茶樹(shù)精油使用方法大全

　　芳香療法近些年來(lái)在女性美容養(yǎng)生中非常流行，精油可以通過(guò)香熏、泡澡、按摩、制成保養(yǎng)品等多種方式來(lái)改善我們的皮膚、睡眠、情緒以及生理功能。

　　茶樹(shù)精油使用方法

　　一、護(hù)膚品調(diào)配法

　　將1-2滴茶樹(shù)精油滴入適量到面霜、爽膚水、按摩霜中使用，或者按一定比例調(diào)和基礎(chǔ)油(橄欖油、葡萄籽油等)后直接使用(2ml基礎(chǔ)油：1滴單方精油)。

　　二、面膜吸收法

　　將1-2滴茶樹(shù)精油打入壓縮面膜的液體中，再用來(lái)敷臉，可以調(diào)節(jié)肌膚油脂分泌，收縮毛孔。

　　三、蒸汽吸收法

　　將3-4滴茶樹(shù)精油導(dǎo)入美容蒸汽機(jī)中。

　　四、沐浴法

　　在浴缸中滴入幾滴茶樹(shù)精油，再泡澡，能令肌膚清新滑爽，洗頭的時(shí)候滴入2-3滴到洗發(fā)水中，可以解決頭皮癢和頭皮屑;足浴也可滴入2-3滴精油，能使皮膚更為光滑。

　　精油護(hù)膚功效

　　★肌膚護(hù)理

　　1.頭皮屑——建議使用含有茶樹(shù)精油成分的洗發(fā)精，或在洗完后頭發(fā)未吹干前，在頭皮上滴10滴茶樹(shù)精油，效果最佳，但涂抹時(shí)不要大力揉、按。

　　2.脂漏性皮膚炎(或腹股溝癬)——最常發(fā)生在頭皮、脖子、背部、跨下，建議使用含有茶樹(shù)精油的沐浴乳洗凈，再于患部涂抹茶樹(shù)精油，并稍加按摩，因?yàn)椴铇?shù)精油的抗菌舒緩作用及天然滲透力，能讓紅、腫、癢緩和下來(lái)。由于一般藥膏常添加類固醇，對(duì)身體不好，所以涂抹茶樹(shù)精油較好。

　　3.青春痘——茶樹(shù)精油的抗菌消炎作用，能快速滲透毛囊進(jìn)行調(diào)理，于青春痘部位，一次點(diǎn)1-2滴茶樹(shù)精油，少量多次使用。

　　4.香港腳——在一盆熱水中加1滴茶樹(shù)精油(或者生姜精油)，泡腳10分鐘，腳擦干后再用茶樹(shù)精油涂抹患部。

　　5.灰指甲——有些霉菌已長(zhǎng)在指甲縫里，擦藥膏是無(wú)法痊愈的，因?yàn)橐话闼幐酀B透力實(shí)在不夠。因此，用茶樹(shù)精油的洗手乳把手洗凈，再于患部滴1-2滴茶樹(shù)精油。

　　6.外傷——茶樹(shù)精油有天然止血的功用，且滲透力佳，又可以消炎舒緩，于患部擦1-2滴茶樹(shù)精油，傷口可以快速愈合，并預(yù)防細(xì)菌再次感染。

　　7.蚊蟲(chóng)咬傷——于患部擦1-2滴茶樹(shù)精油，記得不要揉。

　　8.燙傷——小燙傷，可于冰敷或冷水沖泡后，再于患部擦1-2滴茶樹(shù)精油，幫助消炎。

　　★疾病醫(yī)療——(暢通呼吸系統(tǒng)、增強(qiáng)免疫力、活絡(luò)循環(huán)，使體內(nèi)毒素排除)

　　1.鼻塞、支氣管炎、任何呼吸道問(wèn)題——準(zhǔn)備一碗沸水，滴數(shù)滴茶樹(shù)精油，閉眼并距離30公分，用鼻子吸入蒸氣至少5分鐘，使呼吸順暢，進(jìn)而頭腦清新。

