不同顏色的跳繩，一字排開，原地待命。哨聲一響，我們都飛快地跳了起來。老師和家長連聲喊加油。我緊閉嘴巴，兩臂快速輪繩，雙腳輕盈彈跳，繩子從頭到腳一圈又一圈飛過。彩色跳繩在空中畫出一道道美麗的弧線，令人眼花繚亂，真是“赤橙黃綠青藍紫，誰持彩練當空舞”。85、86……我默默地數著，胳膊越來越酸，腿也越來越軟，不一會就氣喘吁吁，“平時短暫的一分鐘怎么變得比一節(jié)課時間還長?”我分明聽到自己急促的喘氣聲，忽然繩子被我絆了一下，真想趁機停下來，可是看到爸爸和老師鼓勵的眼神，我又堅持跳了下去，終于一分鐘結束了，隊員們個個滿臉通紅，真是既累又興奮。
足球繞桿接力就比較輕松有趣了。我們一組隊員配合完美，足球就像一只聽話的小狗從我們腳下向前跑，我微微彎腰雙腳交替趕著足球，像跳八字舞的蜜蜂一樣很快從第一個桿繞到最后一個桿。哈哈!我們女子小組第一名!
足球射門可是本小姐的強項，我盯著守門員，趁她走神的瞬間，攢足力氣，用上射門的絕技——穿心腳，球“呼”的一聲飛起，流星趕月一般射了過去，等她慌忙撲救，但為時已晚，球從她頭頂進去了。耶!又為班級掙1分!
一天的運動會很快就結束了，在賽場上我既為班級爭了光，又鍛煉了身體和意志。真是“我運動，我健康，我快樂!”
運動讓我健康作文初中相關文章：