為什么寶寶白天老磨牙

　　寶寶白天老磨牙是困擾不少家長的原因，我們來了解一下寶寶為什么白天老是磨牙。

　　寶寶磨牙與長牙

　　磨牙在成人和小寶寶身上都會發(fā)生，屬于一種咬合障礙。當三叉神經支配著咀嚼肌持續(xù)收縮，就會引起磨牙的癥狀。這里說的磨牙都是不自主的行為，規(guī)律性也無從探究，是一種常見的病態(tài)。

　　剛開始長牙的寶寶會覺得牙床癢癢的，不自覺地就想咬咬東西來緩解這種不舒適的感覺。這時候，大人們也會說小孩子是在磨牙。這種磨牙與我們之前所說的病態(tài)磨牙完全不同，此時要多給寶寶補充一些鈣質，幫助小牙順利萌發(fā)。媽媽們可給寶寶買些磨牙餅干或者自制一些磨牙食物給寶寶吃，這樣不僅能緩解寶寶牙齦的不適，強壯牙床，還能補充營養(yǎng)，鍛煉寶寶的抓握與咀嚼能力，實屬一舉多得。不過并不建議媽媽們給寶寶買牙膠用，過多的使用牙膠對寶寶沒有好處。

　　雖然長牙的時候磨牙屬于正?，F(xiàn)象，但是牙長齊之后還在磨牙就是一種病態(tài)了，這種現(xiàn)象需要引起特別的重視。

　　寶寶白天磨牙的原因

　　寶寶的白天磨牙是最為常見的磨牙癥狀，原因主要有以下幾點：

　　1.牙齒發(fā)育不良。

　　換牙期間，鈣質的吸收若跟不上，寶寶很有可能出現(xiàn)營養(yǎng)不良、先天性個別牙齒缺失等癥狀，嚴重影響牙齒的整齊程度。牙齒的咬合出現(xiàn)問題，寶寶很容易在夜間不自主的磨牙。換完牙之后，媽媽們要及時帶寶寶去矯正牙齒，防止磨牙問題變嚴重。

　　2.寶寶不愛吃蔬菜造成營養(yǎng)不良。

　　蔬菜可以為寶寶的生長發(fā)育提供大量的維生素和微量元素，挑食的寶寶營養(yǎng)不良，也會影響三叉神經對咀嚼肌的控制，造成夜間磨牙。媽媽們平時就應該注意寶寶的營養(yǎng)均衡，對于挑食的寶寶不能太放縱，磨牙期間避免給寶寶吃一些油炸辛辣的食物，這些食物非但沒有營養(yǎng)還含有很高的熱量，更容易讓寶寶生病。

　　3.寶寶消化不良。

　　晚上吃得太飽，本應該休息的腸胃不得不加班加點的消化食物，不僅睡眠質量會變差，還容易引起消化不良。消化不良會導致內分泌失調，神經系統(tǒng)會出現(xiàn)紊亂，可能會導致夜間磨牙。媽媽們要控制寶寶的晚餐食量，食物也應以好消化的為主。