　　2.喉嚨痛——在一杯溫開(kāi)水中加入2滴茶樹(shù)精油，每天漱口5-6次。

　　3.咳嗽——在一杯溫開(kāi)水中加入1-2滴茶樹(shù)精油，以之漱口。

　　4.牙齦炎、牙齒痛——在一杯溫開(kāi)水中加入1-2滴茶樹(shù)精油，以之漱口?；蛘咭悦藁ò粽袋c(diǎn)茶樹(shù)精油，直接涂抹患部，可立即消除不適。

　　5.發(fā)燒——洗澡時(shí)，于熱水滴入10滴茶樹(shù)精油，浸泡至少10分鐘，泡澡后，建議立即臥床休息。

　　6.痛風(fēng)——在熱水中加1滴茶樹(shù)精油，泡腳10分鐘，腳擦干后再用茶樹(shù)精油涂抹患部。

　　7.肌肉酸痛——洗澡時(shí)，于熱水滴入10滴茶樹(shù)精油，浸泡至少10分鐘，泡澡后，再用茶樹(shù)精油涂抹酸痛部位。

　　8.耳炎——用1茶匙橄欖油調(diào)和茶樹(shù)精油3滴，再把一塊棉花浸入其中，塞到耳朵里，再搭配按摩，按摩耳朵周圍及頸部。

　　9.暢通呼吸道——盆溫?zé)崴械稳?-5洋精油，直接近距離在上方呼吸

　　10.婦科疾病——使用茶樹(shù)精油治療婦科病可以選擇坐浴，坐浴的計(jì)量不能超過(guò)4滴，并且先使用全脂牛奶或者是豆?jié){稀釋后放入水中就可以了;并且在換洗內(nèi)衣時(shí)，在干凈的內(nèi)衣上滴一滴茶樹(shù)精油，靜置一晚，第二天早上換上可以預(yù)防婦科炎癥。

茶樹(shù)精油使用方法大全

　　★家居衛(wèi)生——(消毒、抑菌、去污)

　　1.空氣清凈——可滴幾滴茶樹(shù)精油作熏香使用，讓香氣在室內(nèi)彌漫5-10分鐘，以凈化空氣中的細(xì)菌、病毒和蚊蟲(chóng)。

　　2.消除異味、殺菌——將2滴茶樹(shù)精油加入100毫升的水，充分搖動(dòng)使之混合后，再噴灑于有異味的地方。

　　3.家庭清潔——在一桶清水中加入茶樹(shù)精油6滴，可用來(lái)洗抹布、碗盤、擦地板、擦桌子…等，有助于殺菌，并消除污垢。

　　4.衣服洗滌——洗衣服或床單時(shí)，加入3-4滴茶樹(shù)精油，能消除污垢、去除臭味及霉味，并留下淡淡清新香。

　　★其他功效——(除臭、熏香、防蚊蟲(chóng)等)

　　1.防蚊蟲(chóng)叮咬——10-15滴精油+100CC的水，噴全身即可。或于防曬乳或乳液中滴數(shù)滴茶樹(shù)精油涂抹。

　　2.傷風(fēng)——日間不斷補(bǔ)充健康花茶，睡前一杯熱水+4滴精油，以吸吐氣方式直至水冷，再喝一杯健康花茶的草茶。

　　3.泡澡——滴5-7滴茶樹(shù)精油在浴缸或澡盆里，泡個(gè)暖暖的澡。

　　4.冰箱除臭——用過(guò)擰干的茶包+2-3滴茶樹(shù)精油+2-3滴三合一置于冰箱內(nèi)。

　　5.芳療薰香——薰香燈放九分滿的水加數(shù)滴茶樹(shù)精油，能對(duì)抗環(huán)境壞因子，同時(shí)舒緩身心不適。

　　6.預(yù)防尿布疹——給BB洗澡時(shí)滴入一滴茶樹(shù)精油可以有效的預(yù)防尿布疹